|
Deze morgen om 8u30 samen met men vader naar Herenthout gefietst om daar een veldtoertocht te rijden.
Bij de inschrijving hadden we al 6,5km op onze teller staan. Er was veel volk maar onderweg geen last van gehad. Omdat zowel ik als men vader nog maar net terug begonnen zijn hadden we afgesproken om rustig te rijden. Het was met momenten echt stoempen in de dikke modder maar het deed deugd om nog eens terug een toertocht te rijden, dat moet toch al zeker anderhalf jaar geleden zijn. Halverwege aan de bevoorrading snel een bekertje sportdrank binnenkappen en direct verder. Ik voelde me nog heel goed maar onze pa begon het moeilijk te krijgen, tandje kleiner schakelen en af en toe eens effe wachten. Ik vond dat niet zo erg, dan kon ik recupereren 
Na een dikke 3u biken stonden we terug aan de sporthal. De afspuitstand was overbevolkt en daarom maar direct verder naar huis gereden.
Moe maar voldaan.
data: 61,72km in 3:18:45 gemiddelde snelheid : 18,64km/u gemiddelde hartslag : 152
|
