Ik ben Caroline
Ik ben een vrouw en woon in Melsen (Belgium) en mijn beroep is Bediende, .
Ik ben geboren op 18/05/1968 en ben nu dus 57 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Joggen, tuinieren, kokkerellen, enz..
DE RECREATIEVE JOGGINGCLUB BIJ UITSTEK Vzw joggingclub de scheldevallei is een recreatieve joggingclub uit Melsen-Merelbeke met meer dan 100 leden. Iedere maandagavond om 20u00 verzamelen we aan het scoutslokaal, Kerkwegel in Melsen. er zijn verschillende afstanden mogelijk, gaande van 5km tot 13km. Alles gebeurt onder begeleiding van ervaren mensen.
19-04-2008
vetloopje
Wat vroeger opgestaan deze morgen om een toerke te gaan lopen. Twas er gisteren niet meer van gekomen. 7 km opt gemakske door Melsen op nuchtere maag. Er kunnen weer wat Leffes meer worden gedronken op het eetfestijn.
Ik verneem zonet het overlijden van de vader en schoonvader van Wivine en Rudy Vermeers. Langs deze weg biedt de joggingclub zijn deelneming aan, aan de getroffen familie.
Good news : ZATERDAG HEEFT ONS JAARLIJKS EETFESTIJN PLAATS. MMmmmmm. Zij die nog geen kaarten hebben, wees gehaast, Inschrijvingen zijn reeds afgesloten, maar er kan altijd nog wel iemand bij. Afwezigen hebben zoals altijd ongelijk. Veel drank en lekker eten verzekerd. Zij die reeds een kaart in hun bezit hebben, Dikke mercie voor de steun. De club heeft je echt nodig.
Bad news : Ik heb ons tevergeefs proberen in te schrijven voor de Weekend Knack ladies run te Kortrijk. Doel was met zes supergemotiveerde vrouwen mee te doen aan de 5 of 11 km op kosten van de voorzitter (hij ging zelfs voor water en brood zorgen), maar de inschrijvingen werden net afgerond doordat de kaap van de 1400 kakelende vrouwen bereikt is. Net te laat goddoeme. Zaterdag krijgen alle kandidaten hun geld terug. IN IEDER GEVAL BEDANKT VOOR DE BELANGSTELLING. We vinden mss wel een alternatief.
Good news : gisteren keigoed gelopen. 12 km in wat mij betreft een hels tempo. . Hadden de beentjes en de mind maandag een ietwat mindere dag, dan waren ze gisteren wel degelijk in topvorm. Het kwebbelen overgelaten aan de mannen rondom mij (die kunnen er wat van) , focus op de boomkes recht voor mij en ribbedebie. Eerste km in 6 minuten 7 sec, Bij 6de km liepen we aan 5min 21 sec/km, Laatste km in 4 minuten 47 sec. Laatste maal mss dat we de wintertoer gelopen hebben. Toen we aankwamen was het nog niet volledig donker. Schelde, here we come.
Intussen hebben we de draad terug opgenomen om te lopen. We zijn intussen gestart met de training voor de 20 km van Brussel. Iedere woensdag tot aan de 20 km lassen we een extra training in. En zo moeten we in super conditie aan de start staan. De komende week wordt het extra druk voor onze club. We moeten ons eetfestijn van zaterdag in goede banen trachten te lijden, volgende week maandag starten we met onze nieuwe reeks start to run, training voor de 20 km van Brussel. Ruim voldoende om de week door te komen. En voor ons eetfestijn kan je trouwens nog steeds inschrijven, er zijn nog plaatsjes beschikbaar. Voor onze verrassingsjogging moeten we dringend op zoek naar een geheime locatie ergens in de buurt. Na ons eetfestijn starten we met onze zoektocht. Ik denk dat we ons zullen moeten vermonnen om op pad te gaan. Kwestie van het zo geheim mogelijk te houden.
Zoeme lopen vandaag of zoeme nie lopen vandaag. We gaan lopen. Een uur nodig gehad eer ik mezelf zover kreeg die loopkleren aan te trekken. Daarna nog een halfuur getreuzeld, alle moed bijeengeraapt en dan.... riebedebie. Joehey. Reden van da gepieker en getreuzel, GISTEREN WERD ONZE VOORZITTER 24 JAAR EN DA MOESTEN WE VIEREN Hé. Enfin, in ieder geval is de Leffe in ons bloed bij deze verdampt. 14.230 km gelopen in ietske minder dan 1 uur en een half. Brussels, here we come.
WIE VAN ONZE LADIES GAAT MEE NAAR KORTRIJK,,, OP 12 MEI; Weekend knack run + de kortrijk loopt leeg run. INSCHRIJVEN KAN NOG TOT 15 APRIL, INFO ZIE EMAIL DIE PATRICK DOORSTUURDE
ToeDeloe, maybe tot zaterdag, dan staat volgende training opt programma
Zoals jullie allemaal allicht wel weten heeft de club er een tijdje geleden een nieuw toekomstig lid bijgekregen. Het manneke luistert naar de naam Bent en de gelukkige vader is Patrick R. Alsnog proficiat langs deze weg Patrick & co.
Na een zalig weekje skien in La joue du loupe zijn we deze morgen terug in het regenachtige Melsen aangekomen. De week is zoals iedere vakantie weeral veel te snel voorbijgevlogen. En ook al was het de eerste keer dat we gingen skien, en wisten we niet wat ons te wachten stond, kan ik het in een woord samenvatten "super". Na een dagje prutsen op de latten, ging het vanaf dag 2 alleen maar beter. Ik stond ervan verwonderd hoe snel je leert skien. En de sneeuwkwaliteit kon niet beter. Dit is zeker voor herhaling vatbaar. En na dat weekje vakantie, kunnen we terug beginnen opbouwen aan onze loopconditie, de rechte lijn naar de 20 km van Brussel is ingezet. Slecht nieuws voor de deelnemers van onze club die hun borstnummer nog niet hebben ontvangen, ik heb nog steeds geen bevestiging ontvangen van hun borstnummer. Ik zal een van de komende dagen eens informeren bij de organisatie.
KHeb er zo eindelijk 10 van die flesjes (nu nog 9) in mijne frigo staan. En eerlijk verdiend zulle. Nog nooit nie zoveel moeite moeten doen om een biertje te mogen (kunnen) drinken. En het begon goed. Toen José mij om kwart na 2 kwam afhalen genoten we van een stralend zonnetje. Vol goeie moed loopkleertjes aan en auto in richting Kruishoutem. Eerste 5 rondjes vielen mee. Parcour was uitgestipeld op de finse piste rond het voetbalveld. Je zag dat het vorige nacht wat geregend had want dat parcour lag redelijk vettig. Op bepaalde plaatsen kon je niet anders dan in de moderige plassen (daar gingen mijn relatief propere schoentjes) lopen, en waar het te erg werd lag een tapijt (die na een tijdje veranderde in een goot vol water). - Redelijk wat wind, maar een stralend zonnetje. Maar man, man man, daarna, misérie misérie misérie. In 1.2.3 zon weg, wind werd heviger en dan....... HAGEL. Niet te doen. Hagel werd regen en het hield niet op. En koud. O jawel. Regen hield op toen de 10 km erop zaten. Kletsnat richting douches (koude douches). En dan; DE BAR. Ee ijskoude, welverdiende Ename. Mmmmmmm..... Van die drank geraken we nooit af. Volgende keer vertrekken we op tijd. Dan zijn we misschien dat stormweer te vlug af. En al wie niet aanwezig was had ongelijk. Achteraf nog een gezellig etentje ten huize van taxi, alias bodyguard van dienst José (ja, die man kan koken), en de avond kon niet meer stuk.
Toedeloe.
Ps. Gisteren onze voorzitter & co, richting bergen afgezet. Hopelijk hebben ze daar wat beter weer dan bij ons
Tja, voor alles is er een eerste keer. Zo hebben we een paar maanden geleden besloten om te gaan skien, of beter het gaan proberen op skilatten te staan. Lang hebben we er intussen naar uitgekeken om te vertrekken, de kids waren al een hele poos aan het aftellen, en eindelijk is het vandaag zover. De valiezen zijn ingepakt, en hopelijk hebben we niets vergeten Vanavond en deze nacht zal een bus ons naar La joue de loup brengen. Tegen morgenvroeg moeten we dan eindelijk meters sneeuw te zien krijgen. En de voorspellingen voor de komende dagen zijn alvast gunstig, berekoud en nog wat sneeuw erbij. Maar dan volgt het grote onbekende avontuur, skien en leren skien en waarschijnlijk ook wel een beetje afzien. Mijn conditie is op alle vlakken zeker super te noemen. De laatste weken heel wat kilometertjes gelopen, dus fisciek zijn we zeker ok. En de laatste weken ook een paar zeer zware feestjes achter de rug waar de alcohol met liters vloeide. Ook daar hebben we ons niet laten kennen, en stonden we toch wel bijna altijd op de eerste rij. Dus de apres-ski toestanden mogen me dus ook niet afschrikken. Waar wachten we dus nog op? Zalig pasen en tot skiiiiieeeeesssss
op de beats van Rammstein. Weer een ervaring rijker. Voor de eerste maal regen en wind getrotseerd met muziek in de oren. En t'ging vooruit, tging verbazend goed vooruit (da liedje van Raymond? staat ook op mijn mp3ke) 13 km gelopen aan gemiddeld 10.8 km per uur en er een goed gevoel op nagehouden. Voor herhaling vatbaar. Wel moet ik op zoek naar een oplossing voor dat veel te kort draadje aan mijn oortjes. Mp3ke de ganse tijd in mijn handen moeten houden. Niet ideaal als het regent.
Op naar de abdijbierenloop te Kruishoutem op zaterdag. 5 euro inschrijvingsgeld voor 10 33tigers van Ename.
En Frank, nog gelopen????? Laat in uw kaarten kijken zodat ik niet paf sta in Brussel. Aan Patrick moet ik het niet vragen, die heeft weeral een km of 16 aan zijn lijstje toegevoegd.
Yihaa, nog een kleine 10 weken en t'is zover. Brussel here we come. Ik ben in ieder geval tussen de 25000 gelukkigen die rap genoeg waren om zich in te schrijven (merci patrick, merci ton ton visa) (en mijn nummer is voor heel veel geld misschien wel te koop). Maar...... eerst nog een beetje afzien in Melsen en omstreken. In totaal "al" 243 km op de kmteller. 100 in jan., februari afgezwakt naar 73 km, om in maart terug op hetzelfde elan van januari te komen : 70 km tot op heden. We doen ons best om drie keer in de week de loopschoentjes aan te trekken. Nu nog blessurevrij proberen te blijven (wat moeilijk is met een ambetante spier in mijn rechtervoet) en alles komt in de schacoch (handtas). Zaterdag staat een trapistenloop op het programma, maar als ik zo naar die weerberichten luister denk ik dat er van die trapisten nie veel in huis zal komen. Hopelijk hebben al die weermannen het bij het verkeerde eind, want mijn frigo is bijna leeg.
Zalige paasklokken (en veel chocola) toegewenst aan alle lezertjes Toedeloe
Na een tweetal weekjes geduld uitoefenen hebben we van de organisatie van de 20 km van Brussel eindelijk een aantal startnummers gekregen. Helaas zijn er nog een vijftal deelnemers van onze club, die nog even geduld zullen moeten hebben. Maar dit komt zeker in orde, gelieve zeker niet te wanhopen. Dit zijn de 9 gelukkigen, met een vrij gunstig nummer, een motivatie meer om er tegenaan te gaan.
Records zijn er om gebroken te worden, en gisterenavond is er weer eentje gesneuveld op onze wekelijkse joggingavond. Toegegeven, het weer was niet optimaal, er stond een strakke wind en er was even voordien heel veel water uit de hemel gevallen. Maar om 20u00 was het droog weer, en dat bleef het de ganse duur van ons loopje. Groot was mijn verbazing toen we om acht uur klaar stonden om te vertrekken, dat ik de enige man in het gezelschap was. 10 vrouwen en 1 man.... Ja, wie was nu het zwakke geslacht, ik in ieder geval niet. Een record 10 tegen 1, dus had ik niet veel in te brengen 1 man tegen 10 vrouwen. Maar langs de andere kant is da ook wel eens tof, tetteren tegen zo'n gezelschap en intussen aan een gezapig tempo 10 km te lopen. De benen waren nog bijlange niet gerecupereerd van zondag. Dus meer moest da nie zijn.
Ondanks het niet zo schitterende weer vonden toch 411 deelnemers de weg naar de Blaarmeersen. Er stond een strakke wind en er viel een zacht regentje uit de lucht. Precies om 10u30 werden we op pad gestuurd voor 5, 10 of 15 km. 4 van onze leden kozen uiteindelijk voor een tochtje van 10 km, samen met hen kozen ook nog 180 anderen voor 10 km. Het was voor Caroline, Christiaan, Jose en mezelf de eerste wedstrijd van 2008. Dus wisten we niet echt hoever we stonden met onze conditie. De afgelopen maanden hadden we ons elk op onze manier voorbereid op het nieuwe seizoen. Uiteindelijk gezien de weersomstandigheden viel alles nog best mee, al had ik voor mezelf toch wel op iets meer gehoopt, maar het seizoen is nog jong en nog zeer lang. Jose werd 110de in 56min 16 sec, Caroline werd 107de in 55min 56 sec, Christiaan deed er 52min 25 sec over en werd daarmee 78ste, ik had voor de 10 km 48min 32 sec nodig en werd toch nog knap 42ste. En het seizoen werd achteraf voorzichtig ingezet in de kantine, ik was zo diep moeten gaan dat ik mijn toevlucht moest zoeken in cola, maar gelukkig waren we vrij vlug terug op krachten, en konden we nakaarten over onze geleverde prestaties.
Inschrijving van de 20km van brussel na 2 dagen reeds afgesloten.
Inderdaad, reeds na 2 dagen zijn de inschrijvingen voor de 20 km van Brussel reeds afgesloten. De 25000 deelnemers zijn reeds bereikt. Gelukkig hebben we gisteren de 14 deelnemers van onze club tijdig kunnen inschrijven. Ze kunnen dus gaan dromen en trainen voor 25 mei. Wie nog twijfelde aan zijn deelname zal moeten wachten tot 2009. Intussen start in onze buurt zondag ook het joggingseizoen. Zondag staat in de blaarmeersen in Gent de 6de blaarmeersenloop op de agenda. Voor veel joggers is dit de eerste wedstrijd van het nieuwe seizoen. Het wordt uitkijken wat het dit jaar weer allemaal zal worden. We zullen met onze club in ieder geval met een aantal deelnemers aan de start staan. De start is voorzien om 10u30 en er is keuze uit 5km, 10km en 15 km. Meer info is te vinden op www.kaagatletiek.be .
Na weken van intensieve training zijn we eindelijk aan en weekje rust toe. Mijn spiertjes worden stilaan moe en zijn even aan rust toe. Mijn conditie is momenteel opperbest, dat heb ik vandaag nog ondervonden. Intussen zitten we toch al aan 333 km dit jaar. Ik ben benieuwd wat dat gaat geven op mijn eerste wedstrijd, op 9 maart in Gent. 6 lange maanden liggen er intussen na onze vorige wedstrijd, het is toch even afwachten. Maar we zijn er klaar voor.
Maar eerst gaan we toch even de feestneus uit de kast halen, verstand op nul en alles geven. Dit weekend vieren we weer eens carnaval. Moet ook eens kunnen.
Vandaag zijn we 21 februari 2008, dat wil zeggen dat onze blog vandaag precies 1 jaar bestaat. In dat jaar hebben we jullie proberen het wel en wee van onze joggingclub uit de doeken te doen. En uiteraard een beetje doorspekt met onze eigen verhalen, het ene al wat sappiger dan het andere. In totaal zijn er 172 berichten op den blog verschenen. We kregen het 1ste jaar niet minder dan 3992 bezoekers over de vloer. Wat toch vrij veel is vind ik. Van die 3992 bezoekers waren er 93.7% afkomstig uit Belgie. De maandag is de drukste bezoekdag, en het drukste bezoekuur is tussen 20u00 en 21u00. Van de ongeveer 30000 blogs die bloggen.be rijk is wordt dagelijks een top 1000 opgemaakt van de meest bezochte blogs. Groot was mijn verbazing, dat we na een paar weken plots de top 1000 haalden. Heel bescheiden stonden we achteraan, maar we stonden er toch maar mooi in. De top 100 hebben we intussen nog nooit gehaald, maar eind juni stonden we toch even op nummer 162. En momenteel zweven we meestal rond een top 500 plaats. Bedankt aan iedereen om even de tijd te nemen om onze verhalen te lezen of om te reageren op artikels.
Deze morgen loopschoentjes aangetrokken om het kapellekespad (12km) af te haspelen. Deze kilometers stonden eigenlijk gisteren op het programma maar wegens hardnekkige voetblessure de boel een dagje uitgesteld. Met veel gel aan de spierkes vandaag dus met goeie moed vertrokken. Eerste 5 kilometers gingen redelijk goed. De laatste km bijna vooruit gekropen. Amaai, die conditie moet hier dringend verbeteren willen we Brussel halen. Nieuw totaal dees maand : 51 km, holléy
Groetjes Caroline
PS : Aan alle vrouwkes van de club, 12 mei 2008 (Pinkstermaandag): Ladiesrun te kortrijk. Hou alvast deze datum vrij in de agenda. 5 of 10 km. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.
jaja, de kilometers zitten er weer op. Voor de verandering eens het kapellekespad gevolgd. Totaal 11,700km gelopen in 1 uurke en een beetje. Opt gemakske want rapper ging niet. Ik moest soms de boomkes tellen om vooruit te geraken. Maar beter zo dan helemaal niet gaan lopen zoals vorige week. Blaarmeersen, here we come
Vandaag alweer mijn kilometers gelopen, al was het toch vrij akelig met de dichte mist. En een superdag was het ook al niet. Het ging maar matig. Uiteindelijk toch 12.5 km gelopen. Ja er zijn zo van die dagen dat het eens een tikkeltje minder gaat. Gelukkig gaat dat ook weer vlug voorbij. We zitten voorlopig op schema. Maar voor wat eigenlijk, voorlopig nog steeds geen doel gevonden om voor te gaan. Er zijn nog te veel doelen buiten het lopen die momenteel even voor gaan. En zo zijn we morgen weer 14 februari, valentijn. Al ben ik daar niet echt mee bezig, toch worden we er overal mee geconfronteerd en kan men er niet naast kijken. Ach ja, is het niet iedere dag valentijn.
Het lidgeld voor 2016 bedraagt 30€. Storten kan op rek. nr. BE83 8904 6402 7015
Over mijzelf
Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Melsen (Belgie) en mijn beroep is Technicus.
Ik ben geboren op 02/04/1966 en ben nu dus 59 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en alles wat erbij komt kijken.
Doel was met zes supergemotiveerde vrouwen mee te doen aan de 5 of 11 km op kosten van de voorzitter (hij ging zelfs voor water en brood zorgen), maar de inschrijvingen werden net afgerond doordat de kaap van de 1400 kakelende vrouwen bereikt is. 
Net te laat goddoeme. Zaterdag krijgen alle kandidaten hun geld terug. IN IEDER GEVAL BEDANKT VOOR DE BELANGSTELLING. We vinden mss wel een alternatief. 
Tja, voor alles is er een eerste keer. Zo hebben we een paar maanden geleden besloten om te gaan skien, of beter het gaan proberen op skilatten te staan. Lang hebben we er intussen naar uitgekeken om te vertrekken, de kids waren al een hele poos aan het aftellen, en eindelijk is het vandaag zover. De valiezen zijn ingepakt, en hopelijk hebben we niets vergeten Vanavond en deze nacht zal een bus ons naar La joue de loup brengen. Tegen morgenvroeg moeten we dan eindelijk meters sneeuw te zien krijgen. En de voorspellingen voor de komende dagen zijn alvast gunstig, berekoud en nog wat sneeuw erbij. Maar dan volgt het grote onbekende avontuur, skien en leren skien en waarschijnlijk ook wel een beetje afzien. Mijn conditie is op alle vlakken zeker super te noemen. De laatste weken heel wat kilometertjes gelopen, dus fisciek zijn we zeker ok. En de laatste weken ook een paar zeer zware feestjes achter de rug waar de alcohol met liters vloeide. Ook daar hebben we ons niet laten kennen, en stonden we toch wel bijna altijd op de eerste rij. Dus de apres-ski toestanden mogen me dus ook niet afschrikken. Waar wachten we dus nog op?
 "Very Happy"){kind=icon}
