|
Uiten van emoties
Kinderen moeten expliciet horen en zien dat ze bij een vertrouwenspersoon hun emoties mogen uiten.
Dat ze boos, verdrietig, jaloers, blij mogen zijn, pijn mogen uitdrukken en dat deze emoties bij elk leven horen.
Rouwen hoort ook bij het leven.
Als we kinderen van jongs af aan leren omgaan met deze gevoelens, creëer je openheid.
Als we kinderen voortdurend sparen, en schrik hebben om hen met pijn te confronteren,
kunnen zij niet het levensnoodzakelijke evenwicht vinden in het groeien en omgaan met emoties en gevoelens.
Het is heel belangrijk om te kijken naar elk kind afzonderlijk en hoe het kind veranderd is na het verlies.
Heel dikwijls ontstaat de gedragsverandering pas na enkele maanden of zelfs een jaar na het verlies.
Als het kind zijn rouwproces uitgesteld heeft is dit niet abnormaal. Wel is het belangrijk het verband te leggen!
Mogelijke gedragsveranderingen
Het is mogelijk dat er regressie is naar een vorige levensfase. Hun gedrag wordt anders. Voorbeelden hiervan zijn:
heel hard huilen of roepen
inslaap- en/of slaapproblemen
zeuren, constant aandacht eisen
weer in bed plassen
constant vragen stellen
zeer angstig worden, als je weggaat denken ze dat je niet meer terug komt
eerst lief en aanhankelijk zijn en plots heel agressief worden
nachtmerries krijgen
psychosomatische klachten uiten: hoofdpijn, buikpijn,
nors en nooit content zijn
altijd verdrietig zijn, niet meer kunnen lachen, ongelukkig zijn
alles stuk maken, er is geen huis met het kind te houden
heel hulpeloos gedrag en aandacht opeisen
constant bezig zijn, alle tijd opvullen
heel snel huilen, ontroostbaar zijn
concentratiestoornissen waardoor ze slechte resultaten behalen op school
eetproblemen krijgen
vluchten in hun fantasie en/of droomwereld
zichzelf pijn doen
emotie wijzer
Toch moeten alle kinderen voor hun verdere leven, met verschillende emoties leren omgaan.
Dit gaat niet vanzelf, hier hebben zij hulp bij nodig van een volwassene. Kinderen reageren immers nog erg vanuit hun gevoel.
Om hen hierbij te helpen is er de emotiewijzer (zie bijlagen)
Knip beide schijven uit. Knip of prik het kleine rondje in de gekleurde schijf ook uit.
Bevestig deze schijf bovenop de schijf met de emoticons. Houdt beide schijven bij elkaar met een splitpen.
Nu kan het kind aan de slag: door aan de schijf te draaien, kan hij aan de volwassene tonen hoe hij/zij zich voelt.
Dit kan aanleiding geven tot een gesprek.
|
