       AURELIE

  Ik ben geboren op 21 januari 1992.
Mijn favoriet is speerwerpen !!
Trainer : Luc Van Maldegem
Club : Racing Club Gent
Mijn lievelingshondje is Toesca !!!!

    RACING CLUB GENT

Inhoud blog

	Twee meldingen in één keer
	Morgen , zondag 8 januari : BK veldrijden
	Prettige eindejaarsfeesten en een Gelukkig 2012 !!!!!
	Ertvelde Rieme 26 december 2011
	9/10 maandag 26 december : Kerstcross in Rieme

Zoeken in blog

AURELIE EN STEFFANI VERMEIR

26-04-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Mooie uitslagen op de provinciale kampioenschappen

DAG 1 : PK IN LOKEREN

Zaterdag zijn we voor de eerste dag naar Lokeren gegaan.
Juist op tijd zijn we daar toe gekomen met Aurélie voor speer te doen.
Met een triestige voormiddag is het niet eenvoudig om direct de knop om te draaien om
een wedstrijd te doen maar ze deed het heel goed en ze verbeterde haar eigen clubrecord met
een worp van 24 m 44.
Steffani haar eerste nummer op het PK was verspringen. We oefenen daar eigenlijk niet op want
we hebben ging verspringbak op de training maar ze sprong toch mooi 3 m 96.
Aurélie haar tweede nummer van de dag was de 400 m horden.
De laatste 100 m was het wind op kop en nog eens de laatste horden bijna missen ging ze toch
voluit. Ze behaalde een tweede plaats op het podium met een tijd van 72.43.
Steffani stond met heel veel stress aan de 400 m . Ze ging heel goed vooruit met grote passen deze
keer maar de laatste 80 m kreeg ze het enorm lastig maar toch ging ze door en verbeterde zo haar
persoonlijk record met een tijd van 65.96.

DAG 2 : PK IN OORDEGEM

Zondag zijn we dan naar Oordegem gegaan voor dag twee van de provinciale kampioenschappen.
Het begon met de 100 m voor Steffani en ze verbeterde terug een persoonlijk record. Haar tijd was
14.17.
Aurélie zat in een heel sterke reeks bij de 100 m . Ze liep een mooie wedstrijd en haar tijd was 14.00.
Als tweede nummer voor Steffani was kogel. Wat vorige week in Burcht zo goed ging, was vandaag
iets minder haar verste worp was vandaag 8 m 59.
Als laatste nummer van de twee dagen deed Aurélie discus. Ze deed het beter dan vorige week want
nu gooide ze de discus 23 m 67.

Proficiat dames met jullie prestaties tijdens de provinciale kampioenschappen.
Het is nog maar het begin van het seizoen en dat wijst dat er nog veel persoonlijke records
deze zomer gaan sneuvelen.

26-04-2009 om 20:03 geschreven door aurélie en steffani vermeir

23-04-2009

Provinciale kampioenschappen op 25 en 26 april

Op zaterdag 25 april gaat de eerste dag door van de provinciale kampioenschappen in Lokeren.
Steffani gaat die dag 400 m en verspringen doen.
Aurélie gaat speer en 400 horden doen.
Op zaterdag 26 april gaan we voor de tweede dag van de kampioenschappen naar Oordegem.
Daar gaat Steffani 100 m en kogel doen en Aurélie 100 m en discus.
We hopen op het goede weer en goede resultaten !!!!
Wie mee doet aan de kampioenschappen wensen we alvast super veel succes toe !!!!!

Foto's van vorig jaar op het Pk

23-04-2009 om 20:27 geschreven door aurélie en steffani vermeir

20-04-2009

Mooie uitslagen in Burcht

Met een stralende zon zijn we zondag van Merelbeke naar het bewolkte burcht gereden voor
onze eerste meeting van het nieuwe zomerseizoen.
Aurélie startte als één blok zenuwen aan de 100 horden.
Met een losgeraakte veter en de zenuwen ging het van bij de eerste horden fout maar toch zijn
we tevreden met haar tijd van 19.53.
Steffani haar eerste nummer was de 100 m en liep een tijd van 14.30 en denkende dat ze al aan
het uit bollen was voor de aankomst.
Als tweede nummer deed Steffani kogel. Het was haar dagje wel voor kogel zondag. Wat ze had
weten we nog altijd niet maar ze verbeterde haar eigen clubrecord met meer dan een halve meter.
Haar verste worp was 9 m 11
Als tweede nummer deed Aurélie verspringen. Wetende dat het bijna een jaar geleden is dat ze
daar op geoefend heeft waren we super blij met haar 4 m 73.
Als laatste nummer in Burcht deed Steffani de 300 m . Ze zat in een sterke tweede reeks in baan 6.
De eerste 200 m ging heel goed maar daarna had ze het heel lastig.
Toch liep ze een mooie tijd van 47.18.
Als laatste nummer van de dag voor Aurélie was discus. Haar verste worp was 21 m 27.
Dat was een zeer goede voorbereiding voor volgende week deel te nemen aan de provinciale kampioenscha ppen

Bijlagen:
LIE3.jpg (354.1 KB)
STEFKE3.jpg (539.6 KB)

20-04-2009 om 20:38 geschreven door aurélie en steffani vermeir

14-04-2009

Eerste wedstrijd van het nieuwe zomerseizoen

Na een week op vakantie zijn geweest in het super mooie Châtel in Frankrijk gaan we komende zondag
onze eerste wedstrijd doen van het nieuwe zomerseizoen en ook meteen een goede voorbereiding voor de
week erna het provinciaal kampioenschap
We gaan zondag naar Burcht en normaal gezien gaat Steffani 300m, ver en kogel doen en Aurélie 100 horden en
discus.
We zullen wel zien hoe de uitslagen gaan zijn komende zondag.

14-04-2009 om 20:11 geschreven door aurélie en steffani vermeir

04-04-2009

Op skivakantie !!!!

Dit jaar voor de tweede maal gaan we met zijn allen op skivakantie in de paasvakantie.
We gaan dit jaar naar Châtel in Frankrijk waar momenteel zo een goede 110 cm en op
de berg 190 cm sneeuw ligt.
We hopen natuurlijk dat we met niks gebroken terug komen maar we gaan ons zeker
goed amuseren.
Foto's mag je zeker verwachten na de reis.

04-04-2009 om 18:00 geschreven door aurélie en steffani vermeir

         STEFFANI
Ik ben geboren op 21 juni 1994.
Ik doe zowel crossen als de piste
Het liefst wat ik doe zijn crossen,
         400 m .
Mijn lievelingshondje is Shira
Club : Racing Club Gent
Trainer : Natasha en Peter

Aurélie en Steffani

VOLGENDE WEDSTRIJD :

Blog ook eens naar onze vrienden :
http:// nick-nils.blogspot.com

Laatste commentaren

oeioeioeioei (ronny)
op Steffani is geslaagd voor haar theoretisch examen rijbewijs !!!

sterkte (An)
op Slaap zacht lieve Rambo !!! We gaan je missen !!!!

veel beterschap (ronny)
op Na lange tijd nog eens een bericht

amai (fiere mama)
op Een geslaagde triatlon

proficiat (AN)
op Prachtige prestatie op de werpersmeeting in Gentbrugge

Gastenboek

	Scheiterke
	Broekje - blog
	verjaardag
	VERJAARDAG
	HalloKokooo! (:

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	09-2005
	11--0001

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Hoofdpunten blog avmstax

Een interessant adres?

RACING CLUB GENT

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs