Search for the hero in yourself Het waarom , de voorbereiding , de beslommeringen , trainingen en nog veel meer in functie van " the worlds longest hottest and hardest MTB adventure "
02-04-2010
De voorbereiding gaat van start
Nu de teams compleet waren moesten we op zoek naar sponsoring , door het uitvallen van hoofdsponsor Koen Druyts besloten Christof en Maarten dit ondankbare werk op zich te nemen .....
Ikzelf ging me bezig houden met een aantal ploegmakkers te trainen en mezelf fysisch klaar te stomen voor dit avontuur , we begonnen dus aan deze opgave eind 2009 en wie zich die periode nog herinnerd zal vooral de sneeuw , ijs en barre temperaturen niet vergeten zijn .....
Januari werd een maand van 700 trainingskilometers ( 52 % spinning ) ( 32 % op de rollen ) en 16 % op de MTB en nog 25 loopkilometers daarbuiten nog een griep
In Februari besloot ik toch om dit winterweer te ontvluchten en besloot met een aantal atleten voor 10 dagen naar Lanzarote te trekken om degelijke lange basistrainingen te doen ( Ignace Deckmyn , Dries Busselot en Wim de Dobbelare ) vergezelden mij . De cijfers voor Februari 1060 km ( 50 % weg ) ( 28 % rollen ) ( 15 % spinning ) en 7 % MTB daarnaast nog 70 loopkilometers.
Op 26 Feb werd de Crocodile trophy officiël voorgesteld in de lage landen en dit te Kortenberg waar de organistie een blik gaf wat ons te wachten zou staan De eerste twijfels kwamen toen wel op bij mij waar ben ik aan begonnen ...... In februari deed ik ook mijn tweede inspanningstest en die was na mijn eerste in December 2009 na vijf sportloze jaren en een overgewicht van 10 kg weliswaar beter maar er wachte mij nog veel zweet bloed en tranen
Maart 2010 het weer in België is nog steeds niet uitnodigend en besluit terug een week naar Lanzarote te gaan trainen ditmaal met Sven Mariën en Tom Van den Bossche een top veldrijder , nog steeds om aan de basisuithouding te werken die me meer dan nodig zullen hebben. We hebben zo hard getraind daar dat we de hulp moeten inroepen van Celia en Deense kinesiste De cijfers 1400 km ( 35 % MTB ) ( 25 % weg ) ( 30 % spinning ) en 10 % op de rollen en ook weer een zeventigtal loopkilometers
Ik schrijf dit alles begin September een viertal weken voor onze afreis en het is een soort flashback van de voorbije maanden
De eerste twijfels kwamen toen wel op bij mij waar ben ik aan begonnen ......
