Chakra nummer 1: Het wortelchakra

Het wortelchakra geeft een basis en zorgt ervoor dat we stevig met de voeten op de grond blijven staan. Het wortelchakra houdt verband met het zich thuis voelen en aanwezig zijn in situaties en in het hier en nu. De energie verzorgt het gebied van de botten, nagels en tanden. Maar ook van de  armen en benen. Als het wortelchakra open staat, dan kan je je ideeën omzetten in daden. Dit chakra staat voor gemak in de basisbehoeften, veiligheid en financiële zekerheid. Persoonlijke grenzen aangeven behoort eveneens bij dit chakra.

Chakra nummer 2: Het Sekschakra

Dit chakra staat voor seksualiteit en emotie. De energie voor het gebied van de geslachtsorganen, nieren, blaas en het bekken. Als dit chakra open staat, kun je je emoties laten gaan en uiten zonder te emotioneel te worden. Je staat open voor intimiteit en bent levendig en gepassioneerd. Levensvreugde en creativiteit vinden de basis in dit chakra en ook een gezonde omgang met seksualiteit: hartstocht en emoties worden geuit. Indien het sekschakra open staat, dan kun je je creativiteit geheel tot uitdrukking brengen. Zelfvertrouwen, vitaliteit en levenslust duiden erop dat dit chakra geactiveerd is.

Chakra nummer 3: Zonnevlecht Chakra

In dit chakra staat het ego centraal. Hier draait het om zaken als zelfvertrouwen en wilskracht. De energie verzorgt het gebied van buik, onderrug, maag, galblaas, lever en milt. Maar ook het autonome zenuwstelsel. Is je chakra open dan heb je genoeg zelfwaardering en kun je spontaan reageren en voel je dat je jezelf onder controle hebt. Daarnaast staat dit chakra voor de connectie met andere mensen en voor het diep vanbinnen weten dat je een unieke plaats in het universum hebt. Dit chakra is de zetel van eigenwaarde en een sterk ik-gevoel, wat nodig is om zelfverzekerd door het leven te gaan.

Chakra nummer 4: Hartchakra

Het hartchakra staat voor liefde, menselijkheid, geborgenheid en affectie. Verzorgt energie voor: hart, bovenrug, ribbenkast, borst, huid, circulatiesysteem en de longen. Als dit chakra open, is ben je meelevend en vriendelijk en in staat harmonieuze relaties aan te gaan. Liefde voor jezelf en je omgeving staan centraal in dit chakra. Het zorgt voor een liefdevol en ondersteunend contact met de ander.

Chakra nummer 5: Keelchakra

Met een geopend keelchakra kun je jezelf uitdrukken, letterlijk of op artistiek gebied. De verantwoordelijkheid nemen voor je persoonlijke behoeften vindt zijn oorsprong in het keelchakra. Dit chakra verbindt het hartcentrum met het 3e oog en is hiermee de bemiddelaar tussen voelen en denken. Verzorgt de energie van de bovenste luchtwegen, stembanden, keel, kaak, je schildklier, stem en je nekwervels.

Chakra nummer 6: Voorhoofdchakra

Intuïtie en fantaseren, inzicht en voorstellingsvermogen horen thuis in dit chakra. Ook alles wat niet binnenkomt via je vijf gebruikelijke zintuigen, maar via je 6e zintuig, zoals helder weten, helder voelen, helder zien, helder ruiken en helder proeven. Dit chakra verzorgt de energie voor het gelaat, ogen, neus, kleine hersenen en de hypofyse. Ze is de verbinding met de geestelijke wereld en intuïtieve kennis.

Dit chakra verbindt de mens met verlichting en spiritualiteit. De kruinchakra staat voor wijsheid en één zijn met de wereld. Verzorgt de energie voor de hersenen. Als dit chakra open is, ben je onbevooroordeeld en je bewust van jezelf en de wereld om je heen.