De beslissing is een tijdje geleden al gevallen: in april 2012 doe ik mee aan de Antwerp marathon (op zelfde dag als de Ten Miles).
Ik loop al een hele tijd (van mijn tienerjaren) en heb al ontelbare keren meegedaan aan de Ten Miles, maar nu kriebelt het toch om eens wat "verder" te gaan in het loopgebeuren dus ik dacht bij mezelf "waarom eens geen marathon proberen"?
Ik besef ook wel dat er een groot verschil is tussen 16km en 42km, maar als je het niet probeert, weet je nooit of het lukt.
Noem het 'ambitieus', 'gek', 'sportief', of wat dan ook...
De week die nu komt zal mijn eerste officiële marathontrainingsweek zijn. Ik moet deze week 4x gaan lopen.
Op zondag zal ik mijn lange duurloop doen, dan heb ik het meeste tijd. De rest is te verdelen over de andere weekdagen.
Dankzij de loopgroep waar ik sinds een aantal weken bij aangesloten ben, nl. Team Haraka uit Hemiksem, heb ik ondertussen een schema kunnen bemachtigen waarmee je kan trainen om een marathon op 5u uit te lopen. Uitlopen is alvast mijn doelstelling!
Ik heb dit blog aangemaakt om beginnende lopers te motiveren en om eventueel van ideeën te wisselen met ervaren lopers die reeds een marathon gelopen hebben of die zoals ik eens iets anders willen doen en gaan trainen voor een bepaalde marathon.
Ik zal regelmatig nieuwtjes over de trainingsevolutie posten op dit blog.
Wish me luck!!
Reacties op bericht (2)
29-01-2012
RESPECT
hé An,
je weet dat al van mij : ik vind het very WOW dat je dat kan, dat 'lopen'... ik hoor u soms dingen zeggen (ik ben van mijn werk naar huis gelopen...etc) waarvan ik denk : daar moet toch ne MUG naast rijden dan, dat kàn toch niet.
enfin, ik ben blij voor jou dat je doorzet en ik denk ook dat je je plek daar in H'sem gevonden hebt.
YOU GO (allez : RUN ) GIRL !!!!!
S&L
29-01-2012 om 18:48
geschreven door S&L
28-01-2012
Veel succes
An,
Zoals je zelf al zei gisteren. Niks moet alles mag. heel veel succes met je voorbereiding. Voor tips mag je me altijd storen. Probeer vooral de regelmaat te houden. En loop lang en traag.
) GIRL !!!!!
