We nemen de hele tijd besluiten, ook belangrijke besluiten.  We nemen allemaal het besluit wat ons het beste lijkt op basis van de informatie waarover we beschikken.  Maar wat doen we daarna?

De tevredenheid die je ervaart over je besluiten is niet alleen gebaseerd op het resultaat van die besluiten, maar ook op de hoeveelheid tijd die je besteedt aan het nadenken over andere scenario’s.  Wat zou er gebeurd zijn als ik die baan niet had genomen, als ik eerder om loonsverhoging had gevraagd, als ik een ander vakkenpakket had gekozen op school?  Omdat die vragen je aanmoedigen na te denken over een abstracte wereld waarin niets vaststaat en ieder antwoord door verbeeldingskracht gegeven kan worden, kan die manier van denken leiden tot een oneindige reeks vragen zoals Wat als…? en Als … dan … Alleen al het feit dat je tijd steekt in dit soort vragen kan de waarde van het besluit dat je in de eerste plaats neemt ondermijnen.  Vragen zoals Wat … als…? intrigeren ons.  Het kan eindeloos fascinerend zijn om je voor te stellen wat anders had kunnen zijn, maar dit soort vragen helpt ons niet verder en zorgt er niet voor dat ze het best mogelijke resultaat bereiken met de besluiten die we al hebben genomen.

Mensen die langer blijven stilstaan bij de vragen wat ze hadden kunnen zijn, wat voor leven ze hadden kunnen leiden als ze een andere beslissing hadden genomen, zijn 46% minder tevreden over hun carrièrebeslissingen dan mensen die niet lang nadenken over wat er allemaal anders had kunnen gaan.

27-04-2008 om 00:00 geschreven door kruidje  

Aangezien een dag een beperkt aantal uren heeft, is de kans groot dat je op je nachtrust begint te beknibbelen wanneer je veel dingen te doen hebt.

Toch is slaap van cruciaal belang om te kunnen functioneren.  Het is voedsel  voor je hersenen.  Je kunt uren slaap opofferen om extra tijd te winnen, maar uiteindelijk offer je dan je vermogen op om je tijd bewust en efficiënt te benutten.

23-04-2008 om 14:39 geschreven door kruidje