Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u
Foto
Inhoud blog
  		• Start seizoen
  		• Op naar 2016!
  		• IC BVB Taviers
  		• Keerbergen
  		• Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  		• Dieter Uytersprot
  		• sites veldrijden
  		• Cyclocross info
  		• Rob Vanden Haesevelde
  		• Fietsen Adriaensens
  		• Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    22-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Driezustersteden en Kerksken
    Vorige week zondag stond ik aan de start van de interclub wedstrijd de drie zustersteden, 190 renners gingen er van start voor een wedstrijd van 160km.Van bij de start ging het meteen razendsnel, na het eerste uur hadden we maar liefst 46km afgelegd. Ik dacht dat het gemiddelde nog wel wat ging zakken, maar niets was minder waar, op einde hadden we nog steeds 46km/u gemiddeld. Ik hield mij de hele wedstrijd redelijk goed vooraan in het peloton, ik had geen super benen, maar had ook geen moeite om het peloton te volgen. Op een goede 30km van het einde bracht ik ploegmaat Robby naar voor en hield hem een tijdje uit de wind. Op 10km van het einde voelde ik echter de krampen opkomen en moest ik de rol lossen. Ik was nochtans niet echt kapot of verzuurd, ik reed de wedstrijd wel nog uit en finishte als 140ste. Ik reed nadien met de fiets nog naar huis. Spijtig van de krampen want anders had ik zeker in het peloton kunnen eindigen.

    Gisteren ben ik gaan koersen naar Kerksken. 75 renners stonden aan de start voor een wedstrijd op een lastig parcours. Van bij de start merkte ik dat ik echt geen goede benen had, constant waren er aanvallen en reden er groepjes weg, alles kwam wel telkens terug bij elkaar. Na goed 60km reden er een man of 18 weg ik dacht dat het gebeurd was en was eigenlijk al blij dat ik nog in het peloton zat, nog  24 renners maakten de sprong naar voor en ondanks mijn slechte benen was ik mee. We kwamen vooraan opnieuw aansluiten, iedere ronde moest er wel een renner lossen, naar het einde toe viel de kopgroep in stukken uit elkaar ik bevond mij in het laatste deel, we gingen sprinten voor een 25ste plaats, ik werd voorlaatste van mijn groepje maar finishte zo toch nog op een 33ste plaats. Al bij al mag ik niet klagen, ik denk dat ik mijn slechte benen van heel het jaar had, maar kon toch volgen en werd er niet afgereden. Deze wedstrijd was ook voor mij meer als training bedoeld, ik reed op met de fiets en keerde na de koers ook nog is met fiets huiswaarts zodat ik een 170km op de teller had. Dit weekend nog een lange duur training en dan vanaf volgende week woensdag de ronde van Vlaams-Brabant.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Foto
    Gastenboek
  		• ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  		• Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  		• togel online
  		• Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  		• ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Archief per maand
  		• 05-2016
  		• 01-2016
  		• 06-2015
  		• 05-2015
  		• 12-2014
  		• 09-2014
  		• 08-2014
  		• 07-2014
  		• 06-2014
  		• 05-2014
  		• 04-2014
  		• 02-2014
  		• 01-2014
  		• 10-2013
  		• 09-2013
  		• 07-2013
  		• 06-2013
  		• 05-2013
  		• 04-2013
  		• 01-2013
  		• 12-2012
  		• 11-2012
  		• 10-2012
  		• 09-2012
  		• 08-2012
  		• 07-2012
  		• 06-2012
  		• 05-2012
  		• 03-2012
  		• 01-2012
  		• 12-2011
  		• 11-2011
  		• 10-2011
  		• 09-2011
  		• 08-2011
  		• 07-2011
  		• 06-2011
  		• 05-2011
  		• 04-2011
  		• 03-2011
  		• 02-2011
  		• 01-2011
  		• 12-2010
  		• 11-2010
  		• 10-2010
  		• 09-2010
  		• 08-2010
  		• 07-2010
  		• 06-2010
  		• 05-2010
  		• 04-2010
  		• 01-2010
  		• 12-2009
  		• 11-2009
  		• 10-2009
  		• 09-2009
  		• 08-2009
  		• 07-2009
  		• 06-2009
  		• 05-2009
  		• 04-2009
  		• 03-2009
  		• 01-2009
  		• 12-2008
  		• 11-2008
  		• 10-2008
  		• 09-2008
  		• 08-2008
  		• 07-2008
  		• 06-2008
  		• 05-2008
  		• 04-2008
  		• 02-2008
  		• 01-2008
  		• 12-2007
  		• 11-2007
  		• 10-2007
  		• 09-2007
  		• 08-2007
  		• 07-2007
  		• 06-2007
  		• 05-2007
  		• 04-2007
  		• 03-2007
  		• 01-2007
  		• 12-2006
  		• 11-2006
  		• 10-2006
  		• 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs