lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    18-04-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 17 april
    Gelopen
    15km500 (25FP); chrono 1:20:00; gestart om 17 u; temperatuur 22°; mooi zonnig weer; eerst een viertal kilometer warmgelopen; daarna ons 'paasspel' verder gezet met een 500 m snelheidsrun; weerom derde geëindigd maar op minder dan twee seconden van jeroen; dit doet me hopen voor morgen als we een 600 m lopen

    100

    200

    300

    400

    500

    100

    200

    300

    400

    500

    totaal

    jeroen

    15:74

    33:05

    52:72

    1:14:88

    1:35:75

    2

    2

    3

    3

    2

    12

    jonas

    13:18

    29:20

    55:28

    1:17:83

    1:31:17

    3

    3

    2

    2

    3

    13

    ik

    17:03

    36:32

    56:18

    1:18:45

    1:37:56

    1

    1

    1

    1

    1

    5

    Gevolgd
    ursel - stekene 2e prov. a oost-vlaanderen 0-3
    de bezoekers speelden een heel sterke eerste helft waarin ze drie maal scoorden; in de tweede helft probeerde ursel nog iets aan die zware cijfers te veranderen maar ze konden de kansen niet benutten; de ruststand werd dan ook de eindstand


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs