Foto
17 juni 2011 huwelijk trainer Bart
Agenda U16

Belangrijke data in mijn agenda

Categorieën
  • Adressen verenigingen (15)
  • Afspraken! (32)
  • Cercle TV (3)
  • Competitiekalender (4)
  • Filmpjes (27)
  • Huiswerk WINTERSTOP (19)
  • Klassement (23)
  • Links (6)
  • Poetskalender (0)
  • Specifieke eigenschappen (10)
  • Stabilisatie (1)
  • Trainingen (50)
  • Wedstrijdselectie (33)
  • Wedstrijdverslagen (36)
  • Wijzigingen!! (17)
  • www. eerste klasse (jeugd) (1)
  • VoetbalHUISWERK
    Foto
    Foto
    Zoeken in blog

    Cercle Brugge KSV u16
    Cercle, meer dan voetbal alleen
    16-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 7 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_7_christiano_ronaldo.wmv (3 MB)   

    16-11-2010 om 14:21 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 6 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_6_okocha.wmv (2.8 MB)   

    16-11-2010 om 14:20 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 5 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_5_romario.wmv (2.8 MB)   

    16-11-2010 om 14:20 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 4 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_4_contra_matthews.wmv (2.9 MB)   

    16-11-2010 om 14:19 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 3 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_3_matthews.wmv (3 MB)   

    16-11-2010 om 12:31 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 2 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_2_robinho_2.wmv (2.9 MB)   

    16-11-2010 om 12:30 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterstop HUISWERK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen beweging 1 van 19 verschillende  bewegingen

    Bijlagen:
    beweging_1_robinho_1.wmv (3 MB)   

    16-11-2010 om 12:29 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Huiswerk WINTERSTOP
    15-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trucje van de dag!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Briljante beweging van jong talent van Arsenal.

    15-11-2010 om 21:05 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Filmpjes
    14-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.skills
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Meer oefenstof en uitleg van sterspelers vindt u op volgende link (klik op foto)

    14-11-2010 om 18:16 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Filmpjes
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.voetbal hoogte punten
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Klik op de foto voor de hoogte punten van alle Europese voetbalcompetities.

    14-11-2010 om 18:10 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Filmpjes
    12-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vervangingsprogramma voor wedstrijd
    * 15 minuten inlopen => hartslag 145-150
    * actieve stretching
    * 5 minuten doorlopen => hartslag 165-170
    * 3 minuten recuperatie => hartslag 145-150
    * 5 minuten doorlopen => hartslag 165-170
    * 3 minuten recuperatie => hartslag 145-150
    * 5 minuten doorlopen => hartslag 165-170
    * 3 minuten recuperatie => hartslag 145-150
    * 5 minuten doorlopen => hartslag 165-170
    * 3 minuten recuperatie => hartslag 145-150
    * 5 minuten doorlopen => hartslag 165-170
    * 3 minuten recuperatie => hartslag 145-150
    * 5 minuten stretching

    12-11-2010 om 20:31 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Afgelastingen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    NATIONALE
    VOETBAL
    12/11/2010 - 15/11/2010
    Het Sportcomité kondigt de volgende afgelasting aan voor de periode gaande van vrijdag 12 tot en met maandag 15/11/2010 :
    - algemene afgelasting van alle vriendschappelijke en officiële wedstrijden van alle jeugdcategorieën (elite jeugd en nationale jeugd)
    - geen algemene afgelasting bij de reserven

    12-11-2010 om 13:49 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wedstrijdselectie
    10-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rouwbericht
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De 14-jarige Robbe Verlee, kapitein van de nationale U15-ploeg van voetbalclub Waasland-Beveren, overleed afgelopen zaterdagavond thuis, toen hij videospelletjes aan het spelen was. De jeugdspeler had eerder die dag een competitiewedstrijd gespeeld. Terug thuis zakte hij rond 23 uur plots in elkaar als gevolg van een hartstilstand.

De jongen had van sportartsen te horen gekregen dat hij hartproblemen kon ontwikkelen. De woordvoerder van voetbalclub Waasland-Beveren heeft dat gisteren bevestigd. 

     

    => Dit fenomeen horen we vaker en vaker.

    Misschien is het aangeraden om eens op bezoek te gaan bij je huisarts

    voor een hartonderzoek. We handelen immers beter laat dan nooit!

    10-11-2010 om 18:29 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Afspraken!
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.spaarkas
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Graag 16 euro meebrengen voor de maand december.

    10-11-2010 om 00:00 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Afspraken!
    09-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.klassement na 14 speeldagen


    Algemene rangschikking
    Doelpunten
    Plaats Clubnaam W. W V G S + - Ptn
    1 K.RC.GENK 14 13 1 0 31 48 17 39
    2 R.SC.ANDERLECHT 14 11 1 1 28 41 13 34
    3 R.STANDARD DE LIÈGE 14 10 0 4 36 47 11 34
    4 FC.M.BRUSSELS S. 14 9 5 0 0 31 31 27
    5 K.AA.GENT 14 8 3 3 5 24 19 27
    6 K.VC.WESTERLO 14 7 4 3 19 41 22 24
    6 CLUB BRUGGE KV. 14 7 4 3 7 39 32 24
    8 GERMINAL BEERSCHOT ANTW. 14 7 6 1 12 24 12 22
    9 SP.DU PAYS DE CHARLEROI 14 6 6 2 -1 22 23 20
    10 K.LIERSE SK. 14 6 8 0 -2 20 22 18
    11 K.ST.-TRUIDENSE VV. 14 5 7 2 -8 21 29 17
    12 SV.ZULTE-WAREGEM 14 5 8 1 -12 20 32 17
    13 YELLOW-RED KV.MECHELEN 14 4 7 2 -4 28 32 16
    14 K.SC.LOKEREN O.VL. 14 4 9 1 -12 27 39 13
    14 CERCLE BRUGGE K.SV. 14 4 9 1 -15 21 36 13
    16 KV.KORTRIJK 14 3 8 3 -14 21 35 12
    17 K.AS.EUPEN 14 1 11 2 -28 14 42 5
    18 K.SV.ROESELARE 14 0 13 1 -42 12 54 1


    09-11-2010 om 09:35 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Klassement
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wijziging kalender
    Maandag 15 november is er WEL training!
    Maandag 22 november is er GEEN training.

    09-11-2010 om 09:33 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    07-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitslagen speeldag 14
    Eupen       1      5 Lokeren 
    Lierse       1      2 Genk 
    Westerlo       4      0 Club Brugge 
    Sint Truiden       0           1      Charleroi 
    Cercle Brugge       2      1 Germinal Beerschot 
    AA Gent      1       1  KV Kortrijk 
    KV Mechelen      0       5 Standard Luik
    Anderlecht      1       2 Zulte Waregem 
    Roeselare       2      4 FC Brussels 

    07-11-2010 om 20:30 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wedstrijdverslagen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cercle Brugge KSV u16 - Germinal Beerschot
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Cercle Brugge u16 - Germinal Beerschot
                     2                                  1

    Na een eerste trainingsweek met hartslagmeters en een super gemotiveerd team na het nipt puntenverlies van vorige week ontvingen we de ratten van Antwerp. De bezoekende coach en spelers inspecteerden meermaals het veld om een groot kwartier voor het beginsignaal hun opwarming aan te vatten. Ik kon nog snel de tactiek meepikken waarop de coach hamerde.
    Een furieus begin moest ons helpen naar de overwinning want een kwartiertje opwarmen kan normaal niet voldoende zijn. De jongens begrepen onmiddellijk de bedoeling van deze middag. We mochten na het winnen van de toss opzetten. Onmiddellijk namen we het heft in handen en konden we GBA tegen hun eigen doel drukken met een hoekschop als gevolg. Maxim trapte de bal voor doel en Jasper kon de bal met het hoofd binnenknikken. Een hele opluchting voor Jasper die al enkele weken aan het zoeken was naar een beetje succes. Hij kon zelf enkele minuten later op een vrije trap van Milan aan de eerste paal de bal binnen koppen. We zaten dadelijk op rozen want uit de verslagen van GBA konden we aflezen dat ze moeilijk een doelpunt maakten. De eerste helft trokken we alle lakens naar ons toe met nog enkele kleine kansjes. Op het einde van de eerste 40 minuten moesten we wat gas terug nemen omdat we maar met 12 spelers waren door vele blessures. GBA kwam lichtjes in de wedstrijd maar zonder enig doelgevaar.
    Konden we in de tweede helft snel scoren of het tegendoelpunt lang uitstellen, zat er puntengewin in voor onze jongens. GBA zette steeds meer druk naar voor en de bezoekende trainer besloot al snel om risico's te nemen. Een verdediger eruit en een nieuwe aanvaller erbij, wat zijn opstelling zeer aanvallend maakte. Toch kon GBA Kyle bijna nooit verrassen. Enkel op hoekschop waren ze zeer gevaarlijk want de bal kwam altijd zeer dicht bij Kyle. De bezoekers konden zo al eens in de eerste helft scoren maar door een fout te maken op onze doelman keurde de scheidsrechter het doelpunt af. De beste kansen waren echter voor onze jongens maar we misten de counters keer op keer. Ofwel was de laatste eindpas niet correct ofwel trapten we te overhaast ofwel parreerde de keeper onze pogingen. GBA wist een klein kwartier voor het einde op een diefje een aansluitingstreffer scoren. Een afstandschot  werd in de rebound binnengetikt. Opnieuw was het bibberen en beven tot het einde. De druk van GBA hield aan maar grote kansen kregen ze niet meer. Bloed, zweet en tranen kostte het onze jongens om de 3 punten thuis te houden maar bij het eindsignaal was de opluchting zeer groot. Op deze manier bouwen we een zeer goede thuisreputatie op.
    Deze overwinning schenken we met veel plezier aan onze ouders die elke week instaan voor het vervoer, de was en de plas van onze jongens.
    LEVE CERCLE.......!

    07-11-2010 om 17:58 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wedstrijdverslagen
    06-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitlopen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Na een mooie overwinning is het ook belangrijk om ons lichaam te laten recupereren.

    Morgen 2 x 15 min heel rustig uit te lopen (max HF 135) met tussenin wat zachte stretching of dynamisch stretching. 

    Dit dient om alle afvalstoffen weg te werken en om stijve spieren weer los te maken en zo weer rust te geven...

    06-11-2010 om 17:52 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.routeplanner
    Leuke internetpagina om de stadions van onze tegenstanders te bekijken.
    Met dan aan GBA.

    Bijlagen:
    http://www.jeugdgerminalbeerschot.be/opleiding/routebeschrijving/advanced/1   

    06-11-2010 om 10:59 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Adressen verenigingen


    Allé Cercle, Cercle, Cercle, .... We leven voor GROEN EN ZWART 1 2 3


    Archief per week
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 27/12-02/01 2011
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs