Inhoud blog
  • De laatste van het jaar...
  • 1/8e triathlon Geel op 14 mei 2017
  • Kwarttriathlon Viersel 28/08/2017
  • Ondertussen zijn we een paar jaar verder...
  • Marathon van Parijs - 7 april 2013
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Marathondagboek

    26-10-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1/8e triathlon Geel op 14 mei 2017
    Eindelijk was het zover: de 1/8e triathlon in Geel: 500m zwemmen, 19 km fietsen en 5 km lopen...

    Poepzenuwachtig was ik, vooral voor het zwemmen omdat ik nog nooit in open water had gezwommen.

    Ik had wel de hele winter getraind in het zwembad, 2 à 4 trainingen per week. In het begin kreeg ik het even benauwd in dat open water, dus heb de eerste meters in schoolslag gezwommen om dan over te schakelen naar crawl maar dan zwom ik weer scheef, dus weer even kijken en corrigeren. Ik was al zeker niet als laatste uit het water. 

    Dan was het een kwestie van zo snel mogelijk die wetsuit uit te trekken tot aan het middel, naar de wisselzone lopen, wetsuit verder uitstampen, klikschoenen aan, helm en zonnebril op, rennen uit de wisselzone met de fiets aan de hand en starten met het fietsen. Heb goed tempo kunnen maken, op 40 minuten was ik er klaar mee. Het was eens plezant om te kunnen doorfietsen zonder om de haverklap te moeten stoppen voor verkeerslichten. Na de 19 km diende er naar het lopen gewisseld te worden. Snel de fiets wegzetten, klikschoenen uit en loopschoenen aan. 5 km lopen is voor mij geen probleem, zelfs na het zwemmen en fietsen ging dit vlot en heb ik nog wat medesporters kunnen inhalen.

    Dit smaakt in ieder geval naar meer! Wat een geweldige sport!nel die wetsuit uittrekken tot aan het middel, naar de wisselzone lopen, wetsuit verder uitstampen, voeten afdrogen, klikschoenen aan en de fiets op voor 19 km, goed tempo gemaakt, op 40 minuutjes was ik klaar. Het was leuk om eens te kunnen doorfietsen zonder om de haverklap te moeten stoppen voor kruispunten en verkeerslichten. Na 19 km diende er weer gewisseld te worden, deze keer naar de loopschoenen, die waren snel aan dankzij de "snelveters" en hopla, polar even terug ingesteld en weg was ik. Snel een gelleke naar binnen gewerkt en op 22 minuutjes had ik de 5 km uitgelopen.
    Dit smaakt in ieder geval naar meer! Wat een geweldige sport!



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)



    Archief per week
  • 23/10-29/10 2017
  • 08/04-14/04 2013
  • 18/02-24/02 2013
  • 08/10-14/10 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs