Ik ben geboren op 21 januari 1992. Mijn favoriet is speerwerpen !! Trainer : Luc Van Maldegem Club : Racing Club Gent Mijn lievelingshondje is Toesca !!!!
Deze middag zijn Aurélie en Steffani heel onverwachts naar de meeting in Gentbrugge gegaan. Normaal zouden we geen meeting doen dit weekend maar doordat we eigenlijk niets te doen hadden die middag en dat hun papa zag dat er wedstrijd was op de site van Gentbrugge hebben we ons in aller haast klaar gemaakt om naar de meeting te gaan.Een uur voor de wedstrijd zaten we nog thuis zodus het was haasten geblazen ten huize Vermeir. Om 14 u deed Aurélie speerwerpen. Ze gooide de speer 26 m 22 net iets te kort voor een persoonlijk record. Om 15u45 was het de beurt voor Steffani. Normaal ging ze alleen verspringen doen maar door het aandringen van clubgenootje Sara heeft ze dan toch nog speer gedaan ook. Speerwerpen is Steffani haar specialiteit zeker niet maar tegenwoordig oefent ze toch al was meer op de training en deze keer ging de speer 18 m 05. Daarna moest ze direct naar verspringen gaan. Het was gelijk dat de zenuwen haar kracht gaven. Van bij de eerste sprong ging ze voor een nieuw persoonlijk record. Ze sprong 4 m 41 liefst 19 cm verder dan haar vorig persoonlijk record. Elke sprong ging ze vlot over de 4 m deze keer al moeten we wel zeggen dat ze twee nulsprongen ook had maar dat er één zeker niet waar was. Maar ja wat kan je doen hé !! Aurélie heeft tenslotte ook nog kogelstoten gedaan en het ging toch redelijk goed vandaag met een verste worp van 8 m 07 zijn we dan ook tevreden. Alé onze onverwachte meeting was al bij al goed en waren we zeker content met de uitslagen.
Tevreden met de uitslag van zondag 2 augustus 2009
Zondag zijn Aurélie en Steffani voor de tweede maal in een week naar Oudenaarde gegaan. Discuswerpen deden de zusjes samen. Als die twee samen een nummer doen mag je denken dat ze er alletwee nog een extra lap gaan op geven. Steffani haar verste worp 20 m 12 en voor Aurélie 27 m 38. Als tweede nummer voor Steffani was het verspringen en het lukte haar niet om haar persoonlijk record te verbeteren. Twee maal 4 m 21 en dan nog éénmaal 4 m 20. Bij Aurélie was het wachten om speer te doen want er waren heel veel masters heren die speer deden. Wat ook dan voor problemen voor haar zorgde. Ze ging van speer naar kogel en van kogel naar speer. Twee nummers op een zelfde tijd doen is zeker niet simpel maar toch presteerde ze goed. Met enorm veel tegen wind ging haar speer toch nog 24 m 12 en bij kogel wierp ze die 8 m 24. Als kogel gedaan was en speer ging ze direct naar hoogspringen. Wetende dat dit haar nummer zeker niet is ging ze het toch nog eens proberen als een training. 1 m 25 was ze blij mee. Bij Steffani was het ook raar doordat het speerwerpen enorm veel vertraging had opgelopen moest zij ook van speer naar de 400 m en van de 400 m naar speer. Vol zenuwen stond ze dan met de speer in haar handen en dat lukte zeker niet en haar verste worp met de speer was 14 m 30 (oefenen ga ze wat moeten doen op de training). Met de 400 m had ze een heel goede start, al denken we dat ze het wat te vlug deed. Ze had 200 m tegen wind en dat zag je de laatste 100 m bij Steffani heel goed en ze liep hem uiteindelijk in 67.48. Nu even geen wedstrijd deze week en volop trainen.
Voor de tweede maal deze week gaan Aurélie en Steffani naar Oudenaarde. Steffani gaat de 400 m lopen, discus , verspringen en speerwerpen doen. De kampnummers gaat ze zien die dag zelf wat ze gaat weglaten of niet. Aurélie gaat er een kampmeeting van maken. Ze ga discus, speer, kogel en hoogspringen doen. We zijn benieuwd of er terug persoonlijke record of wie weet clubrecords verbroken ga worden. De meeting start om 14 u .
Dinsdag zijn we naar de avondmeeting geweest in Oudenaarde. Steffani heeft er de 300 m, kogel, verspringen en speer gedaan. Aurélie heeft 300 m, kogel en speer gedaan. Steffani is begonnen met kogelstoten. Deze keer beter dan de meeting in Burcht want haar verste worp was deze keer 8 m 67. Bij de 300 m was ze heel goed weg uit haar startblokken en had een mooie tijd van 46.39. Speerwerpen was voor Steffani iets nieuw op een wedstrijd. Nog nooit als cadet speerwerpen gedaan en met een half uurtje training de dag ervoor ging ze ervoor gaan. Met een worp van 18 m 24 waren we dan super blij natuurlijk. Misschien heeft ze nu de smaak te pakken en doe ze het nog eens op een wedstrijd. Als laatste nummer voor haar was verspringen en met haar verste worp van 4 m 19 zat ze maar 3 cm onder haar persoonlijk record. Aurélie begon haar wedstrijd met speerwerpen. Direct raak bij haar want ze verbeterde haar eigen clubrecord en wierp haar speer voor de eerste maal boven de 26 m . Met 26 m 46 waren we super content voor haar. Bij de 300 m ging ze heel goed uit haar startblokken maar de laatste 100 m kreeg ze het lastig maar toch zijn we natuurlijk content met een tijd van 46.05. Haar laatste nummer was kogelstoten en die wierp ze 7 m 87. Bedankt aan de supporters en proficiat aan Aurélie en Steffani voor hun prestatie. Volgende wedstrijd is zondag 2 augustus terug in Oudenaarde.
Zondagmiddag hebben de zusjes Vermeir naar de piste geweest in Aalter onder een stralende zon. Steffani haar beste worp met kogel was deze keer 8.03 en bij Aurélie 8 m 41 wat direct betekende voor haar een nieuw clubrecord. Bij verspringen heeft Aurélie wat pech gehad. Door het groot aantal deelnemers bij de Jun/Sen/Mast. heren liep het kogel enorm veel uit en heeft ze drie pogingen gedaan en daarna direct zonder te kunnen inspringen na verspringen moeten gaan. Met twee deelnemers waren ze maar en dat was niet simpel om direct na elkaar te springen. Haar enigste goede sprong was 4 m 66. Bij de 400 m horden had Aurélie heel veel pech eigenlijk. De startter wou maar niet starten en met barstende hoofdpijn was het niet simpel. Toch heeft ze haar uiterste best gedaan. Steffani zat bij de 300 m bij de sterkste reeks in baan 6. Niet zo een ideale baan voor haar. Maar we zijn zeker tevreden met haar tijd. Morgen dinsdag 28 juli gaan we naar een avondmeeting in Oudenaarde. Wat ze alle twee gaan doen is nog niet zeker. Aurélie doe zeker mee aan speerwerpen.
Komende zondag gaan Aurélie en Steffani naar de BOTA meeting in Aalter. Na Izegem is nu Aalter aan de beurt en op 29/08 is het de laatste meeting in Deinze. Steffani gaat kogel doen om 14 u en de 300 m om 16 u 40. Wie weet verbeterd ze terug haar persoonlijk record op de 300 m . Aurélie gaat om 14 u 45 400 m horden doen en om 16 u kogel doen. Wij hopen op een goede tijd op de 400 horden.
Zoals aangekondigd zijn we op 21 juli met een paar STAX atleten naar Burcht gereden. Met 27 graden is het niet zo simpel om goede tijden neer te zetten en ook nog eens weinig training in de benen. Als eerste nummer voor Steffani was het de 100 m . De eerste keer was ze goed weg maar spijtig was het een valse start van één van de andere deelnemers. Met vol zenuwen doordat ook haar nummer steeds los kwam stond ze terug in haar startblokken en deze keer was ze niet zo goed weg zodat haar tijd op 14.46 uit. Aurélie haar eerste nummer was verspringen , Se sprongen kwamen niet al te goed uit maar dat was bij veel van de atleten zo met de wind die voortdurend van richting veranderde en met een sprong van 4 m 61 zijn we zeker tevreden Als tweede nummer voor Steffani was het verspringen. Zoals bij haar zus kwam het zeker niet uit en met maar liefst twee goede sprongen mogen we blij zijn met 4 m 11. Als tweede nummer van de dag voor Aurélie was het de 200 m. Aurélie had duidelijk last van de warmte. Na 100 m zag je duidelijk dat het niet zo goed ging en ze liep haar 200 m in een tijd van 29.18. Wat bij Aurélie niet goed ging was het dan bij Steffani wel goed. Ze zat in baan 1 in reeks 2 en dat was ze niet tevreden mee. Maar uiteindelijk was het een heel goed baan voor haar want ze verbeterde haar persoonlijk record en haar beste tijd op de 200 m is nu 29.35. Steffani deed nog eens mee ook aan kogelstoten. Een hele goede worp zat er niet in vandaag en met 8 m 32 werd ze toch nog tweede en mocht ze het podium op en een geldprijs ontvangen. We zijn toch over het algemeen tevreden over de wedstrijd. Weinig training in de benen en toch nog mooie resultaten neerzetten dat verdiend voor ons alvast een dikke pluim. Bedankt ook aan onze supporters die onze atleten erg aangemoedigd hebben.
Op onze Nationale Feestdag gaan we een wedstrijd gaan doen in Burcht. Normaal ga Steffani 100 m doen om 13 u 30 en om 14 u 15 verspringen en om 15 u de 200 m en dan nog eens kogel om 15 u 15. Het is een zware meeting voor haar maar al deze nummers heeft ze zelf gekozen om te doen en we zien wel wat er uit de bus ga komen . Aurélie ga 400 m lopen om 14 u 30 en om 13 u 30 doet zij ook nog verspringen. De zusjes gaan zien hoe ver ze staan na twee weken geen training te hebben gehad. De zondag erna gaan we naar Aalter !!! Veel succes alle twee !!!!!!
Terug van Spanje !!!!! Dinsdag 21 juli : meeting in Burcht
We zijn van maandagavond terug van 10 dagen vakantie.Eerst zijn we twee nachten gaan kamperen in Frankrijk en dan zijn we maandag richting Santa susanna getrokken voor 7 dagen. Het was er fantastisch. Mooi hotel, lekker eten en goed weer, wat kan een mens nog meer dromen. Vorige week woensdag zijn we Barcelona gaan bezoeken en donderdag buiten al onze verwachtingen kwam de Tour de France op 5 min van ons hotel voorbij. Het was een super belevenis om die tourcaravaan te zien. Veel trainen hebben Steffani en Aurélie die tien dagen niet gedaan maar wel veel gezwommen en ping pong zitten spelen. Vandaag stond hun eerste training dan voor de deur en dinsdag 21 juli gaan we naar Burcht. We kunnen er weer tegen aan gaan !!!!!
Woensdag zijn de zusjes naar Ninove gegaan om deel te nemen aan een avondmeeting. Als eerste nummer deed Steffani de 300 m. Onze verwachtingen waren zeker niet groot want twee weken geen training en dan nog eens de examens en mee helpen thuis aan het hout was zeker veel redenen om de tijd van de 300 m niet zo goed te lopen. Steffani beweest het tegen deel, van bij de start ging ze vooruit of het niets was en wij maar denken dat ze na 200 m ging vertragen maar het was zeker niet zo, met grote passen ging ze naar een tijd van 45.71 wat voor haar een nieuw persoonlijk record is. Zus Aurélie dacht bij haar zelf wat mijn zus kan na de examans en geen training en dat helpen thuis kan ik ook met discus. Ze deed het dat ook schitterend. Met 28 m 22 wierp ze meer dan twee meter verder dan haar eigen clubrecord. Bij kogelstoten deed Aurélie het ook zeker niet slecht met een worp van 7 m 59. Als laatste nummer van die avond was discus voor Steffani. Haar beste worp van de dag was dan ook 20 m 90 wat ook voor haar een persoonlijk record was.
Vrijdag en zaterdag zijn we dan naar zee geweest met de caravan en met de honden. Het was er super plezant en heel goed weer. Wat moet een mens nog meer hebben hé.
Zondag was het dan de tweede editie van de ats run. Het was super warm. Aurélie startte als eerste maar na 5700 m kreeg ze last van haar astma maar toch heeft ze dapper verder gezet tot voorbij de eindstreep. Als laatste loper van de magic avm runners was Steffani voor ook 6 km. De warmte speelde haar ook veel krachten maar ze liep hem schitterd uit en aangemoedigd door vele supporters.
We kunnen wel stellen dat de twee atletiekevenementen zeer geslaagd waren.
Morgen ,zondag 21 juni , zijn Steffani en Shira jarig Steffani mag 15 kaarsjes uitblazen en Shira 7 !!!!!!!!!!! We wensen ze beide een heel heel gelukkige verjaardag toe.
De examens zijn bijna gedaan. Joepie zou ik zeggen. Komende woensdag gaan Aurélie en Steffani nog eens een wedstrijd doen in Ninove. Beide gaan ze kogel en discuswerpen doen en geen loopnummer want de vermoeidheid van de examens is groot. We zijn benieuwd naar hun resultaat. Op zondag 28 juni doen ze dan mee aan de tweede editie van de ats run in Merelbeke. Ze zitten samen in de magic avm runners ploeg. Aurélie start als eerste voor 6 km en onze laatste loper van die ploeg is Steffani. We wensen iedereen een leuke dag toe !!!
De examens komen er bijna eraan. Dus de zusjes vermeir zijn bezig met hun voorbereidingen voor hun examens. Naar de training gaan ze nog zeker maar wedstijd doen zit er nu niet in. Aurélie start op 8 juni met haar eerste examen en Steffani een week later op 15 juni. We wensen ze beide super veel succes !!!!
In Izegem was het zondag heel mooi en warm weer. We begonnen met de dag met de 400 horden met Aurélie. Dat de fietsstage nog in haar benen zat zag je direct bij haar maar toch beet ze dapper verder en liep ze samen met de junior, senior dames een tijd van 74.76. Bij verspringen ging het ook niet zo goed door de vermoeide benen maar na drie pogingen moest ze verder gaan naar kogel omdat het begon goed uit te lopen het uurschema. Haar verste was 4 m 29. Steffani haar eerste nummer, met meer dan een half uur vertraging, was de 100 m. Ze liep 14.06 wat ook haar nieuw persoonlijk record is. De zusjes namen samen deel aan kogelstoten en ook aan discuswerpen. Steffani haar verste worp bij kogel was 8 m69 en bij Aurélie 7 m 98. Bij discus gooide Aurélie 24 m 92 en Steffani 20 m 20. Mooi verbrand zijn we dan met meer dan een uur en een half vertraging maar zeker tevreden richting Merelbeke gereden.
Zondag gaan we met Aurélie en Steffani naar Izegem. Dit is een onderdeel van Oost - West cup. Aurélie start haar wedstrijd met de 400 m horden om 13 u 50. Als eerste nummer voor Steffani is om 14 u 30 de 100 m. Om 15 u 15 startten Steffani en Aurélie samen met de kogel en ook om 16.00 u gaan ze samen aan de slag voor discus. We zijn natuurlijk benieuwd naar hun resultaat en zeker of de vermoeidheid van de fietsstage bij Aurélie al wat verteerd is/
Morgen, maandag 18 mei 2009, vertrekt Aurélie op fietsstage naar Luxemberg met school voor drie dagen. Deze middag doet ze nog mee aan de sportshow op de opendeurdag van Mariagaard. Ze gaan met de fiets (ongeveer 181 km) Luxemburg verkennen in drie dagen. We wensen ze veel plezier al zal het zeer vermoeiend worden als we de leerkrachten en de 6de jaars horen.
Onze dames van STAX hebben het deze middag fantastisch gedaan in Ninove. Na de aflossingen die super goed waren hadden ze uitgeroepen dat STAX voor laatste werd en moest zakken maar naar berekening waren ze toch fout en werd STAX derde laatste maar het belangrijkste is dat we niet zakken maar wel in 1ste landelijke mogen blijven. Steffani heeft uiteindelijk toch niet moeten mee doen maar ze was wel van de partij om haar clubgenootjes stevig aan te moedigen Deze middag heeft Aurélie haar eigen club record bij speer terug verbroken en gooide haar speer deze keer 25 m 02. Proficiat iedereen met jullie schitterde prestatie.
Ook dit jaar doet Aurélie mee aan de interclub AC vrouwen voor STAX. Na alle waarschijnlijkheid ook Steffani want een STAX atleetje kan niet aanwezig zijn die dag en ga zij dan inspringen. Steffani zal de 100 m en de 4 x 100 m doen Aurélie doet dit jaar speer en de 4 x 100 m en de 4 x 400 m.
We wensen gans de ploeg heel veel succes.
foto : interclub AC vrouwen in Oordegem in 2008 foto : interclub cad/schol meisjes in Tienen in 2008
Jullie lezen het goed STAX is tweede geëindigd in de interclub in Nieuwpoort. Aurélie heeft speerwerpen gedaan voor haar club. Het ging niet zo eenvoudig want donderdag bij balsport heeft ze haar wijsvinger pijn gedaan en er zit een barst in zodat die gespalkt moest worden en geen eenvoudige manier is om aan speerwerpen te doen. Ze gooide haar speer toch nog 21 m 91 ver. Steffani haar eerste 800 m ging niet zoals we gepland hadden. Een heel snelle start nam ze en moest die dan bekopen de laatste 300 m maar toch tevreden waren we met 2.42.82. Aurélie deed als tweede nummer ook de 800 m en dit deed ze in een tijd van 2.33.82. Beide namen nog deel aan de aflossingen en Steffani haar ploeg eindigde op een tweede plaats en de ploeg van Aurélie werd eerste. STAX mag volgend jaar naar een andere afdeling !!!!!!!!! JOEPIE Proficiat aan alle stax atleetjes voor hun schitterend prestatie.
Zaterdag 9 mei 2009 : interclub Cadetten/scholieren meisjes
Morgen vindt de interclub plaats in Nieuwpoort voor onze cadetten/scholieren meisjes van STAX. Zowel Steffani als Aurélie doen beide de 800 m en de 4 x 100 m. Wij wensen de ploeg heel veel succes toe !!!!
foto's van vorig jaar interclub cadetten/scholieren meisjes in Tienen
STEFFANI Ik ben geboren op 21 juni 1994. Ik doe zowel crossen als de piste Het liefst wat ik doe zijn crossen, 400 m . Mijn lievelingshondje is Shira Club : Racing Club Gent Trainer : Natasha en Peter
VOLGENDE WEDSTRIJD :
Blog ook eens naar onze vrienden : http:// nick-nils.blogspot.com
Foto's meeting in Izegem
ATS RUN 2008
