lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    20-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 20 juni
    Gelopen
    8 km (13FP); chrono 42:20; gestart om 19 u; dit is wat men een echte herstelloop kan noemen; vanavond had ik nog wat huiselijke activiteiten te doen en bovendien ben ik gisteren na mijn duurloop nog even een 50 meter bad ingedoken; niet echt veel gezwommen, amper 400 meter; maar ik voelde het wel; ik ben dan ook een megaslechte zwemmer; ik blijf boven en ik ga ook wel wat vooruit; maar tempo krijg ik er niet in; mijn zwemtechniek lijkt nergens op; vandaar dus de rustige run vandaag; hopelijk gaat het morgen wat beter; dan zou ik toch graag wat intervallen doen; maar het gevoel zal goed moeten zijn; anders blijf ik er af


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs