Iedereen die terug begint met sporten die denkt niet meteen aan records te kraken en mee dat je sportiever wordt verandert dit in je schema ...waarom? Ik bvb ben begonnen enkele jaren terug met sporten, en naarmate dat ik meer aankon ben ik begonnen met tijd en records voor mezelf !!! Nu , effe serieus ! Waarom is het nodig ??? Mensen willen vooral hun stress kwijt en beginnen met sporten voor even terug op adem te komen ! Daarna veranderd het en word alles competitief en willen ze meer .... Ik ben even gaan nadenken en heb stilgestaan met in gedachte waarom ik wel begonnen ben met sport , 1. Gezondheid 2.Conditie 3.Fun 4.stress wegwerken 5.... Dat waren de 4 hoofdredenen voor mij. Enkele weken geleden ben ik daarover gaan nadenken en vond het erg dat ik dit en niet dat kon waarmaken maar dat is toch niet belangrijk wat belangrijk voor uzelf is dat je niet in je luie zetel zit en dat je gezond bezig bent geen mega records of zoiets dergelijks ....toch! Sta even stil en denk wat voor jou wel belangrijker is een mega record of gewoon gezond bezig zijn want er is een leeftijd dat je je records wel kan opzij zetten voor wat het is en dat je toch voor jezelf moet uitmaken wat je nog wilt bereiken in je sportieve zet. Begrijp mij niet verkeerd er is niks mis mee met records te breken voor jezelf en als je het aankan is het gewoon de Max maar soms moeten we toegeven en gas terug nemen... Daarom denk na ...verzorg jezelf en wees lief voor je lichaam want trouwes het moet je leven lang nog toekomen en liefst zo lang mogelijk ...toch??
Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Over mijzelf
Ik ben sara
Ik ben een vrouw en woon in hoeselt (België) en mijn beroep is bediende.
Ik ben geboren op 01/01/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: sport-tuinieren-klussen-en nog veel meer!.
Deze blog is niet zo dat ik een schrijfster ben of zo maar voor wie het gewoon wil weten !
