De eerste tekenen van mijn burnout zijn 3 jaar geleden begonnen.

Ik reed auto en plots begon mijn rechterbeen zo te trillen dat ik niet meer verder kon. Ik wist niet wat er aan de hand was maar na een tijdje kon ik gewoon weer doorrijden. Dit lichamelijk verschijnsel is me een paar keer overkomen. Ik heb dit nooit aan iemand verteld. 

Ondertussen heb ik dit al maanden niet meer gehad, alleen maar andere lichamelijke klachten.

Hoge bloeddruk, verhoogd hartritme, zweten, beklemmend gevoel op de borstkas en vooral trillende handen. (zo erg dat ik moeite had met schrijven)

Heel beangstigend als ik dit neerschrijf. Nooit naar de dokter geweest (het zal wel overgaan).

Laat gerust eens iets van jullie horen...

gr