|
Sinds de laatste wedstrijd van het oostends loopcriterium liet ik mijn trainingsschema wat links liggen, en kregen andere zaken wat meer aandacht. Deze week twijfelde ik dan ook of het wel verstandig zou zijn om de halve in Ploegstaart te lopen. Vrijdag vond ik de tijd om de loopschoenen aan te trekken en onderwierp mezelf aan een testloopje. Een parcours had ik nog niet uitgestippeld toen ik de deur achter me toetrok, dus liep ik maar waar de benen me brachten. Zo'n 45 minuten gure wind en lichten getrotseerd, want mijn toertje bracht me langs het paadje naast de autostrade, in tegengestelde richting van de auto's; twas al na zes, en de koplampen schenen me dus constant vlak in het gezicht.. Blij dat ik mijn energie terug kon kanaliseren, want 14 dagen niet lopen is erbarmelijk voor de moraal! Jammer genoeg begon de heup na 30 minuten terug op te spelen.. Pijn!
Dat, en een beginnende verkoudheid deed me beslissen vandaag niet te starten in Ploegsteert.. Ik ben natuurlijk wel meegeweest, en heb er tijdens de wedstrijd 40 minuutjes rustig gejogd. Eveneens in wind en regen (solidair eh!) Per ongeluk kwam ik op het wedstrijdparcours terecht in tegengestelde richting, en zag ik onverwacht Jan Janssens, Francis, Luc Pauwels, Thierry en aaaaaal de andere afzien. Sterk hoor!
Ook vandaag weer, na een goeie 25 minuten heuplast. Aaargh! Khoop dat snel overgaat! Vorige nacht ben ik wakker geworden door pijn, en dat is eigenlijk niet zo positief, want dat wijst op een ontsteking... Even geduld hebben...
Vanaf morgen start ik weer met mijn oude gewoonte, waar ik zowel fysisch als psychisch enorm veel deugd van heb, maar wat ik af en toe schijn te vergeten..... misschien dat ik deze winter weer es ga spinnen ook, en een wekelijkse zwemgewoonte kan inlassen... mag niet zo moeilijk zijn, met het zwembad voor de deur....
enjoy your day!
11-11-2007 om 22:34
geschreven door sjarlot 
|
Your Spirit is your Power
