lopen in lo en zo

Inhoud blog

	drongen - evergem
	citerium vlaamse ardennen
	uitreiking bondsonderscheiding kbvb
	criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
	cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020

Zoeken in blog

Categorieën

afstand overzicht (1)

mijmeringen (8)

runs (1270)

SKL-OH (33)

wedstrijdresultaten atletiek (49)

wedstrijdverslagen atletiek (55)

wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)

over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes

29-06-2011

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

run 29 juni

Gelopen
20 km; chrono 1:34:00; gestart om 18 u voor zes rondjes bospark; met een temperatuur van rond de 20 graden was het ideaal loopweer vandaag; dan ook heel gemakkelijk gelopen; misschien had het ook te maken met het feit dat het gisteren en eergisteren zo moeilijk liep door de hitte; na de run kwam er wel een probleempje; toen ik wat stretchte kreeg ik opeens een kramp in de bilspier; eerst dacht ik aan een verrekking maar achteraf denk ik dat het toch nog zal meevallen; ik hoop het want in de maanden juli en augustus staan er toch heel wat mooie wedstrijden geprogrammeerd; en ik hoop er toch een paar te kunnen van lopen

Jeroen nam zondag deel aan de 9e memorial Jos Verstockt die doorging in Lier, in het 'Netestadion' aan de Aarschotsesteenweg nr. 3. Deze atletiekpiste is een mondo-piste. Ze werd aangelegd in 1998 en is gekend als een 'snelle piste'. Er werden reeds ontelbare knappe prestaties neergezet. Deze meeting is stilaan uitgegroeid tot één van de hoogstaande open meetings en mag zich met ongeveer 650 prestaties rekenen bij de betere meetings van ons land. Vanaf 2009 werd het een B-meeting met een geldprijzenpot van zo'n 4000 euro gaande van 15 tot 60 euro per atleet. Voor de eerste maal werd er ook een voor- en naprogramma georganiseerd. Hieraan kunnen ook G-atleten deelnemen. Jeroen liep de 800 m en lukte een nieuw PR. Hierbij de verzamelde resultaten van de verschillende reeksen. De snelste van allemaal was Tarik Moukrime vóór Pieter-Jan Hannes en Maarten Verbiest.

1	MOUKRIME	TARIK	HERV	1.49.92	JUN	1992
2	HANNES	PIETER-JAN	OLSE	1.52.02	JUN	1992
3	VERBIEST	MAARTEN	ACHL	1.52.40	SEN	1982
4	BAETEN	STIJN	BONH	1.55.08	SCH	1994
5	BIERINCKX	VINCENT	ACHL	1.55.22	SEN	1990
6	SLACHMUYLDERS	NIELS	OPW	1.55.41	SEN	1988
7	VAN ES	STEIN	DUFF	1.56.25	SEN	1983
8	HEREMANS	TOM	BONH	1.56.55	JUN	1993
9	ROTTIERS	THOMAS	HAMM	1.57.33	SEN	1990
10	FRANS	DAVE	ACBR	1.57.55	SEN	1985
11	JONGENELEN	KOEN	ZWAT	1.57.72	SEN	1989
12	MELOTTE	NIELS	AVT	1.58.69	JUN	1993
13	VAN HOOF	KOR	VS	2.00.47	MAS	1973
14	LATINNE	REYNALDO	DCLA	2.00.84	JUN	1992
15	SCHOLLAERT	JORDY	HAMM	2.00.96	SCH	1994
16	DE SCHRIJVER	DIMITRI	HAMM	2.01.60	SEN	1990
17	PAULY	MICKAEL	HERV	2.02.05	SCH	1994
18	VRIENS	LUKAS	ACHL	2.03.27	SEN	1989
19	VAN HERCK	YIRCO	ARAC	2.03.53	JUN	1992
20	DUMONT	NICOLAS	HERV	2.04.09	SCH	1995
21	BREBELS	JOOST	BREE	2.06.03	CAD	1996
22	EYSACKERS	RIK	WIBO	2.06.07	SEN	1991
23	GRYP	LIEVEN	VAC	2.06.18	MAS	1964
24	NAUWELAERTS	WOUTER	WIBO	2.06.69	SEN	1991
25	VAN BEEK	ROB	ARAC	2.06.73	AC	0000
26	LYSSENS	BRECHT	ROBA	2.06.92	CAD	1996
27	SMOLDERS	JO	GENK	2.08.79	SCH	1994
28	GEENTJNES	HANNES	ACHL	2.10.01	CAD	1996
29	BIERINCKX	LAURENT	ACHL	2.10.16	SCH	1995
30	BIESEMANS	TOON	DUFF	2.10.17	SEN	1991
31	JANSSEN	DRIES	ACHL	2.12.02	CAD	1996
32	SWARTELE	TOM	HAMM	2.12.61	SCH	1995
33	BELLEMANS	KOEN	ROBA	2.12.72	AC	0000
34	PATOOR	JEROEN	AVLO	2.12.77	SCH	1995
35	THIELEMANS	DARCO	VAC	2.13.17	SCH	1995
36	DE MUNCK	MAARTEN	AVLO	2.14.53	CAD	1996
37	ROTTIERS	THOMAS	HAMM	2.14.80	SEN	1990
38	HIELE	ROBIN	AVKA	2.15.43	SCH	1995
39	PERDIEUS	SIEBE	DCLA	2.15.77	CAD	1997
40	PEETERS	JORIS	ARAC	2.16.40	MAS	1965
41	LAUWERS	MARC	RAM	2.17.71	MAS	1964
42	BAERT	JENS	OLSE	2.17.85	AC	0000
43	VLAMINCKX	SANDER	LYRA	2.18.59	CAD	1997
44	SAKE	NICOLAI	ABES	2.19.27	CAD	1996
45	HIELE	WANNES	AVKA	2.20.95	CAD	1997
46	ENGELS	VINCENT	LYRA	2.20.15	CAD	1997
47	DE BAKKER	NIELS	LYRA	2.21.24	SCH	1995
48	DE WIT	NIELS	LYRA	2.21.40	CAD	1997
49	VERSTRAETE	WOUTER	NED	2.21.76	AC	0000
50	SCHUERMANS	TIJS	BREE	2.21.89	CAD	1997
51	DE BRUYN	MATTHIJS	BONH	2.22.04	CAD	1996
52	HOMBROECKX	ARNE	ROBA	2.23.48	CAD	1996
53	VAN TICHELT	GILIAN	ACHL	2.31.31	CAD	1997