       AURELIE

  Ik ben geboren op 21 januari 1992.
Mijn favoriet is speerwerpen !!
Trainer : Luc Van Maldegem
Club : Racing Club Gent
Mijn lievelingshondje is Toesca !!!!

    RACING CLUB GENT

Inhoud blog

	Twee meldingen in één keer
	Morgen , zondag 8 januari : BK veldrijden
	Prettige eindejaarsfeesten en een Gelukkig 2012 !!!!!
	Ertvelde Rieme 26 december 2011
	9/10 maandag 26 december : Kerstcross in Rieme

Zoeken in blog

AURELIE EN STEFFANI VERMEIR

29-09-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

2de dag Pk meerkampen in Oordegem

Dag 2 was voor Aurélie een heel vermoeiende wedstrijd. De sportstage van drie dagen die ze
de woensdag, donderdag en vrijdag had gehad zat goed in haar benen;
Bij verspringen zag je heel goed. De passen klopte niet meer voor op de plank terecht te komen
en ze had ook de kracht niet meer om goed af te stoten en sprong zo haar verste worp van 4 m 11.
Bij speerwerpen ging het dan iets beter met een worp van 25 m 75 waren we uiterst content.
Om 15 u moest ze het laatste nummer doen van de 7-kamp de 800 m . Een nummer waar vele
meerkampers niet naar uit zien en deze keer zij ook niet. Met de vermoeide benen aan de start ging
ze toch goed mee en op het einde haalde ze nog eens alles uit haar kast om een tijd neer te zetten
van 2.33.89.
Ze behaalde in totaal 3090 punten, iets minder dan vorig jaar maar dit jaar was het een meerkamp
die op een slecht tijdstip viel voor haar. We zijn uiterst fier op haar dat ze dit nog gedaan heeft na
die stage. Proficiat Aurélie !!!!

29-09-2009 om 15:35 geschreven door aurélie en steffani vermeir

26-09-2009

1ste dag PK meerkampen in Oordegem

Na drie vermoeide dagen door de sportstage deze week heeft Aurélie toch mee gedaan aan de
eerste dag van het PK meerkampen in Oordegem.
Om 10 u 20 had ze haar eerste nummer de 100 horden. Niet haar meest favoriete nummer maar
toch waren we tevreden met de vermoeide benen dat ze een tijd neerzette van 19.53.
Haar tweede nummer om 11 u 20 was er nog zo één waar ze niet op oefent en wat ze niet zo graag
doe.Bij hoogspringen begon ze op 1 m 23 en ze haalde een hoogte van 1 m 32 wat we natuurlijk terug
blij om waren. Dan eens om en weer naar huis rijden om te gaan eten om om 14 u 20 kogel te beginnen
doen. Haar eerste worp van 8 m 32 was direct haar beste worp. Het laatste nummer voor dag 1 was de 200 m.
Ze zat in baan 2 in de eerste reeks en werd vierde met een tijd van 29.31.
Haar eerste dag zit erop en we zijn zeer blij met haar resultaat al, de benen waren niet zo denderend vandaag
maar toch heeft ze terug heel veel inzet getoond en dat verdiend al een dikke pluim.
Morgen dag 2 en moet ze om 10 u beginnen met verspringen dan speerwerpen en het laatste nummer van
de 7-kamp is de 800 m.
We hopen dat het morgen even goed of misschien nog beter ga gaan.

26-09-2009 om 18:41 geschreven door aurélie en steffani vermeir

24-09-2009

3de plaats op de scholenveldloop in Wetteren

Woensdagmiddag heeft Steffani mee gedaan aan de scholenveldloop in Wetteren. Dat het ging uitlopen
wisten we op voorhand maar zoveel hadden we zeker niet verwacht. Het resultaat was dan duidelijk
zichtbaar aan steffani. Een blok stress stond aan de start. Met 28 waren ze voor 1600 m af te leggen.
Van bij de start ging steffani mee met het groepje vooraan en zo bleef het zeker een 1200 m wat er
na de vijver juist gebeurt is weten we nog altijd niet maar in eens zag je steffani op een 3de plaats
lopen. De laatste 200 m heeft ze nog gaan versnellen maar raakte niet meer aan de tweede.
Een wedstrijd die haar zeker niet ligt maar ieder jaar toch mee wilt doen voor haar school.
Nadat iedereen had gelopen waren het nog aflossingen van de scholen.
Iedere school moest een leerling van elk jaar opzetten en op het einde was het de leerkracht.
Steffani liep als vierde bij de meisje en ze ging er als een speer van door zodat ze een mooie voorsprong kreeg.
De meisjes van Mariagaard eindigde op een tweede plaats en de jongens deden het nog beter want zij
waren eerste.
Proficiat Mariagaard !!!!
Aurélie kon deze middag niet mee doen want ze was op sportkamp naar de Ardennen
Normaal doet zij nu zaterdag en zondag mee aan het provinciaal kampioenschap in Oordegem als ze natuurlijk
niet te vermoeid van de stage komt.

24-09-2009 om 18:28 geschreven door aurélie en steffani vermeir

19-09-2009

Leuke triatlon

Deze middag hebben we voor de derdemaal mee gedaan aan de triatlon.
Eerst hebben we 500 m gezwommen in het zwembad in Merelbeke om daarna 20 km
te gaan fietsen langs de Schelde en uiteindelijk hebben we nog eens 35 min gelopen.
We waren wel moe maar toch was het super leuk en dit jaar geen regen maar een stralende
zon.
Woensdag vertrekt Aurélie dan met school op sportkamp en Steffani doe die dag mee
aan de scholenveldloop in Wetteren met haar school Mariagaard.
Wie weet zit er een podiumplaats in en we wensen Aurélie natuurlijk heel veel plezier op
sportkamp.

19-09-2009 om 22:28 geschreven door aurélie en steffani vermeir

14-09-2009

Triatlon en sportstage voor AurÃ©lie

Komende zaterdag 19 september is er geen normale training in Merelbeke.
De kern Merelbeke organiseert voor hun atletiekploeg een soort triatlon.
Ze gaan eerst wat zwemmen om daarna een ritje te doen met de fiets en daarna
op ons terrein wat te lopen.
We hopen enigzins op wat goed weer en niet gelijk vorig jaar regen.
Woensdag 23 september vertrekt aurélie voor drie dagen dan met school
naar een survivalstage in de Ardennen wel bepaald in Comblain-la-Tour.
Enkele activiteiten die daar aan bod zullen komen zijn : teambuilding, rapel en
Via Ferrata, mountainbike, adventure-mex, dwarsdoortocht,
dropping, oriëntatie met kaart en kompas en survivalrun. We zijn eens wel
benieuwd hoe ze er vrijdag zal voor de dag komen maar wensen haar super
veel plezier.

14-09-2009 om 18:09 geschreven door aurélie en steffani vermeir

06-09-2009

Foto's pisteseizoen 2009

06-09-2009 om 19:58 geschreven door aurélie en steffani vermeir

BK cadetten/scholieren in Nijvel

Gisteren, 4 september 2009, zijn we om 8 u naar Nijvel gereden. Het was koud en veel wind en ook wat
weinig slaap doordat we naar de Memorial Van Damme zijn gaan kijken zijn geen ideale omstandigheden
om een 400 m horden te lopen.
Daar aangekomen in Nijvel zagen we direct dat het een slordige bedoeling daar was. Bij het aanmelden bij
de atleten liep het al fout. Dan nog de oproepkamer zoeken en dat was gewoon een tentje. De piste had 6
banen en de reclameborden hingen bijna allemaal los . Aurélie zag het nog altijd goed zitten al was het koud
en niet ideaal om je warm te houden. Om 10 u 10 begonnen de scholieren meisjes aan de 400 horden.
Dat er geen finaleplaats in zat wisten we op voorhand maar ze kon wie weet haar persoonlijk record verbeteren
met een goede baan. Bij het aanmelden bij de oproepkamer kregen we te horen dat ze in reeks twee zat en de
slechtste baan had baan 6. Je loopt juist naast de supporters en de reclamepanelen kwamen zo op de baan terecht.
De start bleef ook duren (die walen toch), aurélie zat zeker meer dan een minuut in haar startblok voor de start
geschoten werd. Haar eerste horden gingen heel goed maar bij de vijfde ging het fout. Verkeerd wat terecht komen
na de horden en de vermoeidheid erbij kwam ze aan rond de 75 sec. Geen besttijd maar toch zijn we fier dat ze
voor de tweedemaal mocht mee doen aan een BK cadetten/scholieren. Nu is het rusten een tijdje want beide
zusjes zijn zich volledig aan het voor te bereiden voor het komende cross seizoen. Steffani wordt scholier en Aurélie
junior.

06-09-2009 om 19:37 geschreven door aurélie en steffani vermeir

02-09-2009

Memorial Van Damme en het BK cadetten/scholieren in Nijvel

Ons weekend begint al vrijdagavond waar we naar jaarlijks

gewoonte naar de Memorial Van Damme ga gaan kijken.Na school vertrekken we direct naar Brussel.
Deze meeting willen Steffani en Aurélie zeker niet missen en zullen dan terug op de
eerste rij zitten om alles te zien. Dit jaar zitten we in tribune 2 vak A. Dus de aankomst gaan ze super
goed zien. We zijn benieuwd of er geen wereldrecords gaan verbroken worden en natuurlijk gaan ze
super supporteren voor onze belgen en zeker voor de ster van de avond BOLT.
Zaterdag doet Aurélie mee voor de tweede maal aan het BK cadetten/scholieren in Nijvel.
Ze doe de 400 horden en start om 10 u 10. Wie weet zit er wel een persoonlijk record in voor haar.
Eerst goed zien vrijdagavond en dan het zelf eens proberen op zaterdag.
Hier thuis zijn ze alvast aan het aftellen voor vrijdagavond

Foto's van vorig jaar op het BK cadetten / scholieren in Izegem

02-09-2009 om 19:34 geschreven door aurélie en steffani vermeir

         STEFFANI
Ik ben geboren op 21 juni 1994.
Ik doe zowel crossen als de piste
Het liefst wat ik doe zijn crossen,
         400 m .
Mijn lievelingshondje is Shira
Club : Racing Club Gent
Trainer : Natasha en Peter

Aurélie en Steffani

VOLGENDE WEDSTRIJD :

Blog ook eens naar onze vrienden :
http:// nick-nils.blogspot.com

Laatste commentaren

oeioeioeioei (ronny)
op Steffani is geslaagd voor haar theoretisch examen rijbewijs !!!

sterkte (An)
op Slaap zacht lieve Rambo !!! We gaan je missen !!!!

veel beterschap (ronny)
op Na lange tijd nog eens een bericht

amai (fiere mama)
op Een geslaagde triatlon

proficiat (AN)
op Prachtige prestatie op de werpersmeeting in Gentbrugge

Gastenboek

	Scheiterke
	Broekje - blog
	verjaardag
	VERJAARDAG
	HalloKokooo! (:

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	09-2005
	11--0001

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Hoofdpunten blog avmstax

Een interessant adres?

RACING CLUB GENT

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs