Foto
17 juni 2011 huwelijk trainer Bart
Agenda U16

Belangrijke data in mijn agenda

Categorieën
  • Adressen verenigingen (15)
  • Afspraken! (32)
  • Cercle TV (3)
  • Competitiekalender (4)
  • Filmpjes (27)
  • Huiswerk WINTERSTOP (19)
  • Klassement (23)
  • Links (6)
  • Poetskalender (0)
  • Specifieke eigenschappen (10)
  • Stabilisatie (1)
  • Trainingen (50)
  • Wedstrijdselectie (33)
  • Wedstrijdverslagen (36)
  • Wijzigingen!! (17)
  • www. eerste klasse (jeugd) (1)
  • VoetbalHUISWERK
    Foto
    Foto
    Zoeken in blog

    Cercle Brugge KSV u16
    Cercle, meer dan voetbal alleen
    12-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cercle Brugge KSV u16 - SK Lierse
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Cercle Brugge U16 - SK Lierse
               2                            0


    Na een weekje aandacht te besteden aan onze verdediging met nadruk op rugsteun was ik zeer benieuwd hoe onze jongens dit zouden oplossen tijdens de wedstrijd.
    De eerste vijf minuten moesten we echter volledig aan Lierse over laten. Iedereen reageerde te traag en moest teveel nadenken over hun opdracht in balverlies. Daarna kwamen we beter en beter in de match. Enkele kansjes vanuit de tweede lijn zorgden voor het gevaar. Tot Jasper een vroege voorzet van Joren aan de eerste paal kon binnen koppen. De keeper zag er niet zo goed uit bij deze actie maar de loopactie en de achterwaartste kopslag van Jasper was veel te mooi om de keeper hiervan de schuld te geven. Even later probeerde opnieuw Jasper met een verre lob de keeper te verschalken. Maar zijn poging was nu iets minder. Na nog een aantal kansjes kwam Lierse 5 minuten voor de rust opnieuw iets beter in de match. Toch konden ze Kyle niet aan het werk zetten. Na de rust wisten we dat Lierse meer druk zouden zetten maar toch hadden we de betere kansen. Gregory kon zelfs de score verdubbelen na een hoekschop. De bal bleef even hangen en Gregory trapte hem over de lijn. De jongens controleerden de match en speelden hem makkelijk uit. Af en toe het spel stil leggen om het tempo eruit te halen en zo Lierse geen kansen meer geven. Kyle bleef nu ook werkloos.
    Proficiat aan onze jongens. Hopelijk kunnen we volgende week de zebra's pijn doen.

    12-09-2010 om 18:52 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wedstrijdverslagen
    10-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.rangschikking na 5 speeldagen
    Algemene rangschikking
    Doelpunten
    Plaats Clubnaam W. W V G S + - Ptn
    1 R.SC.ANDERLECHT 5 5 0 0 16 19 3 15
    1 K.RC.GENK 5 5 0 0 15 17 2 15
    3 R.STANDARD DE LIÈGE 5 4 0 1 11 14 3 13
    4 GERMINAL BEERSCHOT ANTW. 5 4 1 0 11 13 2 12
    5 K.VC.WESTERLO 5 3 1 1 7 12 5 10
    6 FC.M.BRUSSELS S. 5 3 2 0 2 13 11 9
    6 KV.KORTRIJK 5 3 2 0 1 11 10 9
    6 YELLOW-RED KV.MECHELEN 5 3 2 0 -1 10 11 9
    6 K.AA.GENT 5 3 2 0 -1 8 9 9
    10 CLUB BRUGGE KV. 5 2 2 1 -3 13 16 7
    11 K.LIERSE SK. 5 2 3 0 -1 8 9 6
    11 SP.DU PAYS DE CHARLEROI 5 2 3 0 -1 5 6 6
    11 K.ST.-TRUIDENSE VV. 5 2 3 0 -5 11 16 6
    14 CERCLE BRUGGE K.SV. 5 1 3 1 -6 7 13 4
    15 K.SC.LOKEREN O.VL. 5 0 4 1 -8 7 15 1
    15 K.AS.EUPEN 5 0 4 1 -11 5 16 1
    17 SV.ZULTE-WAREGEM 5 0 5 0 -10 6 16 0
    17 K.SV.ROESELARE 5 0 5 0 -16 4 20 0


    10-09-2010 om 09:58 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Klassement
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cercle Brugge KSV u16 - Lierse
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    We verzamelen om 12u45 in kleedkamer 3 voor de wedstrijd tegen Lierse.

    Selectie
    Dries Berquin
    Kyle Ulin
    Ides Van Hove
    Pieter De Lille
    Felix Six
    Gregory Messinna
    Joren Penny
    Milan Marysse
    Mathieu Maertens
    Jonathan Stael
    Jasper Verheyden
    Stef Van Der Hoeven
    Maxim Vandewalle
    Tanguy Spinel

    Geblesseerd
    Milan De Rese
    Aaron Verschaeve
    Gills Deriemaecker

    10-09-2010 om 09:40 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wedstrijdselectie
    09-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainingen KLUS
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Op volgende links kan je verschillende 
    oefeningen volgen ivm loopcoördinatie.


    Bijlagen:
    http://www.youtube.com/watch?v=B_bbBglPGHA&feature=related   
    http://www.youtube.com/watch?v=nOrKxC_dyzw   
    http://www.youtube.com/watch?v=OsT-aW2DWO0&feature=related   
    http://www.youtube.com/watch?v=RWDXw0rtyd0&feature=related   
    http://www.youtube.com/watch?v=t26CIBKRKWE&feature=related   

    09-09-2010 om 18:09 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken diepe spits

    De diepe spits (centrumspits)

    De belangrijkste kwaliteit van een diepe spits moet zijn scoren! Hij is steeds de diepste speler centraal en is altijd voor doel wanneer de bal in de 16 meter komt. Is meestal groot, sterk met het hoofd en moeilijk van de bal te zetten. Is ook de moeilijkste positie in een elftal omdat men meestal met de rug naar doel speelt omringd door meerdere spelers van de tegenstander. Hij houdt ballen bij als hij alleen staat zodat het elftal in steun kan komen. In een 4-3-3 opstelling is het hij die in de 16 meter moet opduiken, aanspeelbaar opstellen centraal voor de opkomende middenvelders en via de flankaanvallers tot een doelkans komen. In een 4-4-2 met hangende spits is het de diepe spits die lange ballen verlengd voor de infiltrerende spelers of kaatst met hangende spits of middenvelders.

    Diepe spitsen

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Verdedigende taken: niet laten uitspelen, druk op de balbezitter.
    • Dieptepass verhinderen.
    • De bedoelingen van de tegenpartij kunnen lezen.
    • Contact houden met andere spelers.
    • Aannemen en vrijmaken van de bal.
    • Schijnacrties, passeren, bal vasthouden, kaatsen.
    • Afwerken.
    • Ruimtes niet dichtlopen, aanbieden.
    • 2 benig.
    • Juiste moment van afhaken of diepte zoeken.

    Balbezit

    • Scoren van doelpunten.
    • Centraal opstellen en aanspeelbaar zijn door te bewegen.
    • Ruimte creëren voor opkomende spelers.
    • Alert zijn voor de dieptepass.
    • Bal goed afschermen en terugleggen op middenvelder of op de flank voor vleugelspitsen.
    • Bij voorzet op het juiste moment bewegen en volgens de afspraken voor doel komen.
    • Fouten uitlokken rond de 16 meter.
    • Trappen op doel wanneer zich de kans voordoet.

    Balverlies

    • Zich tussen beide flankaanvalleers opstellen (4-3-3).
    • Speelhoeken naar centrum afsluiten.
    • Actief meeschuiven bij pressing.
    • Negatieve pressing.
    • Opvangen van opkomende verdediger.
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:30 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken flankaanvaller

    De flankaanvaller

    Dit zijn de spelers die op de flank voor de acties zorgen, kansen creëren en de ballen voorbrengen voor onze diepe spits (men spreekt hier over de 7 en 11 in een 4-3-3 opstelling). Zij zijn zeer sterk in de 1 tegen 1 situatie op de flank en kunnen gemakkelijk een man uitschakelen. Indien zij 2 benig zijn kunnen zij via de actie buitenom voor de voorzet zorgen en kan men eventueel naar binnen komen om te trappen op doel. Hier hebben wij ook 2 types. De technisch sterke flankaanvaller en de snelle flankaanvaller. Sommige toppers beschikken over beide kwaliteiten zoals een Messi en een Ronaldo!

    Flankaanvallers

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Verdedigende taken: niet laten uitspelen, druk op de balbezitter.
    • Dieptepass verhinderen.
    • De bedoelingen van de tegenpartij kunnen lezen.
    • Contact houden met andere spelers.
    • Aannemen en vrijmaken van de bal.
    • Schijn- en passeerbewegingen.
    • Kaatsen, trappen, afwerken.
    • Lezen en herkennen spelsituaties.
    • 2 benig.
    • Juiste keuzes maken: 1-2 combinatie, individuele actie, diep of afhakend.
    • Coachen van medespelers.

    Balbezit

    • Positie kiezen, ruimte creëren.
    • Vrijlopen, aanbieden breed en diep.
    • Individuele acties, tegenstrever opzoeken in een 1 tegen 1 situatie.
    • Voorzetten geven.
    • Bij voorzetten vanop de andere flank in de 16 meter opduiken.

    Balverlies

    • Naar binnen knijpen in balverlies.
    • Niet alleen verantwoordelijk voor directe tegenstander.
    • DIeptepass voorkomen.
    • Overname.
    • Bal veroveren door druk te zetten of door positioneel goed te staan.
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:30 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken aanvallende middenvelder

    De aanvallende middenvelder

    Ook hier bestaan er verschillende types van aanvallende middenvelders. De klassieke no 10 (4-3-3 opstelling) die technisch zeer sterk is, steeds aanspeelbaar en moeilijk af te stoppen is. Daarbij komt nog dat hij zeer doelgericht is en makkelijk scoort. Een speler die elk team in zijn rangen wil! Een ander type is meer de speler met kracht, gestalte en een goed afstandschot. De meesten spelen wat dieper in een 4-4-2 formatie en duiken constant op in de 16 meter.

    Aanvallende middenvelder

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Aannemen, vrijmaken van de bal, pass, dribbel, afwerken, balvast.
    • Inzicht: spel zien (diepte, vrije medespeler).
    • Coachen van medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Lezen en herkennen van spelsituaties.
    • Scorend vermogen vanuit 2e lijn (trap).
    • Infiltratie.
    • Aanspeelbaar op het juiste moment.
    • Creatief, flair, balaanname.

    Balbezit

    • Kiezen van de juiste positie. Niet te diep spelen.
    • Aanspeelbaar zijn.
    • In scoringspostitie komen.
    • Steunen van de spitsen.
    • Leiding geven aan medespelers.

    Balverlies

    • Niet te ver naar voor spelen. Evenwicht.
    • Agressief verdedigen maar niet laten uitschakelen. Slechts tackle wanneer 100% zekerheid.
    • Druk op de balbezitter.
    • Niet laten uitspelen.
    • Dieptepass voorkomen.
    • ruimtedekking, rugdekking.
    • Opvangen vrije, opkomende spelers.
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:29 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken flankmiddenvelder

    De flankmiddenvelder

     Er zijn verschillende types van flankmiddenvelders.

    • De spelmakende flankmiddenvelder: Meestal hebben deze type van spelers veel techniek en zijn ze sterk aan de bal. Hun mindere kwaliteiten zijn kracht, en snelheid.
    • De snelle flankmiddenvelder: Zij compenseren het tekort aan kracht en techniek door hun snelheid.
    • De aanvallende flankmiddenvelder: Meestal hebben deze spelers dezelfde eigenschappen als een flankaanvaller maar spelen zij wat minder diep.
    • De verdedigend flankmiddenvelder: Dit zijn meestal flankverdedigers die omgevormd zijn tot flankmiddenvelders. Zij hebben meestal de taak om tegen een creatieve spelmakende middenvelder te spelen met als belangrijkste taak het verdedigen van de ruimte op die flank. Dit zijn flankmiddenvelders met goede verdedigende kwaliteiten.

    Flankmiddenvelders

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Goede traptechniek (kort, lang, voorzet).
    • Inzicht: spel zien (diepte, vrije medespeler).
    • Coachen van medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Sterk in duel 1<>1.
    • Winnaarsmentaliteit.
    • Loopvermogen, snelheid, flair, creativiteit, afwerken, balvast.
    • Man kunnen uitschakelen (dribbelvaardig).
    • Scorend vermogen vanuit de 2e lijn (trap).

    Balbezit

    • Speelveld zo breed mogelijk maken door zich tegen de zijlijn vrij te lopen.
    • Op het juiste moment inschuiven langs de flank.
    • Steunen van de flankaanvallers.
    • Aanspeelbaar zijn.
    • Leiding geven aan medespelers.
    • Afhaken of diepte zoeken in de ruimte.
    • Op het gepaste moment voor doel komen.

    Balverlies

    • Zone op de flank verdedigen. Niet kruisen met andere middenvelders.
    • Agressief verdedigen maar niet laten uitschakelen. Slechts tackle wanneer 100% zekerheid.
    • Hoe dichter bij eigen doel, hoe strikter de dekking op directe tegenspeler zonder bal.
    • Druk op de balbezttende tegenstander.
    • Dieptepass voorkomen, dwingen tot breedte pass.
    • Opvangen vrije opkomende speler.
    • Taak overname.
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:28 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken verdedigende middenvelder

    De controlerende - of verdedigende middenvelder

    De controlerende middenvelder is de motor, de regelaar, de buffer op het middenveld. Hij mag over wat minder technische bagage beschikken indien hij dit kan compenseren met zijn mentale eigenschappen zoals inzet, winnaarsmentaliteit, over mijn lijk mentaliteit, lef, anticipatie. Er zijn echter 2 types van controlerende middenvelders. Er bestaat ook de meer technisch aangelegde speler die balvast en creatief is. Zij kunnen wat dieper gaan spelen in de verdedigende positie. U kan zich de vraag stellen: waar vinden wij dit type spelers? "enkel op topniveau"

    Controlerende middenvelders

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Aannemen en vrijmaken van de bal.
    • Passen, trappen, dribbelen, afschermen, balvast zijn.
    • Infiltratie, afwerken (schieten, koppen).
    • Coachen van medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Balrecuperatie, inzet, positiespel, teamwerk, anticipatie, zelfbeheersing.
    • Winnaarsmentaliteit.
    • Voorkomen dieptepas. Sliding, duel.
    • Loopvermogen.

    Balbezit

    • Zorgen voor de restverdediging. Controlerende taak.
    • Geen onnodig balverlies.
    • Bij aanval aan de andere kant opduiken in het strafschopgebied.
    • Aanspeelbaar zijn en juist ingedraaid staan bij balontvangst.
    • Eerst trachten vooruit te spelen, dan lateraal en dan achteruit.
    • Leiding geven aan medespelers.
    • Taakovername.

    Balverlies

    • Goed in eigen zone spelen. Optimale veldbezetting.
    • Hoe dichter bij eigen doel, hoe strikter de dekking op directe tegenspeler zonder bal.
    • Druk op balbezittende speler.
    • Niet laten uitspelen.
    • Ruimte-, rugdekking geven.
    • Dieptepass voorkomen door passlijnen af te sluiten.
    • Goed verdedigend positiespel.
    • Meeschuiven bij pressing: vooral wanneer de tegenstander op de flank in de problemen zit.
    • Coachen van medespelers.
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:28 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken centrale verdediger

    De centrale verdediger

    Het is ongelooflijk om te zien dat sommige centrale verdedigers met redelijk zwakke eigenschappen zich toch kunnen redden op het hoogste niveau omdat zij groot, sterk en krachtig zijn. De snelheid van uw centrale verdedigers is belangrijk bij het tactische gedeelte. Waar zet men druk (hoog, laag, middel) en hoeveel ruimte ligt er achter de verdediging. Door goed positie te kiezen en door te ageren i.p.v. te reageren kan men het tekort aan snelheid compenseren. Zo kan een verdediger die trager is toch sneller op de bal zijn dan een snelle spits.

    Centrale verdedigers

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Goede traptechniek (kort, lang).
    • Goed in de luchtduels (corner, vrije trap).
    • Spelsituaties lezen en herkennen.
    • Coachen van medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Sterk in duel 1<>1.
    • Winnaarsmentaliteit.
    • Balvast.
    • Aanspeelbaarheid, lef, concentratie, inzet, anticiperen.

    Balbezit

    • Positie kiezen (vrijlopen, aanbieden).
    • Op het juiste moment inschuiven op het middenveld.
    • Steunen van de flankverdedigers en keeper.
    • Verplaatsen van het spel.
    • Terugpass mogelijk maken.
    • Uittrap keeper, aansluiten. Niet blijven hangen.
    • Leiding geven aan medespelers.
    • Geen risico's nemen in de opbouw.
    • Snel en juist de bal aannemen.
    • Eerst proberen de bal vooruit te spelen, dan lateraal en dan achteruit.
    • Uitzakken (speelveld langer maken).

    Balverlies

    • Directe tegenstander dekken.
    • Hoe dichter bij eigen doel, hoe strikter de dekking op directe tegenspeler zonder bal.
    • Rugdekking verzorgen op flankverdediger en andere centrale verdediger.
    • Schoten op doel afblokken.
    • Overname van diepe spits.
    • Niet kruisen met andere centrale verdediger of flankverdediger.
    • Op dezelfde hoogte van de andere centrale verdediger als de bal op de andere flank zit.
    met dank aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:27 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken flankverdediger

    De flankverdediger of vleugelverdediger

    Enkele toppers zoals Maldini, Gary Neville en Roberto Carlos spelen op de flank. De vleugelverdediger is een belangrijke pion in zowel de verdediging als de aanval. Zij beschikken zowel over aanvallende als verdedigende kwaliteiten en vormen een belangrijk element in de opbouw van een aanval.

    Flankverdedigers

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Goede traptechniek (kort, lang).
    • Goed in de luchtduels (corner, vrije trap).
    • Inzicht: spel zien (diepte, vrije medespeler). 
    • Coachen van medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Goede sliding.
    • Sterk in duel 1<>1.
    • Winnaarsmentaliteit.
    • Loopvermogen, flair, creativiteit, verre inworp, versnelling met en zonder bal.

    Balbezit

    • Speelveld zo breed mogelijk maken door zich tegen de zijlijn vrij te lopen.
    • Op het juiste moment inschuiven langs de flank. 
    • Steunen van de flankaanvallers (overlappen).
    • Sluiten indien andere flankaanvaller diep gaat.
    • Zorgen voor een man extra op het middenveld.
    • Uittrap keeper, aansluiten. Niet blijven hangen.
    • Leiding geven aan medespelers.
    • Geen risico's nemen in de opbouw.

    Balverlies

    • Zone op de flank verdedigen. Niet kruisen met centrale verdedigers.
    • Agressief verdedigen maar niet laten uitschakelen. Slechts tackle wanneer 100% zekerheid.
    • Hoe dichter bij eigen doel, hoe strikter de dekking op directe tegenspeler zonder bal.
    • Rugdekking verzorgen op centrale verdediger.
    • Schoten op doel afblokken. 
    met dan aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:26 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kenmerken doelman

    De doelverdediger

    De keeper is een belangrijk sluitstuk in het elftal. Hij kan in zijn eentje wedstrijden winnen of verliezen. De belangrijkste taak is ballen pakken en tegendoelpunten vermijden. De manier waarop speelt eigenlijk geen rol, hij moet efficiënt zijn.

    Doelverdedigers

     Eisen en specifieke kwaliteiten.

    • Techniek, dropkick/volley, werp - en traptechniek.
    • Inzicht in spelsituaties zowel in balbezit als in balverlies.
    • Coaching medespelers zowel in balbezit als in balverlies.
    • Uitgangshouding.
    • Opstelling.
    • Vangen en verwerken van de bal.
    • Reflex, lef, concentratie, behendigheid, mee voetballen, anticiperen.

    Balbezit

    • Terugspeelbal vragen om het spel te verleggen, meedoen in het positiespel.
    • Diep kijken, denken en spelen indien mogelijk.
    • Goede voortzetting zonder risico d.m.v. pass, inworp, doeltrap of uittrap.
    • Goede samenwerking met eigen spelers, coachen achterste linie m.b.t de opbouw.

    Balverlies

    • Doelkansen voorkomen door goede coaching en positiespel ver voor doel (organiseren).
    • Opstelling bij schoten, voorzet en duel 1 tegen 1. Slechts in de voeten gaan als je bij de bal kan, anders remmend wijken.
    • Verwerken van de bal.
    • Bij spelhervattingen, voetenwerk, luchtduel, vangen, vallen
    met dank aan www.homeware.be

    09-09-2010 om 17:25 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Specifieke eigenschappen
    07-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.spaarkas
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Zaterdag bij de thuiswedstrijd tegen Lierse brengen we allemaal de eerste 16 euro mee voor onze einde-seizoensuitstap.

    07-09-2010 om 21:13 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wijzigingen!!
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Keepertraining

    Keepertraining

    Groep 1: (Dany)

     

    Thomas Goossens

    Cedric Carron

    Abdou Cissokho

    Kyle Ulin

     

    Maandag:        17.30 individuele keepertraining                                geen groepstraining

    Vrijdag:            17.30 technische opwarming keepertrainer 

                             18.15 aansluiten groepstraining

     

     

    Beschikbaarheid keepers op groepstraining bovenbouw

    Dinsdag en vrijdag sluit je aan bij de groepstraining.


    AFGELASTING/WEGVALLEN TRAINING

    KEEPERTRAINER verwittigen KEEPERS +  PLOEGTRAINER

     

    ALGEMENE AFGELASTING (website)

    ALTIJD VOOR SPELERS EN KEEPERS

     

    ZIEKTE/AFWEZIG     KEEPERS verwittigen KEEPERTRAINER +  PLOEGTRAINER




    Dany Vandevelde         0478/46 50 16           danyvandevelde@telenet.be

    07-09-2010 om 09:32 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    06-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.programma woensdag
    Woensdagprogramma

                     8 sept,  22 sept,  6 okt,                                                15 sept,  29 sept, 13 okt, 
                  20 okt,  3 nov,  17 nov                                                 27 okt, 10 nov, 24 nov


                     WEEK 1                                                                                      WEEK 2

    12u30       Mogelijkheid middagmaal - groene bron                             12u30      Mogelijkheid middagmaal - groene bron

    13u30       Aanwezig kleedkamer                                                      13u30      Aanwezig kleedkamer

    13u45       10' EDT                                                                          13u45      10' EDT

    14u00       Individuele training (trainer David)                                      14u00      Loopscholing (trainster Veronique)

    14u45       Krachtcircuit (trainer Bart en Jurgen)                                  14u45      Rompstabilisatie (trainer Bert)

    15u30       Mogelijkheid 4-uurtje - groene bron                                     15u30      Mogelijkheid 4-uurtje - groene bron

    16u00       Speelwijzetraining                                                            16u00      Speelwijzetraining

    17u20       vertrek bus vervoer                                                          17u20      vertrek bus vervoer


    06-09-2010 om 21:25 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Trainingen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beterschap
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Heel veel beterschap aan onze ziekenboeg. 
    Gilles, Milan en Aaron.

    06-09-2010 om 00:00 geschreven door Trainer Bart  


    Categorie:Wijzigingen!!


    Allé Cercle, Cercle, Cercle, .... We leven voor GROEN EN ZWART 1 2 3


    Archief per week
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 27/12-02/01 2011
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs