       AURELIE

  Ik ben geboren op 21 januari 1992.
Mijn favoriet is speerwerpen !!
Trainer : Luc Van Maldegem
Club : Racing Club Gent
Mijn lievelingshondje is Toesca !!!!

    RACING CLUB GENT

Inhoud blog

	Twee meldingen in één keer
	Morgen , zondag 8 januari : BK veldrijden
	Prettige eindejaarsfeesten en een Gelukkig 2012 !!!!!
	Ertvelde Rieme 26 december 2011
	9/10 maandag 26 december : Kerstcross in Rieme

Zoeken in blog

AURELIE EN STEFFANI VERMEIR

22-07-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Verslag meeting in Burcht op 21 juli 2009

Zoals aangekondigd zijn we op 21 juli met een paar STAX atleten naar Burcht gereden.
Met 27 graden is het niet zo simpel om goede tijden neer te zetten en ook nog eens weinig
training in de benen.
Als eerste nummer voor Steffani was het de 100 m . De eerste keer was ze goed weg maar
spijtig was het een valse start van één van de andere deelnemers. Met vol zenuwen doordat
ook haar nummer steeds los kwam stond ze terug in haar startblokken en deze keer was ze
niet zo goed weg zodat haar tijd op 14.46 uit.
Aurélie haar eerste nummer was verspringen , Se sprongen kwamen niet al te goed uit maar
dat was bij veel van de atleten zo met de wind die voortdurend van richting veranderde en met
een sprong van 4 m 61 zijn we zeker tevreden
Als tweede nummer voor Steffani was het verspringen. Zoals bij haar zus kwam het zeker niet
uit en met maar liefst twee goede sprongen mogen we blij zijn met 4 m 11.
Als tweede nummer van de dag voor Aurélie was het de 200 m. Aurélie had duidelijk last van
de warmte. Na 100 m zag je duidelijk dat het niet zo goed ging en ze liep haar 200 m in een tijd
van 29.18.
Wat bij Aurélie niet goed ging was het dan bij Steffani wel goed. Ze zat in baan 1 in reeks 2 en
dat was ze niet tevreden mee. Maar uiteindelijk was het een heel goed baan voor haar want ze
verbeterde haar persoonlijk record en haar beste tijd op de 200 m is nu 29.35.
Steffani deed nog eens mee ook aan kogelstoten. Een hele goede worp zat er niet in vandaag en met
8 m 32 werd ze toch nog tweede en mocht ze het podium op en een geldprijs ontvangen.
We zijn toch over het algemeen tevreden over de wedstrijd. Weinig training in de benen en toch
nog mooie resultaten neerzetten dat verdiend voor ons alvast een dikke pluim.
Bedankt ook aan onze supporters die onze atleten erg aangemoedigd hebben.

22-07-2009 om 20:06 geschreven door aurélie en steffani vermeir

19-07-2009

Meeting in Burcht : 21 juli 2009

Op onze Nationale Feestdag gaan we een wedstrijd gaan doen in Burcht.
Normaal ga Steffani 100 m doen om 13 u 30 en om 14 u 15 verspringen en
om 15 u de 200 m en dan nog eens kogel om 15 u 15.
Het is een zware meeting voor haar maar al deze nummers heeft ze zelf gekozen
om te doen en we zien wel wat er uit de bus ga komen .
Aurélie ga 400 m lopen om 14 u 30 en om 13 u 30 doet zij ook nog verspringen.
De zusjes gaan zien hoe ver ze staan na twee weken geen training te hebben gehad.
De zondag erna gaan we naar Aalter !!!
Veel succes alle twee !!!!!!

19-07-2009 om 15:58 geschreven door aurélie en steffani vermeir

15-07-2009

Terug van Spanje !!!!! Dinsdag 21 juli : meeting in Burcht

We zijn van maandagavond terug van 10 dagen vakantie.Eerst zijn we
twee nachten gaan kamperen in Frankrijk en dan zijn we maandag richting Santa susanna getrokken voor
7 dagen. Het was er fantastisch.
Mooi hotel, lekker eten en goed weer, wat kan een mens nog meer dromen.
Vorige week woensdag zijn we Barcelona gaan bezoeken en donderdag buiten al onze verwachtingen
kwam de Tour de France op 5 min van ons hotel voorbij.
Het was een super belevenis om die tourcaravaan te zien.
Veel trainen hebben Steffani en Aurélie die tien dagen niet gedaan maar wel veel gezwommen en ping pong
zitten spelen.
Vandaag stond hun eerste training dan voor de deur en dinsdag 21 juli gaan we naar Burcht.
We kunnen er weer tegen aan gaan !!!!!

15-07-2009 om 20:28 geschreven door aurélie en steffani vermeir

28-06-2009

Mooie uitslag in Ninove en een goede ats run

Woensdag zijn de zusjes naar Ninove gegaan om deel te nemen aan een avondmeeting.
Als eerste nummer deed Steffani de 300 m. Onze verwachtingen waren zeker niet groot want
twee weken geen training en dan nog eens de examens en mee helpen thuis aan het hout was
zeker veel redenen om de tijd van de 300 m niet zo goed te lopen.
Steffani beweest het tegen deel, van bij de start ging ze vooruit of het niets was en wij maar
denken dat ze na 200 m ging vertragen maar het was zeker niet zo, met grote passen ging ze naar
een tijd van 45.71 wat voor haar een nieuw persoonlijk record is.
Zus Aurélie dacht bij haar zelf wat mijn zus kan na de examans en geen training en dat helpen thuis
kan ik ook met discus. Ze deed het dat ook schitterend. Met 28 m 22 wierp ze meer dan twee meter
verder dan haar eigen clubrecord.
Bij kogelstoten deed Aurélie het ook zeker niet slecht met een worp van 7 m 59.
Als laatste nummer van die avond was discus voor Steffani. Haar beste worp van de dag was dan ook
20 m 90 wat ook voor haar een persoonlijk record was.

Vrijdag en zaterdag zijn we dan naar zee geweest met de caravan en met de honden. Het was er super
plezant en heel goed weer. Wat moet een mens nog meer hebben hé.

Zondag was het dan de tweede editie van de ats run. Het was super warm.
Aurélie startte als eerste maar na 5700 m kreeg ze last van haar astma maar toch heeft ze dapper
verder gezet tot voorbij de eindstreep. Als laatste loper van de magic avm runners was Steffani voor ook 6 km.
De warmte speelde haar ook veel krachten maar ze liep hem schitterd uit en aangemoedigd door vele supporters.

We kunnen wel stellen dat de twee atletiekevenementen zeer geslaagd waren.

Proficiat meisjes voor jullie inzet !!!!

28-06-2009 om 22:52 geschreven door aurélie en steffani vermeir

20-06-2009

STEFFANI EN SHIRA ZIJN JARIG

                             Morgen ,zondag 21 juni , zijn Steffani en Shira jarig
                           Steffani mag 15 kaarsjes uitblazen en Shira 7 !!!!!!!!!!!
                       We wensen ze beide een heel heel gelukkige verjaardag toe.

20-06-2009 om 18:37 geschreven door aurélie en steffani vermeir

Bijna gedaan !!!

De examens zijn bijna gedaan. Joepie zou ik zeggen.
Komende woensdag gaan Aurélie en Steffani nog eens een wedstrijd doen in Ninove.
Beide gaan ze kogel en discuswerpen doen en geen loopnummer want de vermoeidheid
van de examens is groot.
We zijn benieuwd naar hun resultaat.
Op zondag 28 juni doen ze dan mee aan de tweede editie van de ats run in Merelbeke.
Ze zitten samen in de magic avm runners ploeg.
Aurélie start als eerste voor 6 km en onze laatste loper van die ploeg is Steffani.
We wensen iedereen een leuke dag toe !!!

ATS RUN 2008

20-06-2009 om 18:30 geschreven door aurélie en steffani vermeir

30-05-2009

Geen wedstijd dit weekend en volgende weken

De examens komen er bijna eraan. Dus de zusjes vermeir zijn bezig met hun voorbereidingen
voor hun examens.
Naar de training gaan ze nog zeker maar wedstijd doen zit er nu niet in.
Aurélie start op 8 juni met haar eerste examen en Steffani een week later op 15 juni.
We wensen ze beide super veel succes !!!!

30-05-2009 om 13:02 geschreven door aurélie en steffani vermeir

26-05-2009

Zonnige meeting in Izegem

In Izegem was het zondag heel mooi en warm weer.
We begonnen met de dag met de 400 horden met Aurélie.
Dat de fietsstage nog in haar benen zat zag je direct bij haar maar toch
beet ze dapper verder en liep ze samen met de junior, senior dames een tijd
van 74.76.
Bij verspringen ging het ook niet zo goed door de vermoeide benen maar na
drie pogingen moest ze verder gaan naar kogel omdat het begon goed uit te lopen
het uurschema. Haar verste was 4 m 29.
Steffani haar eerste nummer, met meer dan een half uur vertraging, was de 100 m.
Ze liep 14.06 wat ook haar nieuw persoonlijk record is.
De zusjes namen samen deel aan kogelstoten en ook aan discuswerpen.
Steffani haar verste worp bij kogel was 8 m69 en bij Aurélie 7 m 98.
Bij discus gooide Aurélie 24 m 92 en Steffani 20 m 20.
Mooi verbrand zijn we dan met meer dan een uur en een half vertraging maar zeker
tevreden richting Merelbeke gereden.

26-05-2009 om 19:50 geschreven door aurélie en steffani vermeir

23-05-2009

Zondag 24 mei : meeting in Izegem

Zondag gaan we met Aurélie en Steffani naar Izegem.
Dit is een onderdeel van Oost - West cup.
Aurélie start haar wedstrijd met de 400 m horden om 13 u 50.
Als eerste nummer voor Steffani is om 14 u 30 de 100 m.
Om 15 u 15 startten Steffani en Aurélie samen met de kogel en
ook om 16.00 u gaan ze samen aan de slag voor discus.
We zijn natuurlijk benieuwd naar hun resultaat en zeker of de
vermoeidheid van de fietsstage bij Aurélie al wat verteerd is/

23-05-2009 om 20:52 geschreven door aurélie en steffani vermeir

17-05-2009

Fietsstage voor AurÃ©lie

Morgen, maandag 18 mei 2009, vertrekt Aurélie op fietsstage naar Luxemberg met school voor
drie dagen. Deze middag doet ze nog mee aan de sportshow op de opendeurdag van Mariagaard.
Ze gaan met de fiets (ongeveer 181 km) Luxemburg verkennen in drie dagen.
We wensen ze veel plezier al zal het zeer vermoeiend worden als we de leerkrachten en de 6de
jaars horen.

17-05-2009 om 12:50 geschreven door aurélie en steffani vermeir

16-05-2009

Interclub AC vrouwen in Ninove

Onze dames van STAX hebben het deze middag fantastisch gedaan in Ninove.
Na de aflossingen die super goed waren hadden ze uitgeroepen dat STAX voor
laatste werd en moest zakken maar naar berekening waren ze toch fout en
werd STAX derde laatste maar het belangrijkste is dat we niet zakken maar wel
in 1ste landelijke mogen blijven.
Steffani heeft uiteindelijk toch niet moeten mee doen maar ze was wel van de
partij om haar clubgenootjes stevig aan te moedigen
Deze middag heeft Aurélie haar eigen club record bij speer terug verbroken en
gooide haar speer deze keer 25 m 02.
Proficiat iedereen met jullie schitterde prestatie.

16-05-2009 om 20:11 geschreven door aurélie en steffani vermeir

14-05-2009

Interclub AC vrouwen in Ninove op 16 mei 2009

Ook dit jaar doet Aurélie mee aan de interclub AC vrouwen voor STAX.
Na alle waarschijnlijkheid ook Steffani want een STAX atleetje kan niet aanwezig
zijn die dag en ga zij dan inspringen.
Steffani zal de 100 m en de 4 x 100 m doen
Aurélie doet dit jaar speer en de 4 x 100 m en de 4 x 400 m.

We wensen gans de ploeg heel veel succes.

foto : interclub AC vrouwen in Oordegem in 2008 foto : interclub cad/schol meisjes in Tienen in 2008

14-05-2009 om 19:23 geschreven door aurélie en steffani vermeir

10-05-2009

STAX HEEFT HET SCHITTEREND GEDAAN OP DE INTERCLUB

Jullie lezen het goed STAX is tweede geëindigd in de interclub in Nieuwpoort.
Aurélie heeft speerwerpen gedaan voor haar club. Het ging niet zo eenvoudig want
donderdag bij balsport heeft ze haar wijsvinger pijn gedaan en er zit een barst in zodat die
gespalkt moest worden en geen eenvoudige manier is om aan speerwerpen te doen.
Ze gooide haar speer toch nog 21 m 91 ver.
Steffani haar eerste 800 m ging niet zoals we gepland hadden. Een heel snelle start nam ze en
moest die dan bekopen de laatste 300 m maar toch tevreden waren we met 2.42.82.
Aurélie deed als tweede nummer ook de 800 m en dit deed ze in een tijd van 2.33.82.
Beide namen nog deel aan de aflossingen en Steffani haar ploeg eindigde op een tweede plaats
en de ploeg van Aurélie werd eerste.
STAX mag volgend jaar naar een andere afdeling !!!!!!!!! JOEPIE
Proficiat aan alle stax atleetjes voor hun schitterend prestatie.

10-05-2009 om 21:53 geschreven door aurélie en steffani vermeir

08-05-2009

Zaterdag 9 mei 2009 : interclub Cadetten/scholieren meisjes

Morgen vindt de interclub plaats in Nieuwpoort voor onze cadetten/scholieren meisjes van STAX.
Zowel Steffani als Aurélie doen beide de 800 m en de 4 x 100 m.
Wij wensen de ploeg heel veel succes toe !!!!

foto's van vorig jaar interclub cadetten/scholieren meisjes in Tienen

08-05-2009 om 14:37 geschreven door aurélie en steffani vermeir

Verslag : Provinciaal Kampioenschap SVS in Oordegem

Met veel haasten zijn we toch rond kwart na één in Oordegem toe gekomen om mee te doen
aan het PK SVS.
Als eerste nummer moest Aurélie verspringen doen. Het was niet simpel wetende dat ze al meer
dan twee uur atletiek in de benen had als voorbereiding voor de examens atletiek met school.
Ze deed het heel goed. Ze werd eerste bij de scholieren meisjes met 4 m 71.
Steffani begon met de 100 m en zij deed het ook fantastisch , ze verbeterde haar persoonlijk record
en liep 14.08.
Na zus Steffani was het de beurt aan Aurélie voor de 100 m. Zij had haar beste tijd van dit seizoen gelopen
13.88 en zat dus in de finale.
Bij kogelstoten ging het deze keer niet zo goed bij Steffani want haar verste worp was 8 m 04. Denk dat
ze nog eens straftraining ga krijgen van Maurice.
In de finale 100 m liep Aurélie terug 13.88 en werd zo vierde.
Beide hebben nog mee gedaan aan de 4 x 100 m . Steffani haar ploeg (met dank aan Sara) werd vierde en
Aurélie haar ploeg werd 1ste.
Het was een leuke middag en we waren heel tevreden over de behaalde resultaten.
Nu zaterdag is er interclub voor de cadetten/meisjes in Nieuwpoort.

08-05-2009 om 14:30 geschreven door aurélie en steffani vermeir

04-05-2009

Oostvlaams Kampioenschap SVS in Oordegem

Woensdag 6 mei 2009 gaan Steffani en Aurélie mee doen aan het Provinciaal Kampioenschap
georganiseerd door SVS in Oordegem voor hun school Mariagaard.
Om 14 u 20 begin Steffani met de 100 m en als laatste nummer van de dag is het kogel bij de cadetten
meisjes.
Aurélie start om 13 u 45 met verspringen en daar aansluitend zal ze om rond 14 u 20 de 100 m lopen
na de cadetten meisjes.
Beide moeten ze ook mee doen aan de aflossingen 4 x 100 m.

Foto's van vorig jaar op het PK van SVS in Oordegem

04-05-2009 om 17:59 geschreven door aurélie en steffani vermeir

26-04-2009

Mooie uitslagen op de provinciale kampioenschappen

DAG 1 : PK IN LOKEREN

Zaterdag zijn we voor de eerste dag naar Lokeren gegaan.
Juist op tijd zijn we daar toe gekomen met Aurélie voor speer te doen.
Met een triestige voormiddag is het niet eenvoudig om direct de knop om te draaien om
een wedstrijd te doen maar ze deed het heel goed en ze verbeterde haar eigen clubrecord met
een worp van 24 m 44.
Steffani haar eerste nummer op het PK was verspringen. We oefenen daar eigenlijk niet op want
we hebben ging verspringbak op de training maar ze sprong toch mooi 3 m 96.
Aurélie haar tweede nummer van de dag was de 400 m horden.
De laatste 100 m was het wind op kop en nog eens de laatste horden bijna missen ging ze toch
voluit. Ze behaalde een tweede plaats op het podium met een tijd van 72.43.
Steffani stond met heel veel stress aan de 400 m . Ze ging heel goed vooruit met grote passen deze
keer maar de laatste 80 m kreeg ze het enorm lastig maar toch ging ze door en verbeterde zo haar
persoonlijk record met een tijd van 65.96.

DAG 2 : PK IN OORDEGEM

Zondag zijn we dan naar Oordegem gegaan voor dag twee van de provinciale kampioenschappen.
Het begon met de 100 m voor Steffani en ze verbeterde terug een persoonlijk record. Haar tijd was
14.17.
Aurélie zat in een heel sterke reeks bij de 100 m . Ze liep een mooie wedstrijd en haar tijd was 14.00.
Als tweede nummer voor Steffani was kogel. Wat vorige week in Burcht zo goed ging, was vandaag
iets minder haar verste worp was vandaag 8 m 59.
Als laatste nummer van de twee dagen deed Aurélie discus. Ze deed het beter dan vorige week want
nu gooide ze de discus 23 m 67.

Proficiat dames met jullie prestaties tijdens de provinciale kampioenschappen.
Het is nog maar het begin van het seizoen en dat wijst dat er nog veel persoonlijke records
deze zomer gaan sneuvelen.

26-04-2009 om 20:03 geschreven door aurélie en steffani vermeir

23-04-2009

Provinciale kampioenschappen op 25 en 26 april

Op zaterdag 25 april gaat de eerste dag door van de provinciale kampioenschappen in Lokeren.
Steffani gaat die dag 400 m en verspringen doen.
Aurélie gaat speer en 400 horden doen.
Op zaterdag 26 april gaan we voor de tweede dag van de kampioenschappen naar Oordegem.
Daar gaat Steffani 100 m en kogel doen en Aurélie 100 m en discus.
We hopen op het goede weer en goede resultaten !!!!
Wie mee doet aan de kampioenschappen wensen we alvast super veel succes toe !!!!!

Foto's van vorig jaar op het Pk

23-04-2009 om 20:27 geschreven door aurélie en steffani vermeir

20-04-2009

Mooie uitslagen in Burcht

Met een stralende zon zijn we zondag van Merelbeke naar het bewolkte burcht gereden voor
onze eerste meeting van het nieuwe zomerseizoen.
Aurélie startte als één blok zenuwen aan de 100 horden.
Met een losgeraakte veter en de zenuwen ging het van bij de eerste horden fout maar toch zijn
we tevreden met haar tijd van 19.53.
Steffani haar eerste nummer was de 100 m en liep een tijd van 14.30 en denkende dat ze al aan
het uit bollen was voor de aankomst.
Als tweede nummer deed Steffani kogel. Het was haar dagje wel voor kogel zondag. Wat ze had
weten we nog altijd niet maar ze verbeterde haar eigen clubrecord met meer dan een halve meter.
Haar verste worp was 9 m 11
Als tweede nummer deed Aurélie verspringen. Wetende dat het bijna een jaar geleden is dat ze
daar op geoefend heeft waren we super blij met haar 4 m 73.
Als laatste nummer in Burcht deed Steffani de 300 m . Ze zat in een sterke tweede reeks in baan 6.
De eerste 200 m ging heel goed maar daarna had ze het heel lastig.
Toch liep ze een mooie tijd van 47.18.
Als laatste nummer van de dag voor Aurélie was discus. Haar verste worp was 21 m 27.
Dat was een zeer goede voorbereiding voor volgende week deel te nemen aan de provinciale kampioenscha ppen

Bijlagen:
LIE3.jpg (354.1 KB)
STEFKE3.jpg (539.6 KB)

20-04-2009 om 20:38 geschreven door aurélie en steffani vermeir

14-04-2009

Eerste wedstrijd van het nieuwe zomerseizoen

Na een week op vakantie zijn geweest in het super mooie Châtel in Frankrijk gaan we komende zondag
onze eerste wedstrijd doen van het nieuwe zomerseizoen en ook meteen een goede voorbereiding voor de
week erna het provinciaal kampioenschap
We gaan zondag naar Burcht en normaal gezien gaat Steffani 300m, ver en kogel doen en Aurélie 100 horden en
discus.
We zullen wel zien hoe de uitslagen gaan zijn komende zondag.

14-04-2009 om 20:11 geschreven door aurélie en steffani vermeir

         STEFFANI
Ik ben geboren op 21 juni 1994.
Ik doe zowel crossen als de piste
Het liefst wat ik doe zijn crossen,
         400 m .
Mijn lievelingshondje is Shira
Club : Racing Club Gent
Trainer : Natasha en Peter

Aurélie en Steffani

VOLGENDE WEDSTRIJD :

Blog ook eens naar onze vrienden :
http:// nick-nils.blogspot.com

Laatste commentaren

oeioeioeioei (ronny)
op Steffani is geslaagd voor haar theoretisch examen rijbewijs !!!

sterkte (An)
op Slaap zacht lieve Rambo !!! We gaan je missen !!!!

veel beterschap (ronny)
op Na lange tijd nog eens een bericht

amai (fiere mama)
op Een geslaagde triatlon

proficiat (AN)
op Prachtige prestatie op de werpersmeeting in Gentbrugge

Gastenboek

	Scheiterke
	Broekje - blog
	verjaardag
	VERJAARDAG
	HalloKokooo! (:

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	09-2005
	11--0001

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Hoofdpunten blog avmstax

Een interessant adres?

RACING CLUB GENT

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs