Vanmorgen ben ik met een beetje vertraging vertrokken om 9.30u riching Kielpark, dan terug via de Silvertoplaan, J V. Linden pad, Fort VIII en dan huiswaarts.
Aanvankelijk was ik van plan om gisteren te gaan lopen, maar omdat er in de voormiddag een vriendin langskwam met haar 3 kindjes, hebben we het gezellig gemaakt met lekker eten en drinken.
Het was natuurlijk terug koud vanmorgen, maaar ik had bovenaan 3 lagen aangedaan. Onderaan (m'n broek) had ik maar 1 laag en dat was wel wat frisjes. Misschien kan ik volgende keer bij een kortere toer eens proberen om een panty onderaan te doen maar ik weet niet of dit wel comfortabel is om te lopen.
Pas na 40 minuten en oa. dankzij de goede muziek van studio Brussel op mijn MP3 begon het wat vlotter te gaan. Ik was niet de enige jogger, in het fort waren er nog mensen aan het lopen.
Ik heb mijn toer wel een beetje ingekort omdat ik anders te laat thuis ging zijn, aangezien er bezoek ging komen om half 12 en ik moest nog langs de bakker voor dessert. Ik wou het thuisfront niet door de kou laten gaan voor taart terwijl ik toch voorbij de bakker moest om naar huis te komen.
Uiteindelijk heb ik toch 2 uur gelopen en was net op tijd klaar met douchen e.d. toen onze bezoekers er waren.
Gelukkig had ik gisteren alles al voorbereid qua eten, zodat er enkel nog wat zaken opgewarmd moesten worden.
Het was een gezellige dag. Morgen begint er weer een nieuwe werkweek, hopelijk zonder stijve beentjes!
Onlangs kreeg ik de vraag welke marathon ik eigenlijk wil lopen en inderdaad, dit heb ik nog niet vermel in mijn blog.
Voor alle duidelijkheid: het gaat om de Antwerp marathon die plaatsvindt op dezelfde dag als de ten miles (22 april).
Afgelopen maandag ben ik van het werk naar huis gelopen, dit is een goede 7 km en daar heb ik 45 minuten over gedaan. Gelukig waren de voetpaden vrijgemaakt en ging het lopen vlotjes.
Gisteren was het dan "rustdag" en vanmiddag heb ik een toerke van 60 minuten gelopen.
De temperatuur was vandaag al iets aangenamer .
De volgende loopsessie is op vrijdag met de loopgroep, tenminste als de weersomstandigheden het toelaten om naar Hemiksem te rijden.
.
