Basilicum

Oorspong : Basilicum werd door de oude Griekse adel in bad en voor massage gebruikt vanwege zijn geurige parfum.

De Egyptenaren gebruikten het voor hun offergaven aan de goden en mengden het met de reukstoffen van mirre en wierook om lichamen te balsemen.

In India meent men dat het bescherming biedt aan de ziel en is het toegewijd aan de hindoegoden Krishna en Vishnu.

Het kruid is afkomstig uit Afrika en de Seychellen en wordt nu in europa geteeld voor de keuken.

Er bestaan vele soorten basilicum maar de Franse soort wordt het meest gebruikt.

Geneeskrachtige werking : is stimulerend, geestverhelderend, de concentratie verbeterd, werkt slijmoplossend en ontsmettend en wordt daarom gebruikt bij aandoeningen aan de luchtwegen, verstopte bijholten, chronische verkoudheid, voorhoofdsholteonsteking en kinkhoest.

De krampstillende eigenschappen komen van pas bij ; buikpijn, spijsverteringsstoornissen en braakneigingen.

De olie verlicht artitis, jicht en is gekend als een van de meest zenuwsterkende etherische oliën. 

Gebruik : Inhaleren, baden en massage.

kan combineren met : lavandel-, bergamot-, cederhout-, citroen-, jeneverbes-, rozemarijn-, tea tree-, eucalyptus-, geranium-, salie-, limoen- en citronellagrasolie.

Waarschuwing : Niet gebruiken tijdens zwangerschap, kan huidirritatie veroorzaken, gebruik niet de olie van de exotische basilicum, die enigzins giftig is.

                                                                    Angel

25-07-2006 om 23:31 geschreven door angel  

        Gezonde tip: Huishoudmiddeltjes voor zieke Kinderen

-Verlucht goed de kamer.

-Veel rusten.

-Veel drinken.

-Gebruik liefst zo weinig mogelijk medicijnen, enkel waneer het echt nodig is.

-Houd de temperatuur in het oog.

-Een lauw bad verlaagt de koorts. Lavendel in het bad kalmeert het lichaam. Lavendel heeft vele eigenschappen.

-Te warm induffelen verhoogt de temperatuur.

-Een koud washandje op het voorhoofd doet wonderen.

-Het voorhoofd masseren werkt verlichtend. Hiervoor gebruik je basisolie (amandel, of andere) met etherische oliën , o.a. kamille, lavendel.

-Vers fruitsap met citroen en suiker is mijn middeltje.

Fruitsap voor de vitamine C, citroen werkt ontsmettend en suiker geeft meer energie. Bovendien is het lekker!

-Voor degene die thee lusten, kamillethee heeft mijn voorkeur. Deze werkt kalmerend, ontstekingremmend en is vooral veilig voor kinderen. Een schijfje citroen werkt ontsmettend en echte honing versterkt de weerstand.

Thee is goed voor koorts en verkoudheden.

-Voor buikkrampen is venkelthee aangeraden, ook voor baby's. Venkel werkt krampstillend en smaakt niet zo slecht.

-Wat ook aangenaam is en zeker ook werkt is een buikmassage.

Daarvoor gebruik ik basisolie (amandelolie, of andere) met etherische oliën. Lavendel, kamille, indien je andere gebruikt bekijk eerst de nevenwerkingen. Sommige etherische oliën kan je niet combineren met gelijk welke andere. Sommigen zijn  zelfs niet veilig voor kinderen.

Informeer je goed voor je iets gebruikt.

Met buikmassage strijk je met de hand, niet te hard, rond de navel met de richting van de klok over de buik. Met een andere beweging strijk je vanaf de navel naar de zijkant.

-Bij buikklachten geef je best lichte maaltijden.

-Een rijpe banaan of appel verlicht de buikkrampen. 

-Neusdruppels raad ik helemaal af. Regelmatig gebruik is niet goed voor de neusharen, die houden immers ziektekiemen tegen.

Fysiologisch serum maakt de neusgaten vrij en werkt veilig. Het is simpelweg water vermengt met zout.

-Zieke kinderen vragen ook wat aandacht, isoleer ze niet omdat ze ziek zijn, laat ze niet te lang alleen.

-Dat kleine kindjes vaak ziek zijn is normaal, zij moeten immers hun weerstand nog opbouwen. Mijn advies is A.U.B. geen antibiotica geven.

Antibiotica vernietigt ook je eigen weerstand erbij.

-Om meer weerstand te verkrijgen bestaan verschillende middeltjes, hier enkele voorbeelden: vlierbessensiroop, vitaminesuplementen, thee, sauna, voldoende rust, gezonde voeding, voldoende beweging, voldoende water drinken.

-Deze tips dienen ook voor volwassenen.

-Bij enige twijfel, aarzel niet te rap om je huisdokter te raadplegen.

Het is belangrijk om een diagnose te stellen. Dan pas kan je naar behoren behandelen. Een dokter geeft rap medicijnen mee, oordeel zelf als je denkt dat je kind het nodig hebt of niet, discussieer gerust erover met je huisarts en wees vooral niet bang om je mening te geven.

                                                                               Angel

25-07-2006 om 22:58 geschreven door angel  

Gezonde tip

             Veilig bruinen onder de zonnebank
Er zijn mensen die in het voorjaar preventief naar de zonnebank gaan om bruin te zijn voor ze in de zon liggen. Dat helpt inderdaad wel, maar zoals met alles moet je goed opletten!

Hier enkele tips!

• Ga nooit te lang onder liggen, zeker niet in het begin.
• Ga naar een betrouwbare zaak waar je zeker weet dat de lampen geregeld en op tijd vervangen zijn.
• Smeer je in voor je bruint, je kan speciale crèmes kopen voor zonnebanken.
• Als je bruint, moet je ertussen eens draaien, zo vermijd je witte lijnen.
• Druk je ledematen niet tegen je lichaam aan en als je op de rug ligt leg je je benen niet helemaal gestrekt (voor je achterwerk).
• Na het bruinen gebruik je een crème die het bruin langer houdt.
• Je houd je kleur langer vast, als je wat later douchet dan direct erna.
• Indien je rood bent kunnen er drie redenen zijn; of je ligt er te lang onder; of de lampen zijn te oud; of als er nieuwe lampen zijn, met je rekening mee houden dat ze feller zijn en dan moet je je tijd wat inkorten.
• Het is beter dat je korte beurten neemt die wat verspreid is tot je de gewenste kleur bereikt, dit is veiliger. Maar ik raad toch aan om er niet te vaak te gaan.
• Huidkanker is de grote boosdoener voor zonnebankliefhebbers.
• Wees voorzichtig en laat je dokter regelmatig je huid controleren!

25-07-2006 om 22:38 geschreven door angel  

Column: onderwijs

Heb je het ook gemerkt?

Kinderen uit de lagere school krijgen dezelfde leerstof dat wij kregen in het middelbare onderwijs.

Met verontrustend hart merk ik op dat kinderen, die wat meer tijd nodig hebben om te leren, haast niet mee kunnen. Indien ze buiten de schooluren geen bijstand krijgen, moeten ze een jaar dubbelen.

Persoonlijk vind ik het ongehoord hoe het onderwijs in elkaar zit.

Tragere kinderen worden automatisch bij de minder begaafde groep bijgevoegd.

Hoe is het mogelijk!

Kinderen zijn de toekomst van onze wereld. In plaats van vooruit gaan we achteruit. Scholen moeten veel meer presteren dan vroeger en met een lagere budget. Leraren hebben simpelweg geen tijd om zich bezig te houden met kinderen die meer uitleg nodig hebben, met als bijgevolg dat, in plaats van op school alles te leren moeten ze bijlessen volgen.

Sommige leerstoffen zijn, in mijn ogen, overbodig of overdreven.

Een meisje, die ik ken, is er niet door met wiskunde. Zij zegt dat ze de helft van de leerstof niet verstond en de juffrouw had geen tijd om het nog eens te herhalen. Ze moet logopedie volgen in de grote vakantie, dan mag ze misschien naar het volgende leerjaar.

Mijn eigen dochter had dezelfde problemen, maar zij ging drie keer in de week na de lessen naar de "huiswerkschool". Daardoor had ze veel ingehaald en mag ze doorgaan.

Voor zulke kinderen vind ik de "huiswerkschool" ideaal.

Ik betaalde slechts 2,30€ per kind, per trimester. Dat is niet veel, voor logopedie of andere bijlessen moet je veel meer betalen.

In een huiswerkschool wordt er gewerkt met vrijwilligers: leraren, ouders die na hun werk nog eens helpen met jongeren hun leerstof te begrijpen, hun huiswerk en hen examen. Een vrijwilliger krijgt maximum acht jongeren onder zijn/haar hoede, daardoor kunnen ze meer aandacht besteden aan hen. Mijn dochter steeg 11% in één trimester.

Ik ben die mensen zeer dankbaar en hoop dat de "huiswerkschool" nog lang mag blijven bestaan.

25-07-2006 om 00:00 geschreven door angel  

Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig.  Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.

Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.

Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".

Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen.  In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.

Nu is uw blog aangemaakt.  Maar wat nu???!

Lees dit in het volgende bericht hieronder!

27-09-2005 om 16:32 geschreven door angel