Burn-out. Het begin van verandering./ Mieke Lannoey. Utrecht, AnkhHermes, 2016,127 p.
"In dit Ankertje beschrijft de Vlaamse auteur haar burn-out en de langzame weg naar herstel. Uiteindelijk vindt ze niet alleen een nieuwe levensinvulling, die gestoeld is op andere waarden dan voor haar burn-out, maar heeft ze ondertussen ook zichzelf op een grondige manier leren kennen. De grote kracht van dit kleine boekje zijn de beschrijvingen van alle aspecten van een burn-out. Deze zijn tot in detail en zeer helder geformuleerd opgetekend. De angst en paniek over de burn-out worden afgewisseld door de kleine stappen vooruit en het voortschrijdend inzicht bij de auteur. De kleine pieken en grote dalen beschrijven haar persoonlijke weg, maar zijn dermate indringend beschreven dat ze het persoonlijke juist overstijgen. Haar conclusies zal iedereen die direct of zijdelings te maken heeft met (iemand met) een burn-out kunnen bevestigen, versterken en inzicht bieden, ook al beschikt niet iedereen over haar nieuwsgierigheid en intelligentie."
De eerste 10-tal pagina's zijn online beschikbaar op: issuu.com
|