Live your day like it's your last .. Deze blog ontstond toen ik vorig jaar door mijn broer werd uitgedaagd voor een triatlonnetje.. Die is inmiddels al ettelijke maanden achter de rug.
De microbe had me te pakken, maar van zwemmen en fietsen kwam niet veel meer in huis, maar met een fervente marathonloper aan mijn zij, bleef het loopbeest in mij wel min of meer actief..
Op deze blog kun je meeleven met mijn sportieve uitspattingen..
Enjoy en comment it!
09-04-2009
... FIER
op francis!!!! 2:55:51 ... je moet moa doewe!!!
Reacties op bericht (5)
11-04-2009
Ne krak!
Hij heeft het ook verdiend hé, zo trainen!!
11-04-2009 om 22:40
geschreven door Wendy
je mag weddn!!!!
idd machtig goed gedaan. En vandaag nog 'eventjes losgelopen' naar 6de plaats in graswijkloop
11-04-2009 om 21:21
geschreven door Leen
10-04-2009
't zal wel zijn
Zal wel zijn, is voor niet veel weggelegd. En gezien het parcours zit er elders zeker nog eens een betere tijd in.
10-04-2009 om 14:54
geschreven door cremke
Francis
Inderdaad, een topprestatie, 1u20' sneller dan ondergetekende.
Daar mag je terecht fier op wezen !
10-04-2009 om 13:16
geschreven door frank spencer
09-04-2009
...
...inderdaad een knal prestatie...een mooie beloning voor zijn vele trainingsarbeid.
Your Spirit is your Power
