Ik ben Declerck sammy
Ik ben een man en woon in Desselgem (Belgie) en mijn beroep is Machinebediender.
Ik ben geboren op 16/03/1971 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, organiseren en de jeugd aan het sporten zetten..
Getrouwd met Fabienne en 3 kinderen : Dylan(2001), Jordan(2003) en Shania(2006).Voorzitter van VACBL sedert 2001.Bestuur
Jip, Na de laatste vergadering zijn we er volledig klaar voor. Alles is geregeld , de zaal schikking werd gisteren overlopen. We voegden in laatste instantie nog een extra premie in voor de eerste vrouw die door komt na 1km en 6km, telkens van 25 euro. Bij de mannen zijn het de eerste 2, respectievelijk 50 euro en 25 euro bij de 2 doortochten. De grote atleten dienden gisteren hun deelname in., momenteel zitten we reeds met een 60-tal inschrijvingen. vanaf nu zullen de inschrijvingen elkaar vlug opvolgen, want anders is het 2 euro bij op de dag zelf. Nu is het bang de weersverwachtingen opvolgen en hopen dat het mooi weer word.
Hallo, Gisteren startte onze club (vrije atletiekclub Beveren-Leie) met start to run. Het werd een groot succes want er kwamen 27 deelnemers op af en volgende week zullen er nog enkelen aansluiten. Nike stond met een stand van hun schoenen om uitleg te geven en te testen. Daarna kreeg iedere deelnemer een Nike pet + een drankje en een energiekoek. Wij hoopten stiekem op 15 deelnemers, dus hebben we dit mooi overtreffen. hierbij wil ik de begeleiders bedanken die dit 10 weken zullen leiden.
Vanavond zit ik weer in vergadering om de laatste hindernissen weg te werken van dwars door Waregem. Het begint nu wel vlug in te korten. We moeten nu eens afspreken met de zaal verantwoordelijke hoe we alles zullen opstellen op 20 mei. Ik heb vandaag ook weer een 7-tal prijzen ontvangen. Tegen volgende week maandag moet dit afgesloten zijn. we hebben ook voor een dokter gekeken want op een andere wedstrijd heeft er iemand een hartstilstand gekregen, en de mensen van het rode kruis wisten niet wat te doen. Gelukkig zal hij er door komen , na eerst in coma gelegen te hebben.
He, Deze morgen was er de medewerkers vergadering voor dwars door waregem. Er werden positieve gesprekken gevoerd en er kwamen ook enkele goede ideeén naar boven. Daarna hebben we op het parkoer onze zenders getest. Hebben ons geweldig geamuseerd, er was markt op het kerkplein. En deden ons voor als agenten in burger die een verdachte schaduwde. We hadden veel bekijks, maar de hoofdzaak is dat onze zenders goed werkten.
Morgen is het in mijn gemeente loopwedstrijd, ik zal jammer genoeg moeten vrede nemen met te supporteren voor vrouw en kinderen en de vacbl clubleden. Ik hou het nog een weekje rustig, als ik zolang kan wachten , natuurlijk!
He, ik heb gisteren weer voor de eerste keer getraind. Op woensdag avond geef ik training aan de leeftijd 9-10-11 jarigen. Op het programma stond een duurloop van 2,5km op de straat. Het ging goed, ik voelde geen last. Gelukkig liepen de jonge gasten niet zo goed door het warme weer. Anders zag ik misschien af van het tempo. Als men 4 weken stil ligt gaat de conditie ferm achteruit en vooral de snelheid. Vandaag voelde ik in de voormiddag toch nog iets op mijn werk. Volledig genezen is het dus nog niet. Indien ik morgen tijd heb probeer ik het nog eens. Er is morgenavond ook weer vergadering voor dwars door Waregem.
Het nadert met rasse schreden en er moet nog het één en het ander geregeld worden. We moeten ook nog eens kijken of er nu voldoende prijzen zijn . We hebben er in ieder geval enkele mooie, nml.: 2 uurwerken van NIKE, een swatch uurwerk, een ballonvaart, een telefoon met fax, reischeque's, verschillende asics kledy en zoverder.
Hallo beste blogger We hebben een geslaagde persconferentie achter de rug. Alle medewerkers die afkwamen zijn bedankt voor hun aanwezigheid en ze kregen een attentie van een sponser. Er waren ook enkele grote namen aanwezig van de atleten : Veerle Dejaeghere, Tom Compernolle, Dimitri Caby, de zusjes Verthe, een francaise waarvan ik de naam vergeten ben, Sandra Cauwels, Wendy Viaene, Els Rigolle en Yves Noppe. Onze hoofdsponser Audi stond met zijn EOS wagen ter plaatse om foto's te nemen van het kernbestuur. Zalig om eens in een cabrio te zitten, jammer genoeg mochten we hem enkel gebruiken voor de persfoto. Een ritje was leuker geweest.
Vanaf als ik de foto's heb plaats ik deze op mijn blog (dan kan je ook watertanden ;)
He, Had mij begin van de week voor genomen om misschien vrijdag eens te lopen, maar zal nu op mijn stappen moeten terug komen. Aangezien ik mijn voet nog altijd voel als ik hem zwaar belast, denk ik dat ik beter nog wat wacht. Kwestie dat ik het weer niet erger maak. Met dit warme weer is het zo wie zo niet aangeraden om veel te sporten en zware inspanningen te doen. Gisteren een kleine 40m gefietst. Ondertussen heb ik de lijsten samen gesteld van sponsers, genodigden, pers en medewerkers om zaterdag aan de ingang te staan om iedereen te verwelkomen op de persconferetie.
Hallo, zaterdag gaan kijken naar de euojogging in Harelbeke. Al de leden van Vacbl hebben goed gepresteerd, we waren zo talrijk aanwezig dat we werden uit geroepen tot grootste groep. Zo stond ik toch met een trofee in mijn handen, hoewel ik liever had gelopen. Het kriebelde ferm om ook te lopen. Zo zie je maar als je langs de kant staat dat je de sport toch wel mist. Vanaf vandaag begin ik aan de conditie op de fiets. Een half uurtje fietsen en wat streching oefeningen doen.
momenteel gaat het nog altijd niet om te trainen. Van de morgen op het werk heb ik een spurtje moeten uitpersen om een machine stil te leggen. Ik voelde direct weer meer pijn in mijn voet, nochtans is de pijn goed aan het beteren. Ik hou het voorlopig op 2 x 20 buikspieroefeningen ( sit-ups) Ik heb in de periode van mijn kwetsuur mij nog niet durven wegen, denk dat hij tilt zal slaan. Ga het toch vanavond eens proberen. grtn. Sammy
Hallo Op de laatste vergadering werd beslist om alle start-to-run groepen samen te laten starten na de geoefende lopers. De 3 grootste groepen krijgen een trofee en de lopers van de grootste groep krijgen een waardevolle prijs. De aankomst is gewijzigd tegenover vorig jaar. Men komt nu langs de achterkant van de kerk aan, op de parking van het pand. Zodat de doortocht van de 2 de ronde op de 10km vrij blijft. Er zal een VIP-bus en tent geplaatst worden op de parking van de lijnbus. Momenteel zijn er reeds een 20-tal inschrijvingen binnen. En hebben al enkele start to run groepen toegezegd. Op 28 april houden we onze persconferentie. Op 5 mei om 10u gaat de medewerkers vergadering door, uitnodiging volgt.
Vandaag geprobeerd om te fietsen. Ging nog niet zo goed, vooral als ik met de top van de voet afduwde. Toch een 15min. op de mountenbike vol gehouden, was vooral om van het mooie weer te genieten, dan te trainen. Heb mij de rest van de dag bezig gehouden om het clubblad te schrijven van VACBL en om de prijzenlijst van Dwars door Waregem samen te stellen. Over de middag nog even platte rust gehouden, zal morgen gedaan zijn, want ik mag weer gaan werken. Ik weet wel nog niet of ik het 8 uur vol hou, daarvoor heb ik nu nog te veel last. We zien wel.Doei.
Jip, Dagje zee is mij niet zo goed bevallen, het wandelen ging niet zogoed. Mijn voet zag te veel af. Dan maar blijven plakken op een terrasje, terwijl de kinderen op het strand speelden en met de go-karts reden.
He, vandaag naar mijn dokter geweest en deze heeft onmiddelijk foto's genomen ( de vorige niet) Ik heb dus geen scheurtje ( gelukkig) maar een verrekking . Nog 1 week kalm aan doen om volledig te herstellen en dan beginnen fietsen en misschien al eens rustig lopen op zachte ondergrond.
Het is in ieder geval beter dan 6 weken gips, de courage is er weer.
Morgen ga ik een dagje naar De Panne om uit te rusten op een zalig terrasje. Doei.
He, Waarom ik nu juist start met een blog De reden is eenvoudig, ik heb in het afgelopen paasweekend mijn voet omgeslagen. Met als gevolg een scheurtje in mijn gewrichtsbanden. Momenteel mag ik er 2 weken niet opstaan, en de verveling slaat al achter 3 dagen toe. Toen ik achter mijn computer zat te surfen, kwam ik op het idee om deze blog aan te maken. Ik vernam ook dat ik misschien wel 6 weken een gips aan mijn voet zal hebben. Van een blok aan je been gesproken! Wie heeft dit al eens voor gehad en kan dit bevestigen!!
Ondertussen tracht ik mij bezig te houden met buikspieroefeningen, kwestie van toch een beetje aan de conditie te werken. Vanaf als de dokter het toelaat zou ik dan ook beginnen fietsen.
Gelukkig heb ik ook mijn werk met de voorbereiding van dwars door Waregem. Hopelijk ben ik tegen dan te been. Ik heb namelijk de taak om met de eerste mee te fietsen. Misschien weet ik morgen meer, want dan breng ik een bezoek bij mijn dokter. De vorige was een dokter van wacht, maar ik denk dat hij de zelfde conclusie zal trekken.
Hallo, Ik ben Declerck Sammy uit Desselgem en ben reeds vanaf 1989 bezeten door het lopen. Wat begon als voorloper voor een nichtje van mij, is uit gegroeid tot een echte loopmicrobe voor deze sport. Toen ik nog voetbalde voor Racing Waregem ( toen 1 provenciale) werd al duidelijk dat ik over snelle benen beschikte. Een nicht van mij die toen reeds goed liep, vroeg mij eens mee om voor te lopen. En na enkele keren had ik ook de smaak te pakken. Buiten het voetbal seizoen begon ik ook wedstrijden te lopen. En dan ging het plots goed, de resultaten kwamen beter en beter. Het voetbal werd aan de kant geschoven en ik legde me volledig toe op het lopen. In de jaren 1992-1995 haalde ik mijn beste niveau. Met in '94 17 overwinningen en 34 podiumplaatsen op wedstrijden van 4km tot 21km. Enkele Best tijden : 5km : 15m23s 10km : 31m26s 15km : 49m43 21km 1u10m11s Nu vele jaren later is het heel wat minder. Blessures lagen aan de hand van mijn eerste mindere periode in '96 . In '98-'99 Werd het ook niets meer, had een huis gekocht en verbouwd om daarna te trouwen. Daarna kwamen de kinderen zodat het niet meer zo voor de hand lag om te trainen wanneer het mij paste.
Ondertussen heb ik reeds enkele jaren wedstrijden georganiseerd. Met de mirakelloop in nieuwenhove - Waregem was ik aan mijn proefstuk. Het bestuur geeft het 3 jaar vol gehouden. Ik was ook dan lid geworden (1994) van de vrije atletiekclub Beveren-Leie om in '95 in het bestuur te treden. Toen de voorzitter in 2001 op pensioen ging werd mij de vraag gesteld of ik deze titel wilde overnemen. Wat ik nog steeds doe. Het bestuur organiseerd telke jaren een veldcross in het voorjaar. Sedert 2006 zit ik ook in de organisatie van Dwars door Waregem. Bij deze willen we Waregem weer op de kaart zetten van de lopers. Vroeger werd er in Waregem gelopen met 2000dln en dit willen we in de toekomst opnieuw.
Nu kan je vanaf hier mijn looptrainingen en mijn werk voor de organisatie volgen.
Hopelijk kan je er iets van opsteken, wat looptrainingen en dergelijke betreft.
Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt. Het is gewoon zoals je het zélf wenst. Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed. Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.
Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat. Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard.
Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig. Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.
Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.
Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".
Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen. In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.
en volgende week zullen er nog enkelen aansluiten.
Hallo,
. Nog 1 week kalm aan doen om volledig te herstellen en dan beginnen fietsen en misschien al eens rustig lopen op zachte ondergrond.
Doei.
om deze blog aan te maken. Ik vernam ook dat ik misschien wel 6 weken een gips aan mijn voet zal hebben. 
Van een blok aan je been gesproken! Wie heeft dit al eens voor gehad en kan dit bevestigen!!
