Een Opel Vivaro met plaats genoeg voor ons zessen. En daar kunnen alle fietsen (hopelijk) in, en reservewielen , en sporttassen, en een massagetafel....

We kunnen deze gebruiken van woensdagnamiddag tot maandag namiddag. Voorzien van alle luxe en comfort voor een zorgeloze trip naar la France.

Ander nieuws : Wim is geveld door de griep en moet in zijn bedje blijven. Rusten en eens goed uitzieken dus. Beterschap Wim !

De spinningsessie van woensdag 10 maart was er eentje van "buiten categorie". De intervaltraining was intensief met korte sprints na elkaar. Dirk, Peter en Bert waren echt wel tot diep in hun reserves gegaan.

Zaterdag en zondag rijden enkele van ons een rit van 75 km op de weg in Lokeren. Start aan Parochiezaal Oudenbos. F. Hanusdreef 39a in Lokeren. Start omstreeks 9 u. Zin om mee te rijden? Stuur een mailtje naar Bert of Peter.

En als afsluiter nog een teasertje van La Marmotte, of zoals ze in "Mijn Restaurant" zeggen: een amuse. (Klik op amuse voor een filmpje.)

De meesten onder ons zijn nu volop bezig met kilometers te verteren, naargelang de beroepsactiviteiten het toelaten natuurlijk.

Eind deze maand is er al een "gemeenschappelijke trainingsrit" want dan staat de Omloop Fitness Passage First op het programma.

Bekijk zeker eens het parcours op