Hey lieve dagboek

heb je een beetje verwaarloosd ?!

Maar het gaat goed en alhoewel ik sport heb ik af en toe nog last van mijn hart maar stress staat ertussen dus denk ik dat ik er nooit van

verlost ga zijn van deze kwaaltje ..

Werk en zorg voor het avondeten en zorg dat het leefbaar in huis is en was en strijk dat vandaag op de planning staat

Vandaag een dagje vrijaf dat ik thuis kan benutten ....

Ik zou meer moeten sporten gelijk iedere dag bv maar het lukt mij niet , soms ben ik zooo moe dat ik er echt niet aan toe kom ,

en dan ga ik liever even liggen in bed dan nog te sporten .

Vandaag ga ik alles doen , poetsten -koken -bakken ik ga cocoskoekjes maken -sporten al is het op de hometrainer - strijken alle veel te veel het

zal avond zijn eer ik gedaan heb maar dit wil ik doen vandaag

Voel me goed ....mentaal is het vermoeiend is het nog niet helemaal klaar -ik heb moeite met praten soms en zoek ik naar

woorden en kom echt niet uit mijn woorden en ik praat wartaal vind ik zelf ...en dan zwijg ik....

voel mij licht in mijn hoofd en soms zwak

heb overal pijn -schouders ,polsen handen -lage rug , tussen mijn benen -dijbeen knie en voeten -hielen

maar verder voel ik mij goed

positief denken en dan vraag ik mij af dat mensen opt werk voor minder thuis blijven ...haha

zolang ik leef en ik kan opstaan van bed , ga ik werken gaan maar vandaag is het thuis te doen en nog

effe koffietje drinken en dan aan de slag gaan .

.......

28-11-2014, 07:04 geschreven door IKKE