over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
02-07-2011
run 2 juli
Gelopen 12km300; chrono 57:15; temperatuur 20°; schitterend loopweer; voor sommigen mag het misschien iets warmer worden; maar voor de meeste runners denk ik dat het best zo mag blijven; voor mij in ieder geval; vandaag een zeer goede tempoloop gedoen; het liep eigenlijk spelenderwijs; echt wel een goed gevoel; wat je niet echt dikwijls meemaakt; hoe dat zo komt en waarom het op andere momenten vaak zo moeilijk loopt is ook mij een raadsel; er kunnen natuurlijk een heleboel factoren spelen - ondertussen zijn we dus terug op weg in een nieuwe maand; de eerste vakantiemaand dan nog; ik moet wel nog even werken maar heb toch al eens gekeken naar verschillende hardloopkalenders om te zien wat er zoal aan loopmogelijkheden zijn de komende weken; nu blijkt dat toch heel wat te zijn; hieronder een selectie; helaas zullen er heel wat zijn die wegens tijdsgebrek voor mij niet haalbaar zijn; zo heb ik de trappistenloop van vinderhoute gisteren al moeten laten passeren en ook de vredesboomjogging in lebbeke zal wel moeilijk worden; ik wil nu eenmaal toch een kleine beetje in alle rust naar een wedstrijd kunnen 'toegroeien' - vanavond naar de memorial léon buyle in oordegem; plaats van het gebeuren is het putbosstadion; de inrichtende club vlierzele sportief; jeroen loopt er in een naprogramma een 800 m; het programma zelf ziet er ook veelbelovend uit met heel wat internationale atleten; het is dit jaar de 20e editie van deze meeting; de memorial behoort in belgië tot de vijf grootste organisaties wat betreft kwaliteit van het deelnemersveld; er is een geldprijzenpot van 15000 euro; de wedstrijden zijn dan ook gericht naar atleten die in belgië, nederland en frankrijk deel uitmaken van de 10 beste in hun proef, en naar atleten van andere nationaliteiten die, vaak ter voorbereiding van een internationaal kampioenschap, in europa op doorreis zijn; ik kijk er, alvast met dit mooie weer, al naar uit
kalender joggings
juli en augustus
vrijdag
1
juli
vinderhoute
trappistenloop
neerstraat
19.30
13,2
ook 9,9-6,6-3,3
6
zondag
3
juli
lebbeke
vredesboomjogging
albertstraat
15.00
11,0
x
x
vrijdag
8
juli
zevergem
28e avondjogging
boeregemstraat
20.00
10,0
ook 5
4
zondag
10
juli
brakel
4e raploperkesjogging
marktplein
15.00
13,5
ook 4,5-9
5
zondag
10
juli
diksmuide
bk halve marathon
markt
14.00
21,1
ook 6
9 indien voor anders 12
dinsdag
12
juli
groede
2e rabobank zomerloop
traverse
19.50
9,9
x
3
vrijdag
15
juli
knokke
carrefour strandloop
casino
19.30
10,0
x
x
zaterdag
16
juli
blankenberge
noordzeestrand en duinenloop
rotonde pier zeedijk
16.30
8,0
x
inschviamail tot 10 juli
dinsdag
19
juli
nieuwvliet
3e rabobank zomerloop
x
x
x
x
3
woensdag
20
juli
oostende
schorreloop
sportparklaan
18.30
10,5
x
x
donderdag
21
juli
grembergen
dender en schelde jogging
oud kerkhofstraat
15.00
11,7
ook 7,9-4
5
vrijdag
22
juli
st-laureins
2e grensoverschrijdende 10 mijl
voetbalterrein kerk
19.30
16,1
ook 10-5
5
dinsdag
26
juli
zuidzande
4e rabobank zomerloop
zegveldstraat
19.50
10,0
x
3
zaterdag
30
juli
lokeren
streetrace
x
x
x
x
x
zaterdag
6
aug
zomergem
jogging hoetsel
feesttent
16.00
15,5
x
x
zaterdag
6
aug
zelzate
4e kermisjogging
de katte
14.30
13,8
ook 9,2-4,6
4
vrijdag
12
aug
oostende
dwars door mariakerke-raversijde
stadion kvo
19.30
10,0
x
x
vrijdag
12
aug
erpe-mere
steenbergjogging
sporthal
20.00
10,5
ook 7-3,5
5
vrijdag
12
aug
kemzeke
kemzeekse kemelrun
dorpsfeesten
20.00
10,0
ook 5
5
vrijdag
12
aug
lovendegem
16e jogging
sportstraat
19.30
12,7
ook 8,5-4,25
5
zaterdag
13
aug
grembergen
kapellekensjogging
bankveldstraat
19.30
12,0
x
x
zaterdag
13
aug
zele-heikant
7e cavajogging
kerkplein
15.00
10,5
ook 8,4-6,3-4,2
5
zondag
14
aug
impe
jogging
impe dorp
15.30
12,7
x
x
zondag
21
aug
lokeren
firstfitrun
f. hanusdreef
11.15
10,0
ook 5
6
vrijdag
26
aug
eke-nazareth
5e jogging dwars door nazareth
sporthal
19.00
16,5
x
x
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
