over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
30-05-2011
run 29 mei
Gelopen 12 km (30P); chrono 1:07:00; temperatuur 28°; het was drukkend warm; dus ideaal om er een super traag herstelloopje van te maken; had vandaag dus echt niet de minste moeite om het tempo laag te houden; maar behalve een klein voetkwetsuurtje niks overgehouden van de wedstrijd van gisteren
de 20 km van brussel - 29 mei 2011 - deelnemers 30.000 een aantal afspraken moeten maken alvorens we konden vertrekken; jonas en jolien beginnen weldra aan hun examens en konden niet mee; jeroen diende de atletiekmeeting van avlo te lopen (400 m) en moest dus ook verstek geven; ik zette hem af aan het station van lokeren en nadat we samen gekeken hadden wanneer hij een bus terug had kon ik de trein richting brussel nemen; hij was goed op tijd en de ganse rit verliep vlekkeloos; als het goed is mag het ook eens gezegd worden; om half een dan aangekomen in het centraal station van brussel en vandaar met de metro naar de halte kunst-wet; ik liep immers met het '.be team' ten voordele van handicap international; er waren meer dan 900 deelnemers aangesloten bij dit team; we verzamelden in de wetstraat 51 (dichtbij metrohalte kunst-wet); ook daar verliep alles vlekkeloos zodat ik mij echt heel ontspannen naar het jubelpark kon begeven waar de start zou worden gegeven; de esplanade van het jubelpark is zo'n tiental minuten wandelen van de wetstraat 51 gelegen; dus beter kan niet zou ik zeggen; even nog de goede box zoeken waarin we moesten starten en dan maar wachten; nog een goed halfuurtje en dan konden we vertrekken -- na het weerklinken van de brabanconne en een kanonschot zette eerst de elitegroep zich in beweging en dan was het onze beurt; duwen en dringen hoefde niet want de tijd begon maar enkele honderden meter verder te lopen bij het passeren van de blauwe matten; we doken vrij vlug de wetstraat in; het was de eerste maal dat ik aan zo'n grote wedstrijd deelnam; ik had vrij vlug door dat je hier eigenlijk nooit alleen hoefde te lopen en dat je wel altijd bij één of meerdere atleten kon aansluiten; toch een groot verschil en voordeel in vergelijking met kleinere joggingwedstrijden; via de hertogstraat, het paleizenplein en de regentschapsstraat kwamen we reeds vlug bij een eerste bevoorradingspost (3 km); voor mij veel te vroeg; ik had nog niks nodig; vele andere atleten hadden wel reeds dorst; dan ging het richting ter kamerenbos via een paar tunnels; hoe loop je daar blijkbaar het beste door; bij het dalen laat je je maar vallen, in de tunnel is het even plat en hou je tempo en daarna probeer je zo goed mogelijk terug naar boven te komen; toch best lastig; het mag worden gezegd brussel is niet echt een gemakkelijk parcours en enige veelzijdigheid komt er goed van pas; eens het ter kamerenbos door waren we zowat halfweg en was er opnieuw bevoorrading; dus daaraan zeker geen gebrek; ik bleef nog altijd een goed tempo houden en zag het verdere verloop echt wel met vertrouwen tegemoet; velen hadden mij gewaarschuwd voor de laatste kilometers en de beruchte tervurenlaan die ons naar de aankomst moest leiden; ik begon er dan ook stilaan naar uit te kijken; ze mocht er voor mijn part zo stilaan beginnen aankomen; ik was benieuwd; en ik moet zeggen de verhalen die men mij verteld had waren geenszins overdreven; ik kreeg het op bepaalde plaatsen op die tervurenlaan heel erg zwaar; mijn tempo verminderde en heel wat atleten kwamen mij voorbij; panikeren had echter geen zin; mijn enige doel was te blijven lopen; dit was geen wandelwedstrijd; en voor zoveel mensen kon ik mij het toch niet permitteren om er voorbij te wandelen; het lukte mij om te blijven lopen en moe maar gelukkig zoals dat heet de aankomst te bereiken op een 348e plaats in 1:20:11; halfweg was ik blijkbaar doorgekomen op 38:24 zodat het verval toch nog meevalt (ondanks die moeilijke laatste kilometer) -- de tervurenlaan, ik zal ze nu ook niet vlug meer vergeten; temeer er zich dit jaar ook een echt drama heeft afgespeeld; een jongeman is er het slachtoffer van geworden; hij is er eerst onwel geworden, werd nog naar het ziekenhuis overgebracht, maar is daar bezweken aan een hartaderbreuk; in totaal werden er trouwens 13 deelnemers voor verzorging naar het ziekenhuis gebracht -- 13 ziekenhuisoverbrengingen is veel en meer dan andere jaren; maar er waren natuurlijk ook 30.000 deelnemers aan deze 32e editie; ter vergelijking, op 18 juni 1980 kwamen er 'maar' 5679 deelnemers aan de start van de eerste editie; maar drie jaar later waren ze al met 20.000; van een succes-story gesproken; maar los van het drama dat zich nu heeft voorgedaan moet het toch wel gezegd dat niet iedereen echt goed is voorbereid om deze toch wel zware run tot een goed einde te brengen; ik vermoed dan ook dat velen er een veredelde wandeltocht van maken
Reacties op bericht (1)
30-05-2011
20km
Dirk,
Toch weer een prachtprestatie van een ....59-jarige.
Dat je niet meer van de jongste bent is zeker, maar dat ze jou in de officiële uitslag als bijna pensioengerechtigde aanmerken, is er wel een beetje over.
In mijn jonge jaren ook een paar keer meegedaan aan die mooie wedstrijd. Beste tijd : 1u16 .
Maar ja, was toen wel 30 jaar jonger dan jou hé
mvg
Nick
30-05-2011, 22:14
Geschreven door Nick
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
