Gelopen
NEEN; tweede rustdag van het jaar; ik was eerst wel van plan om in lokeren wat te lopen; terwijl jeroen daar zijn clubtraining deed van 10.00 tot 11.45 u; maar de sporthal was gesloten; reden onbekend; en daarom vreesde ik mij niet deftig te kunnen douchen; en aangezien ik reeds met een verkoudheid sukkel (is wel stilaan aan het beteren) heb ik dan maar afgezien van mijn voornemen om deze voormiddag een korte run te doen; wel een fikse wandeling gedaan in het bospark; zodanig dat ik op een bepaald moment weer even de weg en het noorden kwijt was; ondertussen jeroen ook enkele keren ontmoet terwijl hij zijn versnellingen van 500 m aan het doen was; weerom een pittige training voor hem dus; hij kwam deze week toch ook uit op een totaal van 50 km, met daarbij toch een tweetal intervaltrainingen; hoe dan ook morgen zou ik toch absoluut willen lopen; hopelijk komt er niks in de weg!

Totaal week 1 = 57 km

Gewicht = 63,4 kg

Gevolgd
bassevelde - adegem 2e provinciale reeks a oost-vlaanderen
adegem paste zich het best aan de ultraslechte staat van het terrein aan; de ruststand was 'slechts' 1-2 maar het was vooral te wijten aan het missen van een aantal mooie kansen dat het verschil nog niet groter was; ook in de tweede helft waren de bezoekers beter en liepen vrij vlug uit tot 1-3; bassevelde kreeg nog een mooie kans om de achterstand te milderen maar men miste jammerlijk; bovendien werden ze ook nog eens tot tien man herleid wegens een rode kaart; adegem profiteerde direct van deze situatie en legde meteen de eindstand vast 1-4; meer dan verdiende overwinning