Gisteren was het dus eindelijk de laatste wedstrijd van het seizoen, en ik heb dat heel duidelijk gevoeld.
spanning was er niet meer, want na Antwerpen heb ik niet veel meer gedaan, een beetje bezig geweest om de conditie niet kwijt te spelen, maar al bij al had ik het heel moeilijk om zowel te trainen als om op mijn voeding te letten.
Mocht vertrekken op 15 meter van de toppers in wave 2, nu een cadeau was dat allerminst. Het water lag vol met rommel,algen of weet ik wat, constant zat dat tussen de vingers. Daarbovenop was het water nog ijskoud ook nog. het zwemmen verliep dus al niet echt vlot, vermoed dat ik pas rond de 18 minuten uit het water gekomen ben.
Het fietsen verliep met up and downs, heb momenten gehad dat ik tegen de 40 aankon maar er waren ook moment dat er slechts 25 op de km-teller stond. Er was veel wind, en dat is en blijft mijn grootste vijand.
En dan ja,en dan,dan was het zo goed als over. Na 500 meter lopen, begon het melkzuur zich te moeien. Heel mijn bovenbenen verkrampten, ben gestopt om te strechen. Elke spons, elke waterbevoorrading heb ik het over mijn benen gekapt om het af te koelen en de bloedsomloop te laten versnellen. Het ging op en af, maar weg ging het niet meer. Het was weer een marteling. Op 2.57 ben ik dan over de streep gestapt, kon zelfs niet meer gewoon stappen. ben gaan zitten, heb ijs op mijn benen gelegd en na tien minuten was alles terug normaal.
Nu drie weken rust, en daar ga ik absoluut van genieten!!
Gisteren was het dus eindelijk de laatste wedstrijd van het seizoen, en ik heb dat heel duidelijk gevoeld.
spanning was er niet meer, want na Antwerpen heb ik niet veel meer gedaan, een beetje bezig geweest om de conditie niet kwijt te spelen, maar al bij al had ik het heel moeilijk om zowel te trainen als om op mijn voeding te letten.
Mocht vertrekken op 15 meter van de toppers in wave 2, nu een cadeau was dat allerminst. Het water lag vol met rommel,algen of weet ik wat, constant zat dat tussen de vingers. Daarbovenop was het water nog ijskoud ook nog. het zwemmen verliep dus al niet echt vlot, vermoed dat ik pas rond de 18 minuten uit het water gekomen ben.
Het fietsen verliep met up and downs, heb momenten gehad dat ik tegen de 40 aankon maar er waren ook moment dat er slechts 25 op de km-teller stond. Er was veel wind, en dat is en blijft mijn grootste vijand.
En dan ja,en dan,dan was het zo goed als over. Na 500 meter lopen, begon het melkzuur zich te moeien. Heel mijn bovenbenen verkrampten, ben gestopt om te strechen. Elke spons, elke waterbevoorrading heb ik het over mijn benen gekapt om het af te koelen en de bloedsomloop te laten versnellen. Het ging op en af, maar weg ging het niet meer. Het was weer een marteling. Op 2.57 ben ik dan over de streep gestapt, kon zelfs niet meer gewoon stappen. ben gaan zitten, heb ijs op mijn benen gelegd en na tien minuten was alles terug normaal.
Nu drie weken rust, en daar ga ik absoluut van genieten!!
Ik ben Mike
Ik ben een man en woon in BORGERHOUT () en mijn beroep is ZELFSTANDIGE.
Ik ben geboren op 21/10/1975 en ben nu dus 49 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: THRIATHLON.
