Inhoud blog
  • Problemen met de blog, maar ondertussen ool al een dikke 3 maand ver!
  • Problemen met de blog, maar ondertussen ool al een dikke 3 maand ver!
  • 2 maand en een half ver!
  • 8 weken na operatie
  • 6 weken ver!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Voorste kruisband gescheurd!
    Van operatie tot en met revalidatie!
    07-08-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.3 weken na operatie
    Ik ben nu iets meer dan 3 weken na de operatie en de revalidatie loopt perfect.
    Wandelen is al geen probleem meer en ook fietsen op de openbare weg gaat vlot.
    Het autorijden gaat ook terug, na een lange rit (brasschaat-brussel bijvoorveeld) heb ik wel nog wat last, omdat knie lang in dezelfde houding gebogen heeft gestaan.
    In de fitness ben ik ook begonnen aan de legg press met 20 kilo voor mijn rechterbeen en dat gaat heel vlot.
    Ik heb nog steeds een verdoofd gevoel aan mijn littekens, maar blijkbaar is dat voor heel mijn leven, dat zal nog iets afnemen maar dat zal altijd een beetje blijven.
    Vanaf nu staat alles in teken om mijn hamstrings en quadriceps terug de kracht te geven, dat het voordien had.
    Dinsdag ben ik langs mijn sportarts geweest en hij vertelde mij, dat hij nog nooit iemand heeft gezien die al zo ver stond na drie weken. Dit deed deugd om te horen, want elke dag 2u naar Nottebohm begint stilletjes aan door te wegen. De uitspraak van de dokter gaf me een nieuwe boost om er terug stevig in te vliegen.

    07-08-2008 om 10:30 geschreven door Koen  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)


    Archief per week
  • 20/10-26/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 26/09-02/10 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !




    Zoeken in blog


    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Operatie en revalidatie van de voorste kruisbanden (visie ziekenhuis Sint-Niklaas).

  • Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Infobrochure voor een gescheurde kruisband (Middelheim ziekenhuis)

  • Over mijzelf
    Ik ben Koen De Muyter
    Ik ben een man en woon in Brasschaat (Belgiƫ) en mijn beroep is Onderwijzer in het lager buitengewoon onderwijs.
    Ik ben geboren op 01/05/1981 en ben nu dus 44 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Voetbal en sport in het algemeen.
    Ik speel voetbal in het eerste elftal van KFC St-Job.

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs