Inhoud blog
  		• De laatste van het jaar...
  		• 1/8e triathlon Geel op 14 mei 2017
  		• Kwarttriathlon Viersel 28/08/2017
  		• Ondertussen zijn we een paar jaar verder...
  		• Marathon van Parijs - 7 april 2013
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Marathondagboek

    01-02-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koud
    Vandaag stond er 60 minuten lopen op het programma.

    Aanvankelijk had ik wat schrik voor de koude temperaturen, maar mits een extra truitje en een paar handschoenen was het best te doen. In het zonnetje was het zelfs aangenaam!

    Als ik nu al een training zou overslaan wegens "te koud", dan haal ik mijn marathondoel zeker niet. Volhouden is de boodschap :wink:.

    Ik ben vanmiddag al eens op "ontdekking" geweest in Fort VIII omdat ik komend weekend een grote toer wil lopen die Fort VIII verbindt met het kielpark. In de loopgids van "A" staat deze toer vermeld met de verbindingsweg langs het spoor. In totaal kom je op 16 km. Ik zou 18 km moeten doen, dus zal ik nog een kleine uitbreiding inlassen.

    Vandaag heb ik 65 minuten gelopen op een rustig tempo, zonder in problemen te komen op het gebied van uithouding of wat dan ook.

    Morgen is het weer "rustdag" voor de beentjes en vrijdag loop ik met de loopgroep Haraka.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per week
  		• 23/10-29/10 2017
  		• 08/04-14/04 2013
  		• 18/02-24/02 2013
  		• 08/10-14/10 2012
  		• 07/05-13/05 2012
  		• 23/04-29/04 2012
  		• 16/04-22/04 2012
  		• 09/04-15/04 2012
  		• 02/04-08/04 2012
  		• 26/03-01/04 2012
  		• 19/03-25/03 2012
  		• 12/03-18/03 2012
  		• 05/03-11/03 2012
  		• 27/02-04/03 2012
  		• 13/02-19/02 2012
  		• 06/02-12/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 23/01-29/01 2012
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs