na mijn laatste wedstrijd van 21 juli in bekegem waarin ik na 2 ronden en dus 7 km 600m moest opgeven ben ik aan een rustpauze toe, op 23 juli naar de doktyer geweest en bloed laten trekken, voelde al een tijdje en zeker na de 20km van brussel dat het minder ging, blijkbaar is de kwaliteit van mijn rode bloedcellen verminderd wat toch wijst op een dipje. Heb nu al 10 dagen niet gelopen en denk van volgende week terug met kleine en trage tochtjes te hervatten met een maximum hartslag van 155. Ik hoop van in september toch weer naar een beter niveau te groeien. tot de volgende
