Het center was gelegen in een rustige omgeving op een berg, we werden omringd door allemaal groen, heel rustgevend. Er waren een 5-tal
meditatiehalls, we brachten echter de meeste tijd door in meditatiehall 2, dicht bij de vijvers. De hall was helemaal open zodat we af en toe verfrist werden door de wind. We kregen meditatiekussens en een meditatiebankje om het zitten wat comfortabeler te maken. Voor yoga kregen we een zeer dun, rieten matje. Hielp dus helemaal niet om de betonnen vloer te verzachten.
Tijdens de lopende meditatie konden we op heel het domein rond wandelen.

De mannen en vrouwen sliepen apart in hun eigen 'dorm'. Het gebouw was in een O-vorm met in het midden een grasperk, aan de zijkanten de 'wells' om ons te wassen. Well = een betonnen ronde met een diepte van ongeveer 1 meter waar water in werd gedaan. Met gebruik van plastieken kommen konden we ons wassen en onze kleren proper maken. ( dus geen warm water en eigen badkamer :wink:) Wassen moesten we doen met een saerong ( doek) rondom ons dus geen zwemkledij of nakie toe gelaten!

Onze kamers waren zeer klein met enkel een betonnen bed met daarop een rieten map en een muskietennet. Vrij pijnlijk aan de rug en de heupen tijdens het slapen.
De toiletten waren aan 1 kant gelegen ( gelukkig dicht bij mijn kamer!)

Eten gebeurde in de refter, eveneens open aan alle zijden.

Op het domein was er een 'hot spring'. Een bron met zeer warm, zout water waar ik regelmatig inging om te spieren te onstpannen en te genieten van het warme water ( zeer warm).

Helaba daar  terug in stressland???

Zeg heb gezien geen eten 's avonds????? Amai amai flink afgevallen zeker? Eet maar wa noedels dan...

En oe was dan eigenlijk de meditatie??? Heb je iets geleerd? Ben je wijzer geworden? Is het reinigend? Of ben je nog "goei" oude Mieke die we kennen? Is Mieke veranderd? Kben benieuwd...

Was da nie wa saai? Altijd maar zwijgen en mediteren veronderstel is ook geen boek lezen.Heb je er iet aan gehad? Hopelijk wel. Ale mijn leerlingen hebben het moeilijk deze week en ik ook...Tot soon! Stuur nog wel een mailtje met mijn persoonlijk levensverhaal...ciao ciaox

14-10-2011 om 11:45 geschreven door Delia