Inhoud blog

	Uitslagen 2016
	North C Trail Koksijde
	Wevelgem Run&Bike 10,8km
	Boezinge 12km
	Uitslagen/wedstrijd kalender 2015
	Crossduatlon Geluwe
	Kust trail run
	den Halven van Damme
	Sprintduatlon Waardamme
	Kermisloop Wijnenedale 11,8km
	Duatlon Kortrijk
	NVV 10km
	Mermorial Tom Compernole Defensie
	BK powerman Hosingen(LUX)
	Cross duatlon Mesen 6km-24km-3km
	Kortemark loopt 10 km
	Veldloop Ieper Defensie
	Corride Lombardsijde
	Uitslagen/wedstrijd kalender 2014
	Halve marathon
	BK 1/2 marathon Defensie Flawinne
	Duatlon Memorial "Benny Vansteelant" Torhout
	BK wielrennen Defensie Peer 19 sept 2014
	Sprintduatlon Waardamme 09/09/2014
	Runway run 10km Koksijde 27/08/14
	BK Powerman Geel 03/08/2014
	BK 1/4 duatlon Kortrijk
	BK ploegenduatlon Gullegem
	Duatlon Elsegem 3/35/3
	BK sprintduatlon Doornik
	Presto-loop Ichtegem 10,5km 21/04/14
	EK Powerman Horst 15/60/7,5
	1/4 Duatlon Geluwe
	Kortemark 20km
	Run&bike wevelgem
	Sportman van Koekelare 2014
	Militaire veldcross Ieper
	Wedstrijd kalender 2013 en uitslagen!
	BK veldlopen schaffen Defensie
	BK Run & Bike Sterrebeek 03/11/13

Mijn filmpjes

	Capino 1/4 Duatlon 2010
	Kasseiloop Eernegem 2010
	BK ploegenduatlon Wevelgem 04/07/2010
	1/4 duatlon Geluwe 2012
	1/8 duatlon Ruddervoorde 22/04/12
	1/8 duatlon Elsegem 2012
	BK duatlon Tielt 03/06/12
	BK Ploegen duatlon 30 09 12 Wevelgem ETZ 2
	Offroad Duatlon wetteren 2012

Zoeken in blog

Beoordeel dit blog

       PR marathon
        Torhout 2010
           2h45m45

        PR 1/2 marathon
          Sluis    2001
         1h15m31s

Mijn clubs

	Duatlon club ETZ
	Wielergroep "En Bloc"
	Molenlopers Bekegem

Olivier D'haene_ Run en duatleet

26-03-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

1/4 Duatlon Geluwe 25/03/12

Hallo,

Gisteren stond de eerste duatlon van het seizoen op de kalender.Het is dan ook direct een zwaar parcour
met de brug over de snelweg die we in totaal al lopen zes maal over moesten en acht keer over fietsen,
de kasseien van de molenhoek zit er ook vier keer in op het fiets parcour en de wind was ook van
de partij.Het was dan voor mij een beetje afwachten hoe de kuiten gingen reageren en dus niet te snel
starten was de bedoeling.Eddy Buts(sterke fietser) stond ook aan de start en zo dacht ik de eerst run
bij hem te blijven om zo ook het fietsen met hem samen te kunnen afwerken.bij de wissel ging het al
een beetje verkeerd,bij het opspringen van de fiets stond er voor mij iemand stil waardoor ik uitweek
en tegen de nadars belande resultaat blauwe knie en s'avonds nog eens goed gezwollen.Eens vertrokken
met de fiets mocht ik al een pijl afschieten om aan te sluiten bij de groep,in de eerste ronde op de kasseien
ben ik dan ook nog eens mijn drinkbuis verloren en voor we over de snelweg gingen liet iemand een
gaatje vallen en waren de snelle vogels gaan vliegen zonder mij(top 15),ik heb nog geprobeerd het gat
te dichten maar dit was niet meer mogelijk.In het uitgedund groepje waar ik in zat draaide niet iedereen rond
en een ronde verder kwam nog een groep aansluiten,we hebben dan met een 3à4 man rond gedraaid van
tien om zo de wisselzone binnen te gaan.De wissel ging vlot maar de eerst twee km liepen niet vlot,de kuiten
voelde niet te best aan de laatste km kon ik mijn tempo terug goed vinden en zo nog een paar oprapen,ik
zag dan ook Soetaert Patrick lopen 2de H40 maar kon hem net niet meer inlopen en werd zo 3de H40
met 8sec op de 2de en 22ste algemeen,ik mag en moet uiteindelijk tevreden zijn als ik zie dat mijn
voorbereiding niet was wat het zou moeten zijn.

Mvg

Olivier

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (0)

Over mijzelf

Ik ben D haene Olivier
Ik ben een man en woon in (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 20/11/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen,fietsen,zwemmen .

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

http://www.timecoach.be/

Mijn favorieten

	bloggen.be
	Wielergroep En Bloc Koekelare
	ETZ Wevelgem
	Molenlopers Bekegem
	scott2run
	Joeri Vansteelant
	Jochen Neyrinck
	Xavier De Vriendt
	Kenneth Vandedriessche
	Christoph Fieuw