Le stage a été super, splendide, enrichissante, ... chaleureux .... Nous nous sommes rencontrr dans une espace verte et agréable ... nous avons "bosser" sous la direction et attention de Nan ...
East meets west
de vijf elementen en de qi
het is duidelijk dat buiten trainen wel ideaal is laat de zon op je schijnen en trek de warmte binnen, laat je eigen warmte buiten treden wisselwerking ...
van het een in het ander vallen
fantasie om elke oefening in relatie met een element of fase te doen mag je hebben het kan het gevoel (van qi) helpen genereren en uitdiepen ...
de foto van qi gaat over meditatietechnieken waar je zelf als bom ziet eerst vind je de stabiliteit, dan leef je je in, dan stel je je nut voor dan ....
28-06-2009
East meets west
Hier gaat het om het detail en het geheel. als je naar de stranddetails kijkt (en alleen naar de details) lijkt het of ze uit verschillende werelden komen, koude kleuren en warme kleuren ... je kan je niet voorstellen dat ze bij elkaar horen ... en toch als je het geheel ziet ... evident ...
zelfs met iets dat door de mens is gemaakt, de brug en de eiffel toren heb je dat in dat geval gaat het ook om, hetmeest herkenbare is hier heel klein, en dat komt door het perspectief ...
waar zitten de tekens , in iets klein dat duidelijk is ? in iets groots dat we niet herkennen om dat we er middne in zijn en e geen perspectief hebben?
door de bomen het bos zien is een uitdrukking ...
27-06-2009
East meets west
wat kunnen we hier over zeggen ... ieder zijn ding zeker ... elk ding zijn persoonlijke betekenis ... en een roos heeft ook doornen zeker ... elk voordeel hep ze nadeel ... als zelfs de voetballers dat weten ... (zonder afbreuk te doen aan de voetballers natuurlijk, het is bij manier van spreken )
26-06-2009
East meets west
'tja wat doen we hier : erover spreken wat doen we op training : we doen er iets mee maar vergeten we niet ermee te lachen?
denk aan de lachende bhoudha ,aan de onspanning en onttlading van de lach ...
het groepsgevoel, de insluiting van iedereen ...
degenen die ermee lachen zitten misschien dichter bij de kern.
25-06-2009
East meets west
de zwarte vogel is licht ... yin en yang in al zijn pracht en eenvoud ....
het is duidelijk dat een eerste aandacht voor de taiji oefeningen gaat naar de volle voet en de lege voet ... naar de handen ... nar alle mogelijke combinaties en verfijningen die de oefeningen toelaten ... we weten waar we beginnen maar niet waar we eindigen qua verfijning en subtiliteit ... een eindeloze weg, en de weg is het doen, niet het aankomen ....
de combinaties van drie yin/yang keuzes : de trigrammen zoals ze ook voorkomen op de vlag van Korea, ... zoals ze ook gerelateerd worden met de 8 elemenen van de bagua ...
met drie kan je heel veel lagen aanvatten de gisteren aangehaalde fysieke, energie en idee wereld jin shen qi, is het niet? hemel, de mens en wij de zin de essentie en de energie ....
om van de ene trigram te gaan naar de andere kan je vele wegen bewandelen, de transformatie van een staat naar een andere is belangrijk ... dus elke beweging die we met meer en meer aandacht doen qua yin en yang (en e meest vefijnd mogelijk delen van het lichaam) en met alle acupressuurpunten open naar buiten ... kan je doen met aandacht in het hoofd, het hart en je dan tian in de buik.
We weten waar we beginnen maar niet waar we uitkomen ...
24-06-2009
East meets west
Photoshop aan het werk ... waar gaat dit werk over ... de gewaarwording in onze fysieke wereld ... en toch er is nog iets anders ... de qi of energie wereld, ja zeker weten ... en toch er is nog iets anders ... de wereld van het een , het principe, de onbewogen beweger ... het grote idee (de steen der wijzen???)
daarom is het niet voldoende om de donder te horen (dat is in de fysieke wereld) wat doet de donder in de energie wereld, en in de wereld van het een???????
neem dat j emet iets zit, dat je beperkt ... in de fysieke wereld krijg je het niet los en belemmert het je misschien in de energiewereld ... wat kan je daar doen?? de elementen laten spelen en wat doen ze dan ...
ik neem aan dat we hier op het vlak van de el heel persoonlijke ervaring zullen komen ...
23-06-2009
East meets west
oud werk Heisenberg gaat over zijn onzekerheidprincipe over de plaats waar ionen zich rond de atoomkern bevinden. Dat weten we niet precies, we weten alleen met een waarschijnlijkheid in welk gebied ze zitten ....
Zhong is het chinese karakter voor "midden" goed omweten guo is land, en zhong guo is dus midden rijk ....china zoals het door de chinezen wordt genoemd (wij tekenenn de landkart met europa in ht midden, zij zeggen dat hun land in het midden ligt, we lijken dus toch meer op elkaar als we denken ) war is de qi dus? overal en in het midden, in ons en in de wereld
qua oefeningen die we doen is dit een erdelijk evident werkingsveld. Vooral met de qi gongs (bvb de 18 vorm die we in The Wushu Family club doen) armen grote cirkel opwaats en neerwaarts (van binnen naar buiten (oef 1) en van buiten naar binnen (oef 18).
Die oefening uitvoeren met het bewustzijn om op te gaan in dat alom tegenwoordige en tegelijkertijd te verzamelen in je centrum ... ook de moeite waard ...
22-06-2009
East meets west
Uit de alchimist ... Je eigen legende waarmaken is de enige verplichting van de mens. Alles is één. En als je iets wilt, spant het hele universum samen om er voor te zorgen dat je je droom verwezenlijkt hij was verschillende dingen aan het leren. Dingen die hij al ooit had meegemaakt ... en die toch nieuw waren omdat ze hem niet waren opgevallen ...
Laat ons eens kijken of we dat kunnen checken ... de volgende dagen probeer ik het huidige project te confronteren met oude gedichten en foto's ... en zien we wat dat ons zegt ... (het zegt ons niet alleen iets maar suggereert ook een nieuwe beleving van de taiji - laat ons het gevoelservaring taiji noemen). Nieuwsgierig? eerste poging ...let the flow go ...
Het gedicht en de foto "oud" Het gedicht is gemaakt voor 1981 en opgedragen op het poeziegebeuren in leuven in 1981. Het was ook een van de meer populaire nummers (of minst onpopulaire) van mijn straat gedichten jukebox ...
Het is redelijk simpel, ik ken het na al die jaren nog van buiten. Om het te brengen is het zowel mentaal als fysiek "ingrijpend". 's avonds rilt de boom een laaste groet mentaal denk je aan een senior die aan zijn laatste dag begint , een soort mijmering overvalt je, berusting , maar ook nog aanwezig zijn en hoop, verzet ... vanalles de bladeren dweilen zacht de grond een handbeweging die het dwarrelen voorstelt, heel zacht, vaak zeg langzaam ... zou een mooie taiji beweging kunnen zijn .... een uitnodiging tot nog een hark dit is fysiek je hoort het knersen van de hark op de steentjes grond, rilling over de rug het is alsof ieand met zijn vingers over je rug harkt, het gaat door merg en been ... nog altijd trouwens na dertig jaar
Wat leren we vandaag ieder speelt een hoofdrol in de geschiedenis van de wereld
elk moment, elke mens elke handeling heeft zijn belang, heeft zijn nood aan aandacht, .... geef en krijg die aandacht ... en uit de chaos leer, het vallen van een blaadje hier kan aan de andere kant van de wereld een orkaan ontketenen
En wat betekent dat qua oefening? de meeste oefeningen laten dat toe om het heden te apprecieren, de minste gewaarwording ... het laat dat toe individueel maar ook in groep. maar als we het nu omdraaien, denk aan zoiets als het gedicht, kan dat je oefening verdiepen, laten variëren ...
Nog anders, als je een oefening doet dan voel je het ook door merg en been, laten we nu die open maken zodat de qi vrij kan vloeien ... kunnen we dan die andacht geven? aan onszelf of die ander?
waw, het proberen waard
21-06-2009
East meets west
Sleutelzinnen uit de alchimist van Paulo Coelho (in het kader van east meets west)
pag 11 : Natuurlijk manifesteert het grote werk zich niet altijd in de vorm van een ei ... pag 33 : je eigen legende waarmaken is de enige verplichting van de mens. Alles is één. En als je iets wilt, spant het hele universum samen om er voor te zorgen dat je je droom verwezenlijkt pag 34 : ... hulp komt altijd ... soms in de vorm van een goede uitweg of een geweldig idee ... maar de meeste mensen hebben het niet in de gaten ... Pag 48 : ... weten of iemand dicht bij zijn eigen legende of er juist ver van af was is gemakkelijk te herkennen alleen maar door te kijken ... pag 49 : ... hij was verschillende dingen aan het leren. Dingen die hij al ooit had meegemaakt ... en die toch nieuw waren omdat ze hem niet waren opgevallen ... pag 49 : ... alles is een ... pag 68 : de woorden geluk en toeval ... dat zijn de woorden waarmee de universele taal wordt geschreven ... pag 70 : ... toeval bestaat niet ... pag 71 : ... de kracht van de elementen ... pag 72 : ... luisteren naar de wind pag 74 : ... als je iets met je hart verlangt ... is dat altijd een positieve kracht ... pag 78 : ... de dingen zijn zo eenvoudig dat ze op een smaragd geschreven kunnen worden pag 79 : .. enkel in het heden leven ... pag 85 : ... de kracht wanneer twee blikken elkara kruisen pag 92 : ... als u aandacht geeft aan het heden zal wat erna gebeurt ook verbeteren pag 98 : moed is de balangrijkste eigenschap (elders volharding) pag 102 : het kwaad zit in wat uit de mond komt ... pag 110 : als je naar een eenvoudige zandkorrel kijkt zal je de wonderen zien pag 112 : angst voor et lijden is erger dan het lijden zelf pag 114 : de alchilist heeft een ei en een flesje die staan voor de steen der wijzen en het levenselixir pag 129 : ik heb je alleen laten herinneren wat je al wist pag 132 : ieder speelt een hoofdrol in de geschiedenis van de wereld
een eerste besluit de werkelijkheid gaat veel verder dan de fictie.
20-06-2009
East meets west - de vomen
Work in progress demo -
update 20 juni zwaarden op panda - stuj met Fred bijgevoegd op het einde "wervelende cirkels" ook de test van de vormen anagepast om synchro met muziek te documenteren het was weer eens een mooie dag
Bijlage 1 : Hand en waaier op sourire, eenvoud van buiten, rijkdom van binnen in een L, uit te breiden naar meer dan 3 Bijlage 2 : 3 zwaarden op panda : thema samen met drie bouwen, harmonie in cirkel, harmonische "botsingen" rust Bijlage 3 : 3 waaier op miracula : thema boven onder tov het een, tot rust komen , synchroon samen
Beschrijvingen
Zwaard per drie muziek panda thema - Samen bouwen
(muziek begint onmiddelijk starten en met het ritme van de viool)
Gehurkt (RV achter) zwaarden op elkaar, opstaan, RV voor en pols punten
Trek zwaard links opzij, steek met drie, Stap achteruit zwaard rechts en dan op een been en punten samen
Zet RV achter, trek zwaard naar heup,blokkeer achter, draai en blok opzij, blok hoog (zoals in zwaard 42)
Blokkeer opzij achter, en zwaai naar voor tot op één been (op L), zwaarden met drie
Stap opzij rechts, sla zwaard uit draai met de pols en draai en
(muziek stopt)zet in zij klaar voor bagua.
(zang begint)
Bagua in mooie uitvoering , open draai met lichaam sluit en leg zwaard op arm, vul de ruimte
(zang die deien een trommel dadum)
Stop, draai onderhands naar achter en via boven zwaarden samen beneden
Draai langs lege kant L tot gekruiste naar buiten, draai links tot buiten hiel punt, draai terug R punt beneden,
Zwaard L in zij, stap terug RV achter en zwaard R in zij,
(ie a hoo, met zo een orgeltje op de achtergrond)stap naar voor op een been verzamel energie en stoot en stoot samen
terug langs onder draaien en bovensnijden, twee maken zich klaar om opzij te stappen een kant de andere alleen andere kant
1+2 uiteen, samen,
(eerste keer ie a oo in echo op achtergrond)2+1 uiteen tamelijk op het gemak
(voor de tweede keer een echo)In een haken met drie, zwaard neer, terug tot hurk, zwaard op grond leggen.
(als de muziek even luider is is het ver gedaan)
Opstaan en ter plekke (eventueel) knie borstelen (om synchroon met muziek te komen
Handen reiken, gewoon (niet in driedubbel lus wegenbs niet werken)! Waw.
< De bol met symbolen verder geanalyseerd en het minst wat we kunnen zeggen is dat er ene link is met ons project
"Visita Interiora Terrae Rectificando Invenies Occultum Lapidem
("Visit the Interior Parts of the Earth; by Rectification Thou Shalt Find the Hidden Stone.").
Verklaring symbolen van boven naar beneden en links naar rechts
zon en maan (yin en yang) klaarblijkelijk die in een bekertje gaan (taiji, de verenigende kracht?)
mars volgens westerse astrologen energie, initiëren, geldingsdrang en verlangesn rood en ijzer (dat zou wel een yang kunnen zijn) venus aantrekkingskracht relateren en inschatten zelfwaarde blauw koper (dat lijkt wel yin)
(de + met krul)saturnus vormgevende kracht en creatie, plichten en beperkinge, karma zwart en lood (dat lijkt al op de (primordiale) qi) (de horen op cirkel op kruis onder de beker) mercurius uitvoeren van gedachtenanalyseren en selecteren. Concretiseren van ideeën groen kwik (dat lijkt op jing de wil) (de z) Jupiter transcendentie, inspiratie en overgave, indigo en neptunium (dat lijkt op shen de spirit) dus dit zis gelinkt met de drie energiecentra, hoofd, hart, dan tian en met de wijze waarop we taiji zouden moeten doen, eerst denken dan willen dan doen en de qi in balns en harmonie brengen
als dat geen wolken handen zijn weet ik het ook niet meer, de wolken opzij met de zwaardvingers
adelaar en leeuw (voor hetgemak feniks/oost en tijger/est, dus zoals op een chinese landkart met het zuiden bovenaan)
aarde een hemel dus noord en zuid zoals op een chinese landkaart
soortement bol van de keizer (ik ken geen equivalent in de chinese filosofie)
dat zal dan wel een windroos zijn
Voor mijn eigen rekening, een tao interpretatie van de tafel van smaragd (op basis van alle vertalingen) gevolgd met een interpretatie van deze tekening
Het wonder verenigt hoog en laag, zon en maan, de hele wereld door een kracht. Werk metde kracht tussen hemel en aarde en je komt tot verlichting wissel de kracht uit en je komt tot harmonie en laat alles zinken tot de kern en kom tot relax zo vind je uiteindelijk een bron van levenskracht in jezelf die je kan delen met de ander en de wereld.
BR>
18-06-2009
East meets West
De tafel van smaragd ...
17-06-2009
East meets west - qi gong "op de brug"
Deze qi gong heet "op de brug" Ze heeft de bedoeling om een brug te slaan tussen - east en west - de qi van het individu en de qi van de groep, ik spreek soms over "eigen qi" en "samen qi" - de newton en lao tze (die van de appel die uit de boom valt en die van het taoisme die alles in cycli ziet) - de zwaartekracht en de qi
De oefening is interesaanter om te doen dan om naar te kijken dus hier is ze twee maal versneld. Bewegingen worden gesuggereerd, aantal herhalingen is vrij, andere bewegingen met zelfde gevoel mogen ... Het is interessanter om dit te doen dan om ernaar te kijken, daarom is de clip twee maal versneld, dus bij zelf uitvoeren veel traaaaaaaggeeeer aub.
in essentie proberen we dit te bereiken
1. Open 2. Rol qi rond aarde en dan tian 3. Contact met de ander 4. Contact met de hemel, met de wind 5. Kom tot u zelf en rol qi rond aarde en dan tian - genereer "samen qi" - bij draaien vorm het yin/yang symbool en genereer "eigen qi" - daarna genereer ze allebei "eigen" en "samen qi" 6. Het grote wervelen - genereer "samen qi" met de hand, genereer "eigen qi" met de pink 7. Voel de woelige zee (de eigen intern, de samen extern) - zwaartekracht en qi uit fase en in harmonie - zwaartekracht en qi zowel in fase als in harmonie 8. Kom tot uzelf, 9. Deel qi, tussen hemel en aarde 10. Kom tot rust
Het ei van East meets West, nieuwe uitgebreide versie ...
Wat als je iets toepast op zichzef ... de mandelbrot set ... is een druppel een wereld op zich zelf waarin een atoom een druppel is die een wereld is op zichzelf die ...
16-06-2009
East meets west
Als we nadenken over boven en onder als deel van een ... kunnen we even goed links en rechts bekijken en meer bepaald copyright en copyleft
East meets West
Het east meets west initiatief is gegroeid rond het samen taiji quan beoefenen.
Mits enige beeldspraak kan je verschillnde focus gebieden zien:
Het ei - het initiele objectief om in groep qi op te wekken, te versterken en te delen ... - door eigen vormen waar dit een aandachtspunt is te lopen - door met anderen dit gevoel te delen - iedereen voelt en beleefd de universele kracht
Het emeralden woud - een meer omvattend principe om rond de samenbrengende (unifiërend versus universeel) kracht te werken - door te innoveren rond oefeningen "in groep", om door de grenzen van ruimte en tijd te breken, bvb ver en niet noodzakelijk gelijktijdig - het delen met de ander blijft uiteraard (er zijn minder begrenzingen ... een world wide qi- web!?) - iedereen neemt deel (kan deelmnemen) aan de samenbrengende kracht
15-06-2009
East meets West
Zoals Newton zocht naar de universele kracht voor de materiele dingen ... kan je zoeken naar de unifiërende samenbrengende kracht tussen de mensen ...