Op 11/08/12 was het de kermisloop in Torhout een wedstrijd over 13km van het scott2run criterium.Het was dan ook afwachten hoe de benen waren na Geel,eens gestart ging het er direct al vollebak aan toe. De eerste ronde van 6,5km zat ik mooi in een groepje en voelde ik de benen bijna niet maar in het ingaan van de 2de ronde voelde ik direct al dat Geel er nog in zat en moest ik lossen,heb het tempo nog hoog genoeg kunnen houden om zo als 3de H40 en 13de overall in een tijd van 46m07 te eindigen. Eerst niet te vreden maar nadien toch na het bekijken van mijn vorige resultaten was dit mijn beste tijd op deze wedstrijd die ik voor de 10de keer liep.
Gisteren 05/08/12 was het BK powerman in Geel een wedstrijd over 10km lopen,60km tijdrit,10km lopen. Voor de start voelde ik mij goed,deze week nog goed getraind met een goed gevoel,eens gestart voelde ik al na 2km dat het lopen niet lekker ging,ik dacht tempo houden en we zien wel wat er na komt. Dan de fiets op en na 2km wilde ik bij tanken maar helaas ik was mijn drinkfles verloren,dacht van shit geen drank op 60km tijdrijden,uiteindelijk had ik toch een goed gevoel gekregen tijdens het fietsen,rond de 39km/h gemiddeld en ging zo de 2de 10km run in,de wissel ging vlot en de eerste twee km lopen ook. Maar dan waren de krampen daar tot achter mijn oren,ik kon niet meer verder,enkele minuten aan de kant water gekregen van een vrouw die daar woonde en zo uiteindelijk terug beginnen met lopen,maar dit ging langs geen kanten meer met nog wat krampen in de buik liep ik zo 10 minuten langer op die 2de run aan 13km/h gemiddeld.Ik werd 37ste algemeen en 6de H40 maar door dat er twee buitenlanders en één zonder licentie voor mij zat kreeg ik toch Brons die ik naar mijn zeggen niet heb verdiend,het was dan ook mijn slechtste wedstrijd van dit jaar en als ik de uitslag zie voor vele andere atleten ook. Jammer voor sommige die met pech er uit moesten zoals Kurt Jurgens die heel sterk bezig was,als ik mijn 2de run goed had kunnen afwerken zat er een top 20 plaats in en Zilver,Goud was niet zeker met een sterke Kurt,maar ja wat doet u eraan vandaag loslopen en uitkijken naar de volgende wedstrijd. Eindtijd 2hr57m47s.Foto's inbijlage.
Gisteren 21juli 12 was het in Bekegem een wedstrijd van het scott2run georganiseerd door de Molenlopers de club waar ik al 12j lid van ben.De dames moesten 7,5km afleggen en wij 15km.Het was dan ook een mooie dag en voor mij een goeie afstand om een wedstrijd te lopen 2 weken voor BK powerman in Geel,met de warm up en cooldown zat ik aan 20km.De wedstrijd verliep zoals gewenst en ik kon zo terug 3de H40 worden en 10de algemeen in een tijd van 53m21s.
Zaterdag 07 juli 12 was het de 30e Sint Maartenloop in Koekelare een wedstrijd van een kleine 9km,als koekelarenaar was mijn doel eerste te worden van Koekelare en bij de heren +40 top 3 te halen,na een snelle en goeie start zat ik al vanaf het begin op mijn plaats,in de laatste rond moest ik wel nog 2 plaatsen vrij geven maar algemeen had ik 15de,3de H40 en 1ste koekelarenaar,het was dit jaar dan ook een sterke bezetting, zie uitslag.
Gisteren 03juni12 stond het BK duatlon in Tielt op het programma.Na een goed gevoel in Elsegem ging ik dan ook in Tielt met een goed gevoel van start,doel eerste H40 worden iets die niet zo simpel was als je weet dat Eddy Buts ook aan de start stond en ik hem nog nooit heb kunnen verslaan.In het achterhoofd hield ik ook nog rekening met outsiders.Mijn zwakker punt was fietsen tegenover Eddy,hij was in het verleden een goeie wielrenner,dus heb ik me de laatste maand meer op fietsen toegelegd,in het lopen had ik het voordeel al moest ik opletten op de 2de run van Eddy,eens vertrokken zette ik het gas open om een voorsprong te kunnen maken, ik haalde zo 43s in de eerste run,samen met Sam van ETZ vertrokken we op de fietsproef,in de 2de ronde van vijf zij Sam nog van ze zijn op komst(8) we kunnen ons beter laten in lopen, even recupereren en zo verder het fietsen verder zetten,ik heb dan ook samen meegedraaid en zag dat we met drie H40 op pad waren,Eddy Buts en Jan Coddaer.Sam was er tussen uit met en lekke band jammer genoeg,er werd dan ook af en toe eens weg gesprongen maar iedereen werd terug gehaald,dan de wissel in en even sukkelen met de helm en Eddy kreeg zo een kleine 10sec voorsprong op mij,in het buiten komen van de wissel liep ik al vlot voorbij Jan Coddaer, Eddy zat in het vizier en in het aanvangen van de 2de ronde kwam ik dichter bij en mijn benen kwamen volledig op temperatuur zodat ik op 2km van de meet bij Eddy kwam en er overging. Dan was het alles geven en met een voor sprong van 49sec op Eddy kon ik zo mijn eerste titel H40 pakken,ik moe wel zeggen dat het een mooie strijd was onder ons en zeer tevreden ben. Algemeen werd ik 25ste in 1h54m20s
Gisteren deelgenomen aan de 10km in Zwevezele,moest deze wedstrijd lopen om zo aan zeven wedstrijden te komen en in het eindklassement te kunnen opgenomen zijn van scott2run criterium. Heb hem dan ook gelopen als training voor het BK duatlon in Tielt nu zondag,samen met collega duatleet Johan Viane hebben we de 10km in 40m26 overgedaan een gemiddelde van 14,6km/h. Het was dan ook een goeie training!
Maandag 28 mei 12 heb ik deelgenomen aan een 1/8 duatlon in Elsegem(3km run,33km bike,3km run). Het was dan ook lekker warm 28graden en een redelijke wind dat beloofde met die korte afstand dat het er snel ging aan toe gaan,eens vertrokken waren we goed op dreef,een goeie eerste run om zo in een goeie groep te zitten bij het fietsen was belangrijk,mijn 2de run ging ook redelijk al had ik wat last van zuurstof te kort kon ik toch mooi een 10de plaats halen en eerste in mijn categorie waar ik tevreden mee ben 48sec sneller dan mijn betere jaar 2010,op naar zondag in het BK in Tielt.
Gisteren stond er een wedstrijd op mijn kalender van het scott2run criterium. Het was een wedstrijd in Jabbeke van 12,1km,na ik de namiddag 80km rustig te gaan fietsen was de start om 19h30,het waren vijf ronden dat eigenlijk niet zo ideaal is,in rond twee moesten we al slalom lopen om de gedubbelden te passeren,mijn wedstrijd verliep anders heel goed en het weer was prachtig, ik liep grotendeels met vier man waarvan er één in de derde ronde weg liep en ik ik de vierde ronde de anderen ook achter mij kon laten om zo als 11de algemeen en 3de veteraan over de lijn te lopen.
Gisteren de 4de wedstrijd van het loopcriterium scott2run gelopen in Gistel,10km en de weergoden waren terug niet goed gezind. Het was dan terug een hele snelle start met 311 deelnemers,ik kon een goeie wedstrijd afmaken en werd 3de bij de H40 en 11de algemeen in een tijd van 34m54s(17,5km/h gemiddeld op GPS).
Gisteren stond ik aan de start in Ruddervoorde een sprint duatlon, kort en hevig.Het was dan ook een snelle start en ik liep op gps de eerste 4,8km aan een gemiddelde van 18km/h dan de fiets op om er een tijdrit van te maken 21km aan 38,8km/h uit de benen te schudden en dan nog eens 2,9km aan 17km/h,hier mee werd ik 21ste algemeen en 2de H40, ik mag dan ook tevreden zijn en had nog een goed gevoel na de wedstrijd. Eén puntje om wat bij te schaven is iets anders trainen met de fiets,hoog tijd dat ik eens blokjes begin te trainen zodat ik iets sneller kan gas geven. De weergoden waren dan ook goed gezind in Ruddervoorde enkel de wind was hevig van de partij.
Op paasmaandag is het altijd in Ichtegem de prestoloop van het loopcriterium scott2run. Het was dan ook voor mij mijn eerste van dit criterium,Eernegem moest ik missen omdat we dit weekend op clubweekend zaten met ETZ en Oudenburg was de dag voor Geluwe. De weergoden waren slecht gezind,lichte regen en veel wind(koud),eens gestart hadden we daar nog weinig last van en probeerde ik me in het goeie groepje te plaatsen waar in normaal thuis hoor,twee van de vier ronden zat ik goed,in de derde ronde werd de groep in twee gescheurd en ik de laatste ronde zat ik nog alleen.Ik eindigde uiteindelijk 2 ste algemeen en werd daar 4de H40 mee in een tijd van 36m40s een gemiddelde van ongeveer 17,2km/h. Ik ben daar tevreden,vooral dat mijn blessure aan de betere hand is.
Gisteren stond de eerste duatlon van het seizoen op de kalender.Het is dan ook direct een zwaar parcour met de brug over de snelweg die we in totaal al lopen zes maal over moesten en acht keer over fietsen, de kasseien van de molenhoek zit er ook vier keer in op het fiets parcour en de wind was ook van de partij.Het was dan voor mij een beetje afwachten hoe de kuiten gingen reageren en dus niet te snel starten was de bedoeling.Eddy Buts(sterke fietser) stond ook aan de start en zo dacht ik de eerst run bij hem te blijven om zo ook het fietsen met hem samen te kunnen afwerken.bij de wissel ging het al een beetje verkeerd,bij het opspringen van de fiets stond er voor mij iemand stil waardoor ik uitweek en tegen de nadars belande resultaat blauwe knie en s'avonds nog eens goed gezwollen.Eens vertrokken met de fiets mocht ik al een pijl afschieten om aan te sluiten bij de groep,in de eerste ronde op de kasseien ben ik dan ook nog eens mijn drinkbuis verloren en voor we over de snelweg gingen liet iemand een gaatje vallen en waren de snelle vogels gaan vliegen zonder mij(top 15),ik heb nog geprobeerd het gat te dichten maar dit was niet meer mogelijk.In het uitgedund groepje waar ik in zat draaide niet iedereen rond en een ronde verder kwam nog een groep aansluiten,we hebben dan met een 3à4 man rond gedraaid van tien om zo de wisselzone binnen te gaan.De wissel ging vlot maar de eerst twee km liepen niet vlot,de kuiten voelde niet te best aan de laatste km kon ik mijn tempo terug goed vinden en zo nog een paar oprapen,ik zag dan ook Soetaert Patrick lopen 2de H40 maar kon hem net niet meer inlopen en werd zo 3de H40 met 8sec op de 2de en 22ste algemeen,ik mag en moet uiteindelijk tevreden zijn als ik zie dat mijn voorbereiding niet was wat het zou moeten zijn.
Vandaag een Echo laten doen van mijn kuit,resultaat is bindweefsel litteken van mijn spierscheur in 2010 iets die blijkbaar niet meer weg gaat en het vlies rond de spier zet dikker dan normaal. Nu extra kiné en we zien wel,fietsen gaat lopen nog niet maar ik voel al veel minder pijn. Het probleem van dit litteken is dat ik nu bv;terug zal kunnen sporten en dat het plots terug prijs kan zijn zoals zondag,moet lukken juist tijdens een wedstrijd en niet op training!
Vandaag aan de start in de 20km van Kortemark,na door wind en regen te trainen werd het een grote tegenvaller.Goed gestart en na 2km doorkomst rond de 20ste plaats,had het tempo gevonden om zo de wedstrijd af te maken maar iets verder op 3km voelde ik de kuit terug waardoor ik de wedstrijd moest staken en te voet terug keren al manken.Op deze manier nog moeten gaan trainen word niet meer leuk,nog eens een deftig onderzoek laten doen en we zien wel maar op deze manier kan het niet meer verder,hopelijk komt alles nog goed tegen de duatlon in Geluwe.
Woensdag 14/12/11 heb ik deelgenomen aan het militair kampioenschap veldlopen in Schaffen. Het was intussen al meer dan twee jaar geleden dat ik nog mijn spikes aan mijn voeten had gedaan. Het was dan ook nodig want op verschillende plaatsen lag het in plassen water. Mijn doel was bij de eerste honderd te zijn wat op zich prestatie is om daar binnen te zijn. Het was dus een regendag met veel wind en in één ronde twee heuvels die het extra zwaar maakte. Eens het startschot gegeven was het sprinten tot de eerste bocht anders zat u in de opstropping. Het was een startrond en twee grote ronden,in de eerste ronde kregen we ook al te doen met een hagelbui het was dan ook echt cross weer,ik heb dan ook een matig tempo gelopen en zo over de meet gekomen in 33m43 die goed was voor een 38ste plaats op 994 aankomsten. Volgens de organisatie was het 8,7km maar mijn GPS gaf 9,2km aan. Er waren dan ook nog twee ETZ atleten die deelnamen,Joerie die sterk 13de werd in 31m50 en Kurt Preem die 253ste in 37m14 werd in een rust periode en tijdens zijn verbouwingen. Ik kan enkel maar terug blikken naar een goeie wedstrijd en training!
Na een maand terug thuis te zijn was het de beurt om nog eens een wedstrijdje te doen. Ik had al bij al enkele keren op de baan gefiets en één keer een MTb rit gedaan en dacht van wat zou ik nu doen,lopen in Gisel(Route 66 12km)of de winterduatlon in Geluwe 3,5run/23mtb/3,5run).Uiteindelijk koos ik dan toch voor de duatlon het was in Geluwe en s'avonds was het ledenvergadering in Wevelgem dus kon ik het zo combineren. De start was om 14hr 3,5km lopen,het ging al direct snel ik kwam als 18de de wisselzone binnen in 11m54s een AVG van 17,4km/h,dan de fiets op en het veld in,het ging redelijk tot het bergop ging dan voelde ik al snel de boven benen dat normaal was met zo weinig training en moest een zo wat plaatsen vrij geven.In de tweede ronde van vier bij uitkomen van het veld schoof het voorwiel weg en schoof ik over het asfalt,gevolg mooie schaafwond en de rest van de wedstrijd gewoon afgewerkt op een matig tempo,en eens gedaan met de vier rondes,terug in de wisselzone kreeg ik mijn schoen bijna niet meer af,het slotje was stuk door die valpartij,dan de laatste looprondes afgelegd in 13m36 15,2km/h AVG om zo als 31ste,8ste +40 te eindigen.Een goeie training. Er waren ook nog twee ETZ atleten,Rinus die mooi 4de werd en Xavier die na een valpartij de wedstrijd opgaf.
Hier ben ik terug na enkele maanden om eens neer te schrijven wat ik zo ongeveer allemaal gedaan heb op gebied van sport.Op 8 juni ben ik dan vertrokken naar Afghanistan(Kunduz),daar aangekomen was het even wennen aan de temperatuur +40°C,droge lucht en stof.Ik had dan ook nog altijd last van mijn kuit en besloot dan maar om het wat rustig aan te doen enben dan ook maar op 17juni voor het eerst weest lopen op de band(6km).Op 21juni ging ik voor de 2de keer en zo was ik stilaan terug vertrokken in combinatie met fietsen op een hometrainer.Rond de 27ste juni ging ik voor het eerst buiten gaan lopen, toertje in het kamp van 2,5km,het binnen trainen zat erop iets wat ik niet graag doe waardoor ik het fietsen al snel liet vallen.
De temperaturen waren intussen al op gelopen tot 60°C dus was het trainen met een camelback .Ik begon dan ook stilaan mijn kilometers op te drijven naar 40 á 50km en 4 á 5maal per week,in de maand augustus naar 60km per week en in september boven de 70km,6maal per week trainen,de max afstand was dan 19km.gelukkig begonnen de temperaturen terug te dalen in september en was het aangenaam om te trainen. Op06sept organiseerden de Hollanders een wedstrijdje over 5km voor kom op tegen kanker inleg 5, ik werd 5de met een slecht gevoel,afgezien als geen ander en de volgende drie dagen ziekjes van daar die mindere dag.
Op 29sept was het de beurt aan een ploegen aflossing wedstrijd terug georganiseerd door de Hollanders, met vier man elk 5km afleggen,wij waren maar met drie dus nam ik de eerste en de laatste run voor mijn rekening,we werden uiteindelijk 4de.
De laatste wedstrijd was op 03oktober,deze keer door de Duitsers georganiseerd op hun nationale feestdag. Het was een sponserloop en de inleg was aan u de keuze,ik voelde mij goed en dacht van nu moet ik revanche nemen van die eerste wedstrijd en dat is dan ook gelukt ik werd er 2de.
Op 14oktober was het dan tijd om huiswaarts te keren en zo op 15okt om 3 s'morgens zalig in mijn eigen bedje te kunnen slapen.Ik blijf ondertussen mijn lopen onderhouden en mijn fietsen ben ik stilaan aan het opbouwen.Ik ben van plan het nog wat rustig aan te doen en misschien wel een klein wedstrijdje mee te nemen,maar mij vooral voor te bereiden op een nieuw duatlon en loop seizoen 2012,hopelijk kan ik er terug een goeie van maken zonder blessures!
Het weekend van Hemelvaart zijn we vertrokken naar Bédoin om er de Mont Ventoux te beklimmen.op 02/06 vetrokken om 05hr00 vanuit Koekelare,de rit duurde 14uur,meer dan lang genoeg.Eens toe gekomen eten installeren en slapen.Vrijdag 03 stond het beklimmen van de Mont Ventoux via Bédoin,mijn tijd 1hr38m07s en afgezien. De tweede dag,zaterdag 04/06 zijn we vertrokken richting Sault om na ongeveer 40km Hem nog eens te beklimmen langs de gemakkelijkse kant,1hr27m en veel minder afgezien ik had ook een beter dag,het gevoel dat u de laatste 6km 2a3km/h sneller rijd op het zwaarste stuk zegt genoeg.Ik heb ook geluk gehad met het weer anderen niet maar alleé. De laatste avond hbben we nog samen een goeie pint gedronken om op zondag de terug reis van 15hr te overleven.Voor mij een geslaagd weekend dus.
Vandaag deelgenomen aan de gentlmenkoers in bovekerke,iets voor koekelarenaars of in een club van koekelare aangesloten zijn.Met 22 aan de start wat niet veel is waren we er al snel met zes er van door,het kwam op een sprint uit waar ik 5de werd. Ben te vreden als ik bekijk wat ik de laatste tijd maar heb kunnen trainen. Meer foto's op http://www.enbloc.be/in_beeld.html
Ik ben D haene Olivier
Ik ben een man en woon in (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 20/11/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen,fietsen,zwemmen .
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Hallo,
Hallo,
Hallo,
Hallo,
