|
Vandaag (vrijdag) mijn 2 de les gelopen, 20 minuten deze keer.
Sta er eigenlijk van te kijken, dat je op 20 minuten toch een hele afstand kan afleggen, en mijn conditie is eigenlijk niet zo slecht (door het MTB-en).
Uitdaging momenteel : ik kan hier in het bos een grote ronde lopen, en ben juist niet helemaal rond geraakt op de 20 minuten. Volgende les is 22 minuten, en ga zelfde rondje lopen, kijken of ik veel verder geraak.
Heb nu mijn loopkleren en mijn mp3 speler in het zicht gelegd in de woonkamer, kwestie van er toch aan herinnerd te worden.
Zondag nieuwe afspraak voor les 3. 1ste week is reeds achter de rug. Nog 9 te gaan. Eerst doel is met mijn verjaardag op 6 april (dan zijn de 10 weken om) om 5 km te kunnen lopen, en heb al reeds een wedstrijdje zien staan 'dwars door Dendermonde)
Nathalie
21-01-2011, 15:17 geschreven door bunnynathalie
|
en na 30 seconden zegt Evy " je bent goed bezig !!!' amai dat belooft, ben benieuwd wat ze zegt binnen 15 lessen. 
