Inhoud blog
  • Dagboek
  • Dagboek
  • Dagboek
  • Dagboek 29
  • Dagboek
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    (laatste?)365 dagen wielrenner
    Sven Vanthourenhout
    02-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 40
    Zaterdag 2 mei:
    Een ervaring rijker vandaag! Voor het eerst start ik in een marathon wedstrijd met de mountainbike. Geen enkel idee hoe ik dit moet aanpakken maar ik neem me voor me te amuseren en er een goeie stevige trainingstocht van te maken. Een grote ronde van 85km wordt er afgewerkt met 2300hm, wat dus vrij pittig is. Van bij de aanvang zoek ik een tempo die ik lang, heel lang kan rijden - ik zie wel waar ik uitkom. Vrij ontspannen en toch een beetje genietend, haal ik na dik 3,5 uur de eindstreep en dat met een 14de plaats, wat op zich niet belangrijk is. Dit is sowieso voor herhaling vatbaar. Elk moment kom je voor verrassingen te staan en elk moment is anders. Klimmen, dalen, steeds wisselend van tempo ...zeer plezant! Ook een dikke pluim voor de organisatie die een schitterend evenement op poten zetten. Of ik nu volgend jaar nog actief wielrenner ben of niet, op de Roc d'Ardenne zien ze me sowieso terug!! 

    02-05-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (31 Stemmen)
    01-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 39
    Vrijdag 1 mei:
    Extra dag herstel, ook al voel ik me al vrij goed! Er is goed gewerkt de laatste weken zodat een dag of twee eens wat minder 'arbeid' geen kwaad kan. Ik ga een tweetal uurtjes losrijden met mijn dorpsgenoot Kenneth Van Compernolle. Kenneth, die ik al jaren ken, is ondertussen ook al enige jaren actief in het veldritpeloton. Iemand waar ik wel graag mee ga fietsen omwille van zijn gedrevenheid om er iets van te maken. Hij zal het me wel niet kwalijk nemen als ik zeg dat Kenneth niet het grootste talent is; alles wat hij heeft bereikt tot nu toe is door hard te werken en er heel veel voor te doen. Dag in dag uit is het wielrennen zijn passie ... Dan begrijp je waarom ik Kenneth wel mag.
    In de late namiddag gaat het richting Houffalize, morgen start ik er in de marathon Roc d'Ardenne. Samen met Jan Verstraeten, Sven Nys en Nys junior spreken we af in een gezellig afgelegen hotelletje. We delen de kamer met ons 4 en dat zorgt voor de nodige taferelen - plezier verzekerd!

    01-05-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (7 Stemmen)
    30-04-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 38
    Donderdag 30 april:
    Weer mijn beurt om de kids naar school te brengen!! Wanneer ik thuis ben probeer ik dit toch steevast te doen. Het is vandaag immers sowieso een dag om wat dingen in orde te brengen, koffers uitpakken, fiets eens onder handen nemen ... Wanneer je zo een tijd van huis bent en uit je koffer leeft laat je wel wat sporen achter. 's Avonds laat ik me dan nog eens goed masseren zodat we terug klaar zijn om de volgende dagen aan te vatten. 

    30-04-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (5 Stemmen)
    29-04-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 37
    Woensdag 29 april:
    Het einde van ons verblijf op Mallorca is bereikt. We hebben een mooi vertrekuur van onze vlucht. Het zorgt ervoor dat we in de voormiddag nog wat kunnen losfietsen, koffers inpakken en wat van de zon kunnen genieten. Na 14 dagen is het goed geweest en kijken we allen uit om terug naar huis te mogen. Zelf ben ik ook blij wanneer ik thuis kom en mijn twee Vanthourenhout juniors terug zie.Tijd om er weer wat voor hen te zijn de komende dagen. Al zijn ze wel gewoon aan het feit dat ik me dikwijls buiten de landsgrenzen bevind. 

    29-04-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (4 Stemmen)
    28-04-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 36
    Dinsdag 28 april: 
    D-Day! We hebben maar één doel vandaag, kilometers malen!! We kruisen het eiland richting Cap De Formentor wat we na ongeveer 100km bereiken over vrij vlakke, vaak golvende wegen. Formentor, een soort schiereiland met rondom een prachtig stukje natuur en helemaal op het einde van een ongeveer 18km lange weg met een mooie vuurtoren waar je een geweldig panorama te zien krijgt. Helaas, veel tijd om te genieten hebben we niet. We verorberen wat boterhammen en al vrij snel nemen we de terugweg. Na wat reken- en telwerk in stilte kwam ik tot de conclusie dat we ook wel over de bergen konden terug keren. Enkel moest ik Sven Nys zien te overtuigen want de rit zou dan wel wat meer kilometers en trainingstijd bevatten. Maar de benen voelen goed aan, het is een mooie dag en morgen krijgen we rust voorgeschoteld dus lang moest ik niet aandringen en we nemen er op de terugweg wat bergjes bij. Lluc-Puig Major en Soller... Het zorgde ervoor dat we dik 7 uur op de fiets zaten met 230km op de teller en 3000hm... Voldaan bereikten we het hotel en daar we maar om 10 uur vertrokken waren was de dag meteen om. Na een douche en nog wat navertellen konden we meteen aanschuiven voor het avondeten. Na het avondeten trokken we nog eens naar de dijk met de voltallige groep. Maar lang duurde dat ook niet, ik kan jullie verzekeren dat we na een dag als vandaag niet in slaap moesten gewiegd worden. Het licht uit, ogen dicht, ... Buona notte! 

    28-04-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (5 Stemmen)
    27-04-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek 35
    Maandag 27 april: 
    Vandaag is het vrij simpel wat training betreft! Die mag 5 uur lang zijn en er mag stevig doorgereden worden ... We zijn nog maar de bocht om en het tempo wordt meteen richting 40km/u getrokken. De ene neemt het ene bergje voor zijn rekening, de andere dan weer het volgende, ... En zo ging het 160 km lang door. Misschien was dit wel terug onze eerste competitiedag van de zomer. Veel details omtrent gemiddelde snelheden, wattage's, enz... ga ik niet geven. Laat het ons gewoon houden bij het feit dat coach Paul dik tevreden is.  

    27-04-2015 om 00:00 geschreven door Sven Vanthourenhout  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (4 Stemmen)


    Archief per week
  • 15/06-21/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 18/05-24/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 20/04-26/04 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 30/03-05/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs