Foto
Over mijzelf
Ik ben Roel Jacobus, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Marathonrocker.
Ik ben een man en woon in Wingene (Belgiƫ) en mijn beroep is aan de slag zijn met letters en cijfers ten dienste van 't algemeen.
Ik ben geboren op 27/02/1911 en ben nu dus 114 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen, basgitaar spelen, groen tuinieren, Cercle Brugge, schrijven.
Inhoud blog
  • Meer rock dan marathon
  • 2013 het jaar van de off-road
  • Marathon Kampenhout een trainingsloopje dankzij rozijnenbrood
  • Berenloop... mijn laatste??
  • Griepje achtergelaten in het bos, sorry eekhoorn
    Zoeken in blog

    Mijn favoriete links
  • bloggen.be
  • Atletiekclub Beverhout Beernem
  • Joggings
  • Runners World
  • Running Center Brugge
  • Cercle Brugge
  • The Balls Orchestra (facebook)
  • Willekeurig Bloggen.be Blogs
    steekeenaugurkinjereet
    www.bloggen.be/steekee
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Marathonrocker - Roel Jacobus
    Rockt het niet, dan loopt het (af en toe een beetje uit de hand)
    26-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Berenloop... mijn laatste??
    Zondag 23 september was er de Berenloop, de toporganisatie van onze eigenste club Beverhout. Exact uitgemeten 10 km door de Beernemse straten, verdeeld over drie ronden.
    Twee weken na de marathon is mijn doel 14 km per uur. Na de slopende 42,2 km, een griepje en extra lange werkdagen vond ik dat behoorlijk ambitieus van mezelf. Zeker nadat ik daags voordien absoluut slecht jogde. Het weer was echter excellent: lichte regen, wind en amper 10 (tien!) graden. Twintig graden minder dan twee weken voordien. Mijn gewicht begint nog steeds met een 7. Is dat nu een goed teken over de conditie of een slecht teken dat mijn lichaam niet aansterkt?

    De prestaties van de Beverhouters opsommen is een onmogelijke taak. Dat lees je wel op www.beverhout.be. In deze thuiswedstrijd stonden in alle reeksen samen maar liefst 155 blauwwitten aan de start.

    Prima vertrokken, tegen de 15 km per uur aan en de hartslag bleef OK. Maar al na de eerste ronde sliep mijn linkervoet, na de tweede ook mijn rechter. Ik kon ze nog neerzetten maar kracht uitoefenen was niet meer mogelijk. Aiaiai. Toch nog geĆ«indigd in 42:00 ofte 14,26 km per uur. (97ste op 257)

    Missie geslaagd of toch niet? De uitstraling bleef de volgende dagen duren, dus op woensdag naar de dokter geweest. Oei, niet goed. Voorlopig loopverbod. Volgende week moet ik onder de scanner om uit te zoeken hoe erg de schade aan de onderrug is. Over het najaar en de wintermarathon mag ik al een kruis maken. Hopelijk word ik daarna niet veroordeeld tot fiets en zwembroek, daarvoor geniet ik te zeer van lopen in de vrije natuur. Duimen...

    26-09-2012 om 21:34 geschreven door Marathonrocker  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per week
  • 05/10-11/10 2015
  • 11/03-17/03 2013
  • 10/12-16/12 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 19/12-25/12 2011

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Categorieën


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs