       AURELIE

  Ik ben geboren op 21 januari 1992.
Mijn favoriet is speerwerpen !!
Trainer : Luc Van Maldegem
Club : Racing Club Gent
Mijn lievelingshondje is Toesca !!!!

    RACING CLUB GENT

Inhoud blog

	Twee meldingen in één keer
	Morgen , zondag 8 januari : BK veldrijden
	Prettige eindejaarsfeesten en een Gelukkig 2012 !!!!!
	Ertvelde Rieme 26 december 2011
	9/10 maandag 26 december : Kerstcross in Rieme

Zoeken in blog

AURELIE EN STEFFANI VERMEIR

30-01-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Volgende week een drukke week voor de zusjes !!!

We beginnen met nu zondag de cross in Lokeren. Komende woensdag doen Steffani en Aurélie mee
met de svs meeting voor hun school Mariagaard. Daar gaan ze beide de 200 m en kogel doen.
Dan op 7 februari doen ze mee aan het Pk corss in Ninove en als dat nog niet genoegd is mogen ze
ook nog eens alle twee mee doen tijdens de KBC indoor aan het BK aflossingen 4 x 200 m .
We weten wat te doen de volgende dagen.
Van al deze wedstrijden mag je natuurlijk een verslag verwachten. Beginnende met zondag de cross in
Lokeren.

Foto's van de SVS meeting van vorig jaar en van het PK cross in Ninove in 2008

30-01-2009 om 14:10 geschreven door aurélie en steffani vermeir

26-01-2009

Zondag 1 februari 2009 : cross in Lokeren

CROSS IN LOKEREN

DEXIA - MERCEDES VAN WINKEL DUBBELCROSS (35°)

Komende zondag 1 februari 2009 wordt in Lokeren de dubbelcross gelopen.
Naar jaarlijks gewoonte gaan de zusjes Vermeir er naar toe en zien hoe ver ze staan
voor de week erna het PK te lopen in Ninove.
Om 14.00 u start Steffani voor 2250 m (1 B en 1 C ronde) en met vol zelfvertrouwen
hopen we.
Aurélie start om 14u30 voor 2900 m (2B en 1 C ronde)
Beide moeten de heuvels doen en dat kan na de eerste ronde zwaar worden.
Wie weet kan Aurélie terug een 4de plaats in beslag nemen en hopen dat deze
keer Steffani geen spike tegen haar been krijg in de start.
We hopen nu dat de zusjes niet ziek worden en een goede wedstrijd lopen want
ze trainen volop
We wensen ze alvast veel succes !!!!!!!!

foto's vorig jaar in Lokeren

26-01-2009 om 17:56 geschreven door aurélie en steffani vermeir

20-01-2009

21 JANUARI : VERJAARDAG AURELIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Woensdag 21 januari verjaart Aurélie !!! 17 kaarsjes mag ze dan uit blazen !!!!!!! Beginnen denken
aan haar theoretische examen voor de auto !!!!
Met de woorden van Aurélie : We gaan een fiestje bouwen hè !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gelukkige verjaardag ons Lieke !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

20-01-2009 om 19:57 geschreven door aurélie en steffani vermeir

18-01-2009

Verslag cross in Uitbergen

We kunnen eigenlijk kort samenvatten de cross in Uibergen. eentje om heel vlug te vergeten !!!!
De weersomstandigheden waren slecht, veel veel veel wind en dan nog regen er bij op een openvlakte!!
Het parcour was lichtjes gewijzigd, de start was op een andere plaats.
Steffani begon haar wedstrijd goed maar nog voor de halft van de wedstrijd zag je duidelijk dat ze naar adem
begon te snakken. Ze beet dapperend door maar het ging steeds maar moeilijker.
Ze werd tenslot 20ste van de 26 cadetten.
Aurélie startte heel goed maar je zag dat er iets wat maar wat ? Bij het ingaan van de tweede grote ronde zag je
haar achteruit gaan en dat zijn we van haar zeker niet gewoon. Ze bleef maar doorbijten tot op het laatste
maar je zag heel goed dat er iets aan de hand was. Ze werd uiteindelijk 11de van de 17 scholieren.
Aan de aankomst zag je direct dat ze snakte naar adem en super veellast had van haar inspanningsastma.
Aurélie en Steffani één ding wil ik jullie zeggen : het ging niet vandaag maar iedereen heeft wel eens een slechte dag maar
laat jullie zelfvertrouwen nu zeker niet zakken en Stefke probeer eens minder stress te hebben tijdens de
wedstrijd!!!!
PROFICIAT MEISJES VOOR JULLIE DOORZETTINGSVERMOGEN VANDAAG

18-01-2009 om 19:23 geschreven door aurélie en steffani vermeir

14-01-2009

ZONDAG CROSS IN UITBERGEN

:Waarschijnlijk gaan we zondag naar de cross in Uitbergen die georganiseerd wordt door de VS.
Volgens de weerberichten zal het een regenachtige cross worden. Het parcour zal er waarschijnlijk
modderig bij liggen. De eerste start word gegeven om 12u30. Steffani start om 14u en moet 2 kleine
ronden lopen, 2400m. 25 minuten later start Aurélie voor 3200m( 2 grote ronden). Zoals we op de site
zien is de omloop gewijzigd. We hopen op een goed resultaat maar Steffani zit momenteel met keelpijn,
Aurélie haar verkoudheid is nog niet voorbij. Zal het deze keer terug een Steffani zijn met vol zelfvertrouwen
aan de start gelijk in Zottegem en nu hopen dat Aurélie dit jaar haar spike terug niet uitgetrapt wordt.
We wensen iedereen heel veel SUCCES!! En CROSSPLEZIER

14-01-2009 om 17:13 geschreven door aurélie en steffani vermeir

12-01-2009

Mama is Geoppereerd aan haar Linker handpalm

Onze Mama is vandaag ( 12-01-2009 ) geoppereerd aan haar linker handpalm
Het is nu de andere pols waar haar karpaaltunnel sindroom geblokkeerd was.
De dokter heeft zijn uiterste best gedaan en onze LIEVE MAMA is er terug vanaf!
Met heel veel pijn moet ze nu nog wachten op volgende week donderdag om de draadjes
uit haar linker handpalm te halen. Vorig jaar heeft ze door de operatie nog een bloeding gehad
dus..., Nu hopen dat het deze keer niet gebeurd!! Nu heeft ze nog altijd heel veel pijn, En loopt
een beetje suf

Hopelijk is het snel terug beter=D
Mama we duimen voor je!!
VEEL BETERSCHAP !! WE DENKEN VOORTDUREND AAN JOU!!
Dikke Veel BeterschapsZOentjs!!x <3

12-01-2009 om 19:18 geschreven door aurélie en steffani vermeir

11-01-2009

Geen cross op zondag maar wel ..............

Nadat we met vol spanning naar de cross cup en naar het BK veldrijden hebben gekeken
kwam het schitterend idee van papa om eens te schaatsen aan de dierengeneeskunde.
Hier onder enkele foto's van onze kunsten.

11-01-2009 om 19:28 geschreven door aurélie en steffani vermeir

Mooie uitslagen op de STAX indoormeeting

De eerste STAX indoormeeting van het indoorseizoen is voorbij. We mogen terug kijken op een heel goede
wedstrijd.
Momenteel wordt er niet getraind op korte afstand en het was het raden hoe de resultaten gingen zijn.
We beginnen met de 60 m van Steffani. Een heel goede start en verder doen tot op het einde en zo een
persoonlijk record binnen halen met 8.86 is gewoon schitterend. En zeggen dat die sprintspikes eerst niet
goed zaten volgens haar.
Aurélie deed het ook heel goed, ook een heel goede start en met een tijd van 8.68 mag zo ook tevreden zijn.
Steffani deed nog verspringen mee. Haar eerste sprong 3 m 98 en haar tweede 3 m 97. Met wat oppep woorden
en wie weet een tractatie als ze boven de 4 m ging deed haar ongetwijfeld vleugels krijgen.
Van op de tribune zaten we allemaal vol spanning te zien naar haar en ja hoor ze deed het super goed.
Haar laatste 4 m 22 , dol blij kwam ze bij ons en haar doel was bereikt. Ook dit was voor haar een persoonlijk
record.
Na een kwartierje opwarming na het verspringen was het de 200 m voor Steffani.
Ze zat samen met haar clubgenoot Anneleen in dezelfde reeks.
Tot op het einde was het super spannend tussen die twee. Steffani haalde het met een tijd van 29.04 en dit
was opnieuw voor haar een persoonlijk record. Je kan zeggen haar dag kon niet meer stuk.
Aurélie had het super lastig met haar 200 m door haar verstopte neus. Ze zat ook in een sterke reeks.
Maar toch heeft ze het goed gedaan met een tijd van 28.78.
We kunnen zeggen dat beide zussen het heel goed hebben gedaan en daarbij rekening houden dat ze niets
trainen op korte afstand.
Proficiat alletwee.

11-01-2009 om 19:03 geschreven door aurélie en steffani vermeir

06-01-2009

Zaterdag 10 januari 2009 : STAX indoormeeting

Veel indoor wedstrijden doen Aurélie en Steffani niet deze winter
maar de STAX indoormeeting willen ze voor geen geld missen.
Hun club STAX organiseert op zaterdag 10 januari 2009 hun jaarlijkse indoormeeting.
Normaal gaan Aurélie en Steffani de 60 m en 200 m doen.

We zijn echt benieuwd naar hun tijden want momenteel trainen ze constant op de crossen.

Foto's van vorig jaar op de STAX meeting

06-01-2009 om 19:47 geschreven door aurélie en steffani vermeir

04-01-2009

VERSLAG CROSS IN ZOTTEGEM

Berekoud was het deze middag in Zottegem. Zoals we al eerder vermelden gingen beide zussen lopen
maar de koud was echt niet te doen.
Na verkenning van het parcour zag je dat het één en al een bevroren vlak was.
Het was moeilijk met spikes te lopen maar toch hebben we het risico genomen.
Om 13 u 15 was het dan de beurt aan Steffani voor 2 kleine ronden (2000 m).
Steffani had geen zenuwen zei ze en ze ging er eens goed tegenaan gaan.
Haar start was super goed. Over het algemeen kunnen we zeggen ze heeft een goede zelf heel goede
wedstrijd gelopen heeft. Met een versnellingen of twee tijdens de wedstrijd ging ze toch mooi mee met een
groepje. Op het einde nog een mooi sprintje naar de eindstreep en de 7 de plaats van de 14 cadetten meisjes
was binnen. Steffani heeft super gelopen vandaag en dat verdiend een dikke pluim. We hopen nu dat ze nu
wat meer zelfvertrouwen gekregen heeft en dat ze beseft dat ze het kan.
Aurélie moest 3000 m doen om 13 u 45 (2 grote ronden). Van in het begin zat ze met een groepje van 3.
In het ingaan van de tweede grote ronde ging nummer 2 ervan door maar toch werd een podiumplaats nog
zeker haalbaar. Aurélie bleef constant op kop lopen en de wind en de verstopte neus is zeker geen voordeel
als je meer dan 1500 m de kop doet. Tot op nog geen 100 m van de aankomst dan kwam de onsportieviteit
van de andere scholier op. Ze duwde Aurélie zo erg dat ze bijna viel en daar ging haar derde plaats.
Maar toch een vierde plaats van de 14 scholieren meisjes is super . Een dikke proficiat Aurélie je moet het
toch maar doen steeds op kop lopen en dan tegen zo een atleet die niet sportief is je derde plaats te verliezen.
Proficiat alle twee !!!!!
Een dikke merci aan alle stax supporters voor hun aanmoedigingen.

04-01-2009 om 19:11 geschreven door aurélie en steffani vermeir

02-01-2009

Cross in Zottegem op 4 januari 2009

Aurélie en Steffani gaan hun eerste cross lopen in het jaar 2009 in Zottegem.
Hoe het parcour er ga uit zien is ons een raadsel want het is al een paar jaar
geleden dat we daar eens geweest zijn.
Modder moeten we niet verwachten denken we met die vrieskoud.
Steffani start om 13 u 15 bij de cadetten meisjes voor 2000 m.(2 kleine ronden)
Aurélie start een half uurtjes laten voor 3000 m.(2 grote ronden)
De verkoudheid van Aurélie is nog steeds niet gedaan maar ze ga het toch
proberen.

Terrein : aan zwembadcomplex De Bevegemse Vijvers te Zottegem - Bevegem
(nabij het Stedelijk Sportstadion-Kastanjelaan 9620 Zottegem)

02-01-2009 om 15:52 geschreven door aurélie en steffani vermeir

ONZE PAPA VERJAART VANDAAG !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Onze papa verjaart vandaag op 2 januari !! Hij mag 41 kaarsjes uitblazen.
Wij wensen papa alvast een heel gelukkige verjaardag !!!!!

02-01-2009 om 12:56 geschreven door aurélie en steffani vermeir

         STEFFANI
Ik ben geboren op 21 juni 1994.
Ik doe zowel crossen als de piste
Het liefst wat ik doe zijn crossen,
         400 m .
Mijn lievelingshondje is Shira
Club : Racing Club Gent
Trainer : Natasha en Peter

Aurélie en Steffani

VOLGENDE WEDSTRIJD :

Blog ook eens naar onze vrienden :
http:// nick-nils.blogspot.com

Laatste commentaren

oeioeioeioei (ronny)
op Steffani is geslaagd voor haar theoretisch examen rijbewijs !!!

sterkte (An)
op Slaap zacht lieve Rambo !!! We gaan je missen !!!!

veel beterschap (ronny)
op Na lange tijd nog eens een bericht

amai (fiere mama)
op Een geslaagde triatlon

proficiat (AN)
op Prachtige prestatie op de werpersmeeting in Gentbrugge

Gastenboek

	Scheiterke
	Broekje - blog
	verjaardag
	VERJAARDAG
	HalloKokooo! (:

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	11--0001

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Hoofdpunten blog avmstax

Een interessant adres?

RACING CLUB GENT

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs