Zoeken in blog

Inhoud blog
  • Moeilijke dag
  • Voet in het gips
  • 5 jaar later
  • Psychologische grenzen
  • Fietsen met een stadsfiets!
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Van dik naar dun
    Mijn persoonlijke tocht op weg naar het ideale gewicht
    26-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Complimentjes
    De weegschaal is sinds enkele maanden een goeie vriend van mij geworden. In het begin van mijn afvallingsrace zag ik hem zelfs dagelijks en nu nog ten minste twee keer per week. Vandaag hijste ik mezelf weer op het digitale weegtoestel, dat me na even wikken en wegen een score van 100,9 kilo toekende. Dat zou een forse vooruitgang, maar veiligheidshalve reken ik er altijd 200 à 300 gram extra bij. Toch is zelfs dat getal een prima resultaat. De voor mij mythische borderline van 100 kilo komt zo wel zeer dichtbij. Ruwweg betekent het dat ik ongeveer 3 maanden 22 kilo ben afgevallen.

    Dat klinkt spectaculair en als je dat gewichtsverlies voorstelt in aardappelen is dat inderdaad heel wat. Het is veel makkelijker om te wandelen en ik ben niet direct vermoeid als ik vervelende klusjes moet opknappen. Sommige mensen denken dat ik met tegenzin zaken afwerkte, maar dat is dus slechts deels aan luiheid te wijten.

    Het gebeurt nu ook steeds vaker dat ik complimentjes krijg over het feit dat ik vermager of toch zelfs al een poging met dat doel onderneem. Ik weet dan meestal niet goed wat ik daarvan moet denken. Sowieso reageer ik altijd nogal verlegen op complimentjes, want ik wil absoluut nooit een dikke nek hebben of arrogant overkomen, maar met deze vermageringscomplimentjes is het nog anders. Ik ben hen dankbaar en dat zeg ik ze ook, maar ergens in mij is er mijn geweten dat me vermanend toespreekt. Ik vind dat ik niet moet 'beloond' worden voor deze noodzakelijke inspanningen die ik voor mijn gezondheid doe. Want het is (hoofdzakelijk) mijn eigen schuld dat ik zo zwaar was geworden. Had ik dat voorkomen, had ik geen dieet moeten volgen. Magere mensen krijgen toch ook geen complimentjes omdat ze mager zijn?

    Nuja, het idee hebben van je gesteund te voelen is wel leuk uiteraard.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (1)

    20-12-2011
    Hm...
    'beloond' worden?
    Ik zelf ben wel al eens 25 kg vermagerd, ben toen terug verdikt, ben toen terug vermagerd en zo doe ik verder ... jojo-effect.  Niet gezond hee! Dat ben ik. Ik voel me schuldig ...

    20-12-2011 om 19:31 geschreven door Afa





    Archief per week
  • 19/03-25/03 2018
  • 05/03-11/03 2018
  • 26/02-04/03 2018
  • 15/07-21/07 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/09-30/09 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 25/07-31/07 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 27/12-02/01 2011
  • 11/10-17/10 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010

    Interessante sites
  • Vereniging Anorexia Nervosa-Boulimia Nervosa (ANBN)
  • Vlaams Instituut Gezond Leven
  • Gezondheid.be
  • Leef! (CM-magazine)
  • Zeepreventorium
  • Weight Watchers (België)
  • BMI-calculator
  • Afvallen met elkaar (FB-groep met veel lotgenoten)


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs