Foto
Over mijzelf
Ik ben De Rouck Dave
Ik ben een man en woon in Steenokkerzeel (Belgie) en mijn beroep is Brood en Banketbakker.
Ik ben geboren op 26/02/1977 en ben nu dus 48 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen natuurlijk,mtb,fitness en van het leven zoveel mogelijk genieten met vrouw en kinderen.
mijn favoriete runsites zijn;runnersweb.be en joggings.be mijn favoriete runningstores zijn; runningmate/kampenhout r
Inhoud blog
  • elewijtse halve
  • huldenberg,lentejogging
  • nekkerloop meise
  • felix sohieloop hoeilaart
  • kwb tildonkse stratenloop
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Lopen...een feest!
    beleef mijn loopavonturen mee
    06-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Felix sohieloop Hoeilaart S2R
    Na lang twijfelen heb ik vrijdag dan toch beslopten om mee te lopen in Hoeilaart.
    Ik was nog niet volledig hersteld van mijn ziek zijn eerder in de week en de pijn in de rechterzijde blijft ook aanhouden.Vrijdagavond op tijd vertrokken want de ring die zit toch altijd goed op slot 'savonds.
    Eens ginds aangekomen mij geparkeerd op het kerkplein en onmiddelijk naar de inschrijvingstafel glopen en dat voeld al niet goed,hoofdpijn,pijn in de rechterzijde en ook in de rug(oud worden?).
    Ik dacht bij mezelf...Dave stapt terug den auto in en rij gewoon terug naar huis en RUSTEN!
    Die dat mij kennen weten dan ook opgeven is geen optie bij mij,dus richting inschrijving dan maar en ik kan nog altijd uit de race stappen als het echt niet moest gaan.
    Eens ingeschreven nog effe een praatje gemaakt met twee veteranen van de club(Rudy en Emiel)en nog een beetje opgewarmd,de hoofdpijn begon stilletjes aan weg te trekken terwijl de hemel boven ons serieus begon dicht te trekken en dat zag er echt niet goed uit.
    Twee minuten voor het startschot nog ergens een comfortabel plaatsje gezocht aan de startlijn wat niet simpel was met meer dan 400 lopers.
    Het eerste gedeelte gaat tussen kleinere steegjes en dan zit je best goed vooraan,zo gaan we richting bos over de vals platte baan eens de zwaarste helling van het parcours gaat het nog effe het bos uit een beetje vals plat omhoog om vervolgens het bos terug in de duiken en dan loopt het licht dalend tot de we terug op de grote baan zijn dan lopen we richting aankomst om daarna deze lus nog eens te lopen.
    Ik was al blij dat tijdens het lopen de pijn in de rechterzijde stilletjes begon weg te gaan,maar ik heb mij toch tamelijk in gehouden om verdere schade aan mijn lichaam te beperken.
    Ook de regenval is uit gebleven tot aan de finish,daarnaheeft het niet meer gestopt met regenen tot zaterdag voormiddag denk ik.



    See yaah  

    06-05-2012 om 21:59 geschreven door dave  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    Foto

    Archief per maand
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011

    mijn persoonlijke records

    2500m-9'28''(vilvoorde) 5km-20'16''(baal) 10km-40'18''(mechelen) 12km-54'08''(vilvoorde) 10miles-1:16:36(antwerpen) 20km-1:42:44(brussel) halve marathon-1:34:36 (eindhoven)


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs