Van nature ben ik vrij sportief aangelegd, maar helaas ontbreekt het me vaak aan moed om de geplande looptrainingen af te werken... met als resultaat: 3 weken lopen, 5 weken rust, 2 weken lopen, enz...

Het plan om dagelijks naar het werk te fietsen (6,5km) heb ik ook maar enkele maanden volgehouden... wind en regen, en een auto voor de deur zijn hier de daders .... vorige winter lukte het me wel wekelijjks op de spinningfiets te springen!

en zwemmen.... dat heb ik al bijna men hele leven gedaan! tot ik naar gent ging, en het niet zag zitten de vrijdagavond een valiezecross te organiseren om op tijd int zwembad te zijn voor de wekelijkse training... had er een beetje genoeg van ook, na jaren int sop.... maar deze zomer kreeg ik weer de smaak te pakken... enkele weken volgehouden - efkes uit het ritme geraakt door omstandigheden - en een maand terug meegedaan met een zwemmarathon ikv de vlaamse zwemweeek, samen met de zwemclubvriendinnetjes... wat als gevolg kreeg: vanaf dan, elke vrijdag een uur onszelf int sop werken... ondanks mijn drukke leven vorige vrijdag toch een eerste keer meegeplonsd!

In een opwelling met men broer afgesproken een achtste (of zevende) triatlon te doen in maart:

800m zwemmen - 26 (of is het 38) km fietsen - 6 km lopen.

zo heb ik eindelijk een doel gevonden om te blijven werken aan de conditie, en hopelijk tegen maart de sportmicrobe voor goed te pakken gekregen....

Op deze blog kun je de geneugten van mijn voorbereiding meevolgen!

greeetzz