Foto
Mijn naam is Jurgen Wyllie.
Geboren te Oostende op 24/09/1972.
Mijn beroep is Desktop Publisher.
Mijn hobby's: lopen, fietsen en kunst.
Zelfstandig in bijberoep als grafisch ontwerper/vormgever: LetsBeeCreative.

Inhoud blog
  • Website
  • Rustig herbeginnen
  • Kinesist
  • Wielerterrorist laat nog eens van zich horen!
  • Spierscheurtje
    Foto
    Klik op het logo om de site van het OLC te bezoeken
    Foto
    Bezoek de website JT de Olifant
    Agenda

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Welcome on J's runningblog

    31-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De wielertoerist
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Zondag 30 augustus 2009

    Ik heb 65 km gefietst, aan een gemiddelde snelheid van 26,7 km/u.
    Gestart richting Bredene, van daaruit richting De Haan, Blankenberge, Brugge en dan langs de vaart richting Oostende, via Bredene.
    Er was nogal wat wind en deze had ik vol op kop, op de terugweg!
    Was behoorlijk zwaar, maar goeie training voor de benen.

    Greetz J.

    31-08-2009 om 00:00 geschreven door Jurgen Wyllie  


    22-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Strandloop - Oostends Loopcriterium
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vrijdag 21 augustus 2009

    De weersomstandigheden waren niet ideaal, maar het zonnetje zat erdoor en een licht briesje!
    Een licht briesje is zacht uitgedrukt. Er stond tamelijk wat wind!
    Ik heb van in het begin mijn eigen tempo gaan lopen en kon halfweg de eerste ronde,
    aansluiten bij Luc Schuyesmans (Voorzitter van Joggingteam De Olifant).

    Op dat ogenblik, liep Heidi Hertveldt voor ons, toen ze opeens schreeuwde van de pijn!
    Achteraf bleek het om een scheurtje te gaan in de kuit. Bij deze wens ik Heidi het allerbeste en een snel herstel!!
    Ik kon redelijk goed bijblijven, maar eens op de zeedijk, moest ik Luc enkele meters laten gaan.
    Terug op het strand, kon ik terug aansluiten.
    En dat was ook zo voor de 2e en 3e ronde.
    In iedere wedstrijd, is er toch die kleine rivaliteit, tussen Jeffrey Pluij (Lombardsijde) en mij.

    Ik kwam pas bij hem halfweg de 3e ronde en ging meteen door. Jeffrey moest passen. Hij eindigde amper 22sec. na mij.
    Ik heb een, voor mij toch, goeie tijd neergezet. 8,9 km. in 39m. 53s.
    Dat komt uit op een gemiddelde snelheid van 13,4 km/u.
    Ik eindigde 67e op 174 deelnemers en was 27e op 51 deelnemers in mijn categorie.
    Ik ben zeer tevreden. Weer een stap in de goeie richting
    Greetz J.

    22-08-2009 om 00:00 geschreven door Jurgen Wyllie  


    16-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Mariakerke - Oostends Loopcriterium
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vrijdag 14 augustus 2009

    Een snel parcours met weinig variatie, niet tegenstaande, een leuke en mooie omloop!
    Ik zat van in het begin redelijk goed en liep mijn eigen tempo.
    Tot aan het keerpunt in Raversijde, liep ik in het spoor van twee Lombarden.
    Waaronder Tom Deramoudt. Na het keren, nam ik over en liep voor tot aan het opdraaien van de Nieuwpoortsesteenweg.
    Daar versnelde Tom en moest ik hem enkele meters laten gaan.
    Jeffrey Pluij (Lombardsijde) zat mij op de hielen, maar ik kon stand houden!
    Het resultaat was zeer goed.
    9,5 km in 40m. 22s. Gemiddelde loopsnelheid van 14,3 km/u.
    Ik eindigde 97e op 320 aangekomen deelnemers en was 35e op 77 deelnemers in mijn categorie.
    Den Jeffrey strandde op amper 7 sec.!!
    De volgende keer zal ik het toch eens aan m'n rekkel hebben!! ;-)
    Greetz J.

    16-08-2009 om 00:00 geschreven door Jurgen Wyllie  


    03-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10 Miles van Wenduine
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdag 31 juli 2009

    M'n 1e tien mijl of 16 km.
    Amaai, wat was dat!! Afgezien de eerste 8 km., echt afgezien!
    Ik kreeg mijn hartslag moeilijk onder controle, waar ik anders geen problemen mee heb.
    Op het strand was het zwaar lopen en dat kostte mij toch wat krachten.
    Na 8 - 9 km., kreeg ik precies mijn tweede adem, en kon ik zelfs nog wat versnellen.
    Ik vond het een tof parcours, vooral in de bossen van De Haan.
    Ik liep een behoorlijke tijd van 1u. 13m. 50s. en haalde zo een gemiddelde snelheid van 13 km/u.
    In de uitslag strandde ik op een 54e plaats op 223 deelnemers.
    Mijn vriend Jeffrey Pluij eindigde op de 72e plaats en moest mij 1m. 39s. laten voorgaan.
    Greetz J.

    03-08-2009 om 00:00 geschreven door Jurgen Wyllie  




    Foto

    KLIK OP DE ADVERTENTIE OM DE WEBSITE TE OPENEN
    Foto

    Foto

    Click to visit website
    Archief per maand
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009

    Personal Best:

    5 km : 20m.57s.
    10 km : 41m.12s.
    10 mijl : 1u.13m.50s.
    21,1 km : 1u.33m.56s.


    Bloggers
  • Johan Watthy
  • Clint Lenaers
  • Dirk Luypaert
  • Dirk Verleyen
  • Lies Deruddere
  • Alain Poppe
  • Familie Vermeulen
  • Gert Luyckx
  • Francis Coucke
  • Wim 't Olifantje

    Bloggers
  • Gino Casier
  • Stefaan Vanmassenhove
  • Koen Vansteenkiste


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs