Over mijzelf
Ik ben Frank Suys
Ik ben een man en woon in Hingene (BEL) en mijn beroep is Trainer bij Pfizer.
Ik ben geboren op 11/11/1961 en ben nu dus 63 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Wielrennen, Reizen en vooral de combinatie van die twee !.
Overwinningen 2014: 25____________Totaal: 158 overwinningen
Overwinningen:
158: 22/10/14: Kew (AUS)
157: 15/10/14: Kew (AUS)
156: 28/09/14: Boom (PK)
155: 17/09/14: Alleur (CP)

154: 06/09/14: Ingelmunster
153: 31/08/14: Waarschoot
152: 24/08/14: Mettet (WK)

151: 22/08/14: Eindstand (A)
150: 21/08/14: Neuberg (A)
149: 20/08/14: Grafenberg (A)
148: 18/08/14: Lebing (A)
147: 16/08/14: Sebersdorf (A)
146: 15/08/14: Hartberg(A)
145: 14/08/14: Hartberg(A)
144: 07/08/14: Alleur (piste)
143: 02/08/14: Hensies
142: 20/07/14: Merelbeke
141: 19/07/14: Pommeroeul
140: 06/07/14: Doomkerke
139: 07/06/14: Lichtervelde
138: 05/06/14: Nieuwk.-Ws
137: 18/05/14: Jemeppe SS
136: 14/05/14: Alleur (piste)
135: 21/04/14: Oret
134: 23/03/14: Thulin

133: 25/08/13: Hamme
132: 24/08/13: Hengstdijk
131: 28/07/13: Lendelede
130: 09/05/13: Zwijndrecht
129: 21/10/12: Oosteeklo
128: 16/10/12: Heist-Goor
127: 13/10/12: Lotenhulle
126: 16/9/12: Ooigem
125: 01/9/12: Aalter-Brug
124: 30/8/12: Kalfort
123: 18/8/12: Lokeren
122: 09/8/12: Beveren
121: 03/8/12: Beveren
120: 29/7/12: Oosteeklo
119: 22/7/12: Merelbeke
118: 14/7/12: Kuurne
117: 09/7/12: Mendonk
116: 08/7/12: Destelbergen
115: 23/6/12: Mater (BK)
114: 17/6/12: Bredene
113: 02/6/12: Wintam
112: 27/5/12: Waasmunster
111: 17/5/12: Zwijndrecht
110: 13/5/12: Breendonk
109: 12/5/12: Poeke
108: 24/4/12: Beveren
1-107: www.bloggen.be/mister100/

Inhoud blog
  • Overzicht 2014
  • 2014:een nieuwe start !
  • Overzicht 2013
  • 22/09/2013: Zwijndrecht (VWF/E): val, 3 gebroken wervels !
  • 21/09/2013: Ettelgem (LFT/C): foto
    Wielrennen, 50+ (Mister 100 rides again ! )
    You get older, but you don’t have to get old.
    27-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.27/05/2012: Waasmunster-Ruiter: foto's


    Ingaan van de laatste ronde: nog wat ballast overboord smijten.


    Sprintwinst: 5e zege is een feit !


    Met kleindochter Vegas op de foto

    27-05-2012 om 22:42 geschreven door SUFR  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.27/05/2012: Waasmunster-Ruiter (WAOD-C): 1e
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De ene dag lukt niets (gisteren), de andere dag lijkt alles vanzelf te gaan.
    De wedstrijd in Waasmunster is er eentje geworden die zwaar werd door de hitte. Al valt 28° nog wel mee, maar vorige week reed ik nog met beenstukken, en dat verschil is best voelbaar. Er werd van in het begin vrij snel gereden, maar door de warmte en het toch vrij sterk "briesje" raakte niemand weg. Tot na 4 van de 10 ronden twee Rudyco-renners even voorop gingen rijden. Het werd mijn eerste aanval. Ik reed er naartoe, nam direct de kop en ging door. Slecht één van de twee volgde en in de groep viel het even stil. Snel namen we 100m, maar veel steun kreeg ik niet van m'n metgezel. Telkens hij even aan kop kwam nam ik snel weer over om er het tempo in te houden. Ik wilde doorgaan want voelde me zeer goed. Even verder bleek ik plots alleen te zijn. M'n metgezel had 4 renners zien terugkomen en liet zich uitbollen. Dat leek me ook de beste oplossing. Met 6 reden we verder. Goed tempo, maar zonder mekaar dood te toen. Een ronde later waren we nog met 5. M'n eerste gezel had nu helemaal de rol moeten lossen. Ik keek even rond. Wim De Coninck en Steven Blommaert leken me de de snelsten, maar normaal mocht ik hier geen problemen mee hebben in de spurt. Ik nam me dan ook voor om elke aanval direct te beantwoorden. Maar ... er kwamen geen aanvallen ! Met z'n 5 naar de meet dus. Van op een 300m ging ik aan. De enige die in m'n wiel meeging was Steven Blommaert, maar gelukkig geraakte hij niet verder. Met een goeie lengte voor haalde ik de 5e zege binnen ! Na m'n ziekte begin deze week een beetje onverwacht. Of heeft dat weekje rust me juist goed gedaan ?
    Uitslag: C, 36 deelnemers
    1 Frank Suys (Bornem); 2 Dirk Goolaerts: 3 Wim De Coninck; 4 Geert Smet; 5 Danny De Coninck; 6 Steven Blommaert (?, kwam 2e over de meet));  7 Joost Pieters: 8 Peter De Proft; 9 Frank De Pelsmaker; 10 Patrick Joos.

    27-05-2012 om 22:29 geschreven door SUFR  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.26/05/2012: Lichtervelde (LFT-C): 9e
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gekoerst zoals de Rode Duivels voetballen. Altijd naar voor, de ene aanval na de andere maar zonder resultaat. En dan het deksel op de neus krijgen !
    Na enkele dagen ziekte en weinig of geen training was het bang afwachten hoe het zou gaan vandaag. Van bij de start voelden de benen goed, maar de harde wind (of lichte storm, zoals je wil) deden we wat (te ?) voorzichtig rijden. Toen in de eerste ronde 3 renners wegreden, sprong ik ernaartoe. Ik kwam tot op 10m, maar zag dat het ganse peloton in het wiel zat. Dus hield ik in, maar dat deed ook de rest. De 10m werden er 20, 30 en ... de goeie ontsnapping was vertrokken.
    Ik bleef mooi vooraan rijden, demarreren, meespringen... Maar toen een groep van een 15-tal renners een klein gat sloegen, ging ik ervan uit dat ze wel zouden stilvallen of iemand het gat zou dichtrijden. Niet dus. Er waren toen al 23 renners weg (waaronder 9 uit mijn reeks), en nog was ik er niet bij !
    Aangezien ze niet direct ver wegreden, begon ik in de groep te organiseren. Enkele renners waren bereid mee rond te rijden, waardoor we 3-4 ronden op een 15" van de tweede groep bleven hangen. Maar korter komen zat er niet meer in.
    En op dat moment voelde ik dat het ook bij mij op was. Ik liet me wat dieper in de groep afzakken  en ook vooraan in onze groep viel het helemaal stil.
    Dus enkel nog een sprintje om plaats 10 zat er nog in. Het werd zelfs nog de 9e plaats aangezien Rudy Bertier in de laatste ronde nog aan de kant stond met een lekke band.
    Analyse: Goed tot halfkoers, daarna toch de gevolgen van het ziek geweest zijn moeten ondergaan. Maar vooral: tactisch slecht !


    27-05-2012 om 09:54 geschreven door SUFR  


    21-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.20/05/2012: Doomkerke (WAOD-C): opgave
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Men zegt altijd dat iemand in topvorm rapper vatbaar is voor allerlei kwaaltjes. En ja, dat heb ik nu mogen ondervinden. Het lome gevoel van gisteren was vandaag nog erger. En toen 11 renners wegsprongen en ik een gaatje van 30-40m probeerde toe te rijden, blokkeerde ik volledig. Geen greintje macht ! Dit was niet normaal. Ik zette me achteraan de groep in de hoop rustig uit te rijden, maar een ronde later werd het nog erger. Ik begon plots te rillen op m'n fiets. Al was het met 17-18 graden zeker niet koud. Het beste wat ik toen kon doen was afstappen en naar huis toe rijden. Daar werd alles duidelijk: 38,5 graden koorts ! Het "kwaaltje" had me te pakken.
    Nu, één dag later blijkt het om een "virale infectie" te gaan. De koorts is al minder, maar de hevige hoofdpijn is er nog steeds. 2-3 dagen, en dan zou het over moeten zijn volgens de dokter. Dus mogelijk zaterdag (Lichtervelde) terug op de fiets ?

    21-05-2012 om 18:01 geschreven door SUFR  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.13/05/2012: Breendonk: Foto's Christel Kiesekoms Cnops
    Deze mooie reeks foto's van de eindspurt mag hier zeker niet ontbreken ! Bedankt Christel !



































     Christel trekt wekelijks duizenden foto's op wielerwedstrijden. Je kan al deze foto's bekijken op haar website www.coyotescyclingteam.be  . En dan naar "links". Bedankt Christel. En ik durf gerust zeggen, in naam van alle renners !

    21-05-2012 om 17:50 geschreven door SUFR  




    Foto

    Mijn favorieten
  • WEBCHAIN CTT
  • WAOD
  • VWF
  • LWU
  • Amicale
  • TTC
  • VWV
  • Polderrenners
  • Mister 100

    Uitslagen 2014
    29/10: Kew (AUS): /
    22/10: Kew (AUS): 1e
    15/10: Kew (AUS): 1e

    14/10: Sandown: / (DSQ)
    12/10: St. Kilda (AUS): 4e
    08/10: Kew (AUS): 2e
    07/10: Sandown (AUS): 3e
    28/09: Boom (PK): 1e

    27/09: Ettelgem: 3e
    21/09: Moerbeke (BNL): 4e
    20/09: Blaton: 16e
    18/09: Alleur (CP): 1e

    17/09: Alleur: 2e
    14/09: SP Leeuw: plat
    13/09: Escanaffles: 11e
    10/09: Rochefort (p): 2e
    07/09: Zwijndrecht: 6e
    07/09: Zwijndrecht: plat
    06/09: Ingelmunster: 1e
    31/08: Waarschoot: 1e

    28/08: Kalfort: 6e
    27/08: Kalfort: 5e
    24/08: Mettet (WK !): 1e
    22/08: WRSW (eindst.):1e
    22/08: Roth, tijdr. (A):4e
    21/08: Neuberg (A): 1e
    20/08: Grafendorf (A): 1e
    19/08: Pöllauberg (A): 2e
    18/08: Lebing (A): 1e
    16/08: Sebersdorf (A): 1e

    15/08: Hartberg (A): 1e
    14/08: Hartberg (A): 1e
    09/08: Beveren: 3e
    07/08: Alleur (piste): 1e
    02/08: Hensies: 1e

    01/08: Beveren: 7e
    30/07: St. Laureins: /
    28/07: Bazel: 5e
    26/07: Bornem-Weert: 6e
    26/07: Temse (BNL): 5e
    20/07: Merelbeke: 1e
    19/07: Pommeroeul: 1e
    13/07: Thieusies: 4e
    12/07: Hengstdijk: 25e
    06/07: Doomkerke: 1e

    02/07: Wachtebeke: 9e
    29/06: Nazareth (BK): 4e
    28/06: Temse: /
    21/06: Ettelgem: /
    19/06: Vrasene: 11e
    15/06: Beveren: 3e
    14/06: Brugelette (BK): 4e
    08/06: Grandmetz: /
    07/06: Lichtervelde: 1e
    05/06: Nieuwkerken-Ws: 1e

    31/05: Wintam: 2e
    29/05: Manage: 3e
    25/05: Roeselare: 2e
    24/05: Herentals: 7e
    18/05: Jemeppe S/S: 1e

    17/05: Mont-St. Aubert: 4e
    14/05: Alleur (piste) 1e
    13/05: Beveren: 9e
    11/05: Breendonk: 4e
    09/05: Beveren: 8e
    04/05: Doomkerke: 2e
    03/05: Desteldonk (EK): 2e
    01/05: Bernissart: 2e
    27/04: Malderen: 5e
    26/04: Biesmerée: 3e
    21/04: Oret: 1e

    19/04: Lotenhulle: 6e
    17/04: Meerdonk: 20e
    13/04: Leuze-Eghezée: 2e
    12/04: Buggenhout: 3e
    05/04: Aalter-Bellem: 2e
    30/03: Ecaussinnes: 7e
    29/03: Beveren: 3e
    23/03: Thulin: 1e

    22/03: St. Amands: 3e
    16/03: Puurs: 4e
    15/03: Beveren: 14e
    09/03: Bazel: 4e
    08/03: Bazel: 3e
    02/03: Buggenhout: 5e
    01/03: Hensies: 3e
    23/02: Ville Pommeroeul: 7e


    Uitslagen 2013:
    22/09: Zwijndrecht: val :-(
    21/09: Ettelgem: 2e
    19/09: Landegem: 13e
    16/09: Lembeke: /
    15/09: Woubrechtegem:7e
    12/09; Nieuwkerken: 6e
    29/08: Kalfort (c): 31e
    29/08: Kalfort: 3e
    28/08: Kalfort: 5e
    25/08: Hamme 1e
    24/08: Hengstdijk (NL) 1e

    20/08: Wervik: 3e
    17/08: Emelgem: 3e
    15/08: Heusden: 4e
             (3e in BK)
    11/08: Overpelt: 2e
    08/08: WMG, wegrit: 4e
    05/08: WMG, Criterium: plat !
    03/08: WMG, 200m Spr.: 9e
    02/08: WMG, 500m TT: 8e
    28/07: Lendelede: 1e

    26/07: Lommel: 2e
    24/07: Laarne: 4e
    21/07: Merelbeke: 6e
    15/07: Mendonk: 2e
    13/07: Wijnegem: 5e
    10/07: Arendonk: 3e
    07/07: St. Gillis-Ws: 22e
    06/07: Ettelgem (BK): 3e
    03/07: St. Gillis Waas: /
    30/06: Oudegem: 11e
    28/06: Wachtebeke: 3e
    24/06: Beveren: 3e
    20/06: Vrasene: 2e
    16/06: Nazareth: 6e
    15/06: Tiegem: 2e
    08/06: Eksaarde (BNL): 5e
    07/06: Bornem Derny: 17e
    04/06: Kruibeke: 30e
    02/06: Malderen: /
    01/06: Jabbeke: 4e
    26/05: Waasmunster: 11e
    25/05: Oosteeklo: /
    19/05: Stekene: 10e
    18/05:Lichtervelde: 3e
    12/05: Moen: 11e
    11/05: Assenede: 6e
    09/05: Zwijndrecht: 1e

    05/05: Woubrechtegem: 6e
    04/05: Breendonk: /
    01/05: Desteldonk (EK): 26e
    27/04: Keerbergen: 2e
    26/04: Beveren: 3e
    20/04: Vurste: 10e
    18/04: Meerdonk: 21e
    13/04: Leffinge: 7e
    30/03: Beveren: 7e
    16/03: Beveren: 3e
    10/03: Buggenhout: 6e
    09/03: Aalst: 5e
    03/03: Breendonk: 7e
    02/03: Breendonk: 5e

    Uitslagen 2012:
    21/10: Oosteeklo: 1e
    16/10: Heist-Goor: 1e

    14/10: Lochristi: 2e
    13/10: Lotenhulle: 1e
    07/10: Merelbeke: 2e
    06/10: Breendonk: 3e
    30/09: Westrozebeke: 3e
    29/09: Wichelen: 5e
    22/09: Bornem: 12e
    20/09: Landegem: 2e
    16/09: Ooigem: 1e

    15/09: Stasegem: 4e
    09/09: Bornem (derny): 3e
    09/09: Bornem (derny): 2e
    08/09: Welden: /
    07/09: Nieuwkerken-Ws: 8e
    02/09: Dikkelvenne: 5e
    01/09: Aalter-Brug: 1e
    30/08: Kalfort: 1e

    29/08: Kalfort: 8e (3e PK)
    27/08: Hamme: 2e
    26/08: Markegem: 3e
    20/08: Haasdonk: 9e
    18/08: Lokeren: 1e
    15/08: Melsen: /
    12/08: Oosteeklo (BK): 28e
    11/08: Hijfte: 5e
    09/08: Beveren (KVW): 1e
    05/08: Moorsel (WK): 32e
    03/08: Beveren: 1e
    30/07: Baal: /
    29/07: Oosteeklo: 1e
    22/07: Merelbeke: 1e

    21/07: Desteldonk: /
    15/07: Temse: 8e
    14/07: Kuurne: 1e
    09/07: Mendonk: 1e
    08/07: Destelbergen: 1e

    05/07: Vrasene: 3e
    04/07: St. Gillis Waas: 4e
    01/07: Temse: 4e
    30/06: St. Lievens Esse: 9e
    25/06: Lochristi: 3e
    23/06: Mater: 1e BK !!!
    22/06: Wachtebeke: plat
    17/06: Bredene: 1e
    12/06: Kruibeke: 17e
    10/06: Zwijndrecht: 2e
    09/06: Aalst: 11e
    02/06: Wintam: 1e
    31/05: Prosperpolder: 3e
    27/05: Waasmunster: 1e
    26/05: Lichtervelde: 9e
    20/05: Doomkerke: /
    19/05: Aalst: 9e
    17/05: Zwijndrecht: 1e
    13/05: Breendonk: 1e
    12/05: Poeke: 1e

    06/05: Nevele: 2e
    05/05: Oostrozebeke: 5e
    03/05: Beveren: 11e
    30/04: Gavere: /
    29/04: Hofstade: 3e
    24/04: Beveren: 1e
    22/04: Heusden:8e
    21/04: Hijfte: 4e
    15/04: Burst: 7e
    14/04: Buggenhout: 6e
    12/04: Temse-Velle: 6e
    08/04: Oosteeklo: 10e
    07/04: Bellem: 10e
    05/04: Meerdonk: 60e
    30/03: Beveren: 9e
    25/03: Zandvoorde: 13e
    18/03: Puurs: 9e
    17/03: St. Amands: 12e
    11/03: Massemen: /
    10/03: Nieuwerkerken: 9e
    04/03: Hofstade: 6e
    26/02: Malderen: 11e


    Archief per week
  • 01/12-07/12 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 22/04-28/04 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 18/02-24/02 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 22/10-28/10 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 06/08-12/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 21/11-27/11 2011

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs