Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Zoeken in blog
Lezen over geluk
Deel in mijn vondsten uit
08-11-2015
Gelukkig zijn kan een gewoonte worden!
Er is nog plaats op de eerste rij.Dat hebben
jullie ook al meegemaakt hé, dat ge ergens binnen komt en dat men zegt: ga
maar naar vooraan, er is nog plaats op de eerste rij. Maar automatisch remmen we
onszelf af. We zien ons niet op de eerst rij zitten ..Gelukkig zijn, chance hebben, succes hebben, dat moeten we in de eerste
plaats onszelf gunnen. En dat besef moeten we ons toe-eigenen als een gewoonte.
Denk aan een polyglot: die spreekt meerdere talen maar gaat niet telkens staan
denken aan de grammatica. Een goeie pianist denkt niet steeds aan de toetsen of
kijkt niet continue naar zijn vingers terwijl hij speelt. Het gaat na veel
oefenen automatisch. Positief denken is een alledaags noodzakelijk oefenen tot
je er zelf niet meer bij stil staat. Opgelet, negeer nu
absoluut de twee woordjes ja maar. Ja, maar dat kan ik niet.
Ja, maar daar ben ik te oud voor.Ja, maar zo ben ik nou eenmaal. Ja maar, wat als
alles lukt? Dwing mooie dingen
af. Wees dapper: rug recht, kin
omhoog en poep achteruit is mijn leuze.Heb het vertrouwen dat alles goed komt. Dat is
namelijk de enige overtuiging die je verder helpt. Alles in je leven is met
elkaar verbonden, verandering veroorzaakt al snel een domino effect. Het is
alleen aan jou welke kant de stenen opvallen. Ga je vooruit of achteruit? Wil
je opwaarts of neerwaarts? Geluk kan je aantrekken. Denk maar aan die bloem die de vorm van een vogel aanneemt om de vogel aan te trekken.
Zoeken naar het goede in de andere, in alles wat we doen en wat we denken.
Zoeken naar het goede in de
andere, in alles wat we doen en wat we denken. Ik moet eerlijk zijn, te teksten
die ik nu gelezen heb van Marcelle Auclair waren moeilijk voor mij. Misschien
moet ik eerst wat neerschrijven uit wat zij mij vertelde in haar boek en daarna
mijn bevindingen geven. Aansluitend tot wat ze in de vorige hoofdstukken
schreef namelijk dat alles terug komt als een boemerang.
Men zegt
soms:dat is een hele lieve nonkel, jammer van zijn vete met tante X in verband
met de erfenis of dat is een heel lief kind, jammer dat het zo koppig kan
zijn. We zeggen iets goed over iemand om daaropvolgend toch nog iets slecht
toe te voegen. Wat wil zeggen dat we er telkens nog een negatief tintje aan
geven. Volgens Marcelle moeten we onszelf oefenen om gevoelens en gedachten
constant in het positieve te draaien, we zouden er ons veel beter bij voelen.
Ze stelt hierbij voor om te oefenen in kleine dingen. Vb Als een deur te hard
wordt dicht geslagen of een lucifer die niet meteen wil aansteken of de bus die
opnieuw te laat is of hij zit overvol en we kunnen er niet meer bij. Dan is het
aan ons om onszelf niet boos te maken over zon onbenulligheid. Vaak zeggen we dat
is mijn karakter zo, ik ben zo en ik kan mezelf toch niet veranderen. Ons
karakter? Nee,volgens Marcelle is dit telkens een flauw excuus. Enkel in het
dierenrijk is er een soort karakter die niet te veranderen is. Vandaar dat er toch
nog af en toe eens een leeuwentemmer wordt gedood. Maar een mens is vrij. Ons
karakter wordt gevormd door gewoontes die we hebben aangenomen maar waarin we
zelf de vrijheid hebben de slechte gewoontes te veranderen. Zoals bijvoorbeeld
alles in het negatieve zetten. We moeten proberen het goede in iedereen te
zien. Dat is niet zo moeilijk volgens Marcelle. Ze geeft het voorbeeld van een
acteur die de slechterik speelt. Die is in realiteit niet écht slecht. Enkel lichtzinnige
mensen zullen bijvoorbeeld geloven dat de Hélène uit thuis ook in t echte leven
slecht is. Een verstandig mens weet dat dit karakter enkel gespeeld is. Ze
geeft ook het volgende voorbeeld: als je dingen bekijkt in het licht van de zon
ziet alles er veel mooier uit. Als we onze rug draaien naar de zon zien we
enkel onze schaduw en ziet alles er somberder uit. We moeten de anderen en wat
ze ons ooit hebben misdaan vergeven en ook onszelf onze fouten uit het verleden
vergeven. Zo gaan we onszelf beter voelen en terug alles van de zonnige kant
zien. We creëren nieuwe kansen om gelukkiger te zijn. Wat zijn mijn eigen
conclusies hier uit?
Ik ga
beginnen bij mezelf, ik ben er van overtuigd dat het leven een continue verbeteren
is, continue leren uit onze fouten. Ik heb dingen gedaan of gezegd in mijn
jeugd die ik nu niet meer zou doen of zeggen. Ik ben iets wijzer geworden, iets
rustiger. Mezelf vergeven, een ander vergeven is niet altijd evident maar
noodzakelijk om rust te vinden in ons hoofdje. Om onszelf en die andere een
nieuwe kans te geven. Een koppigaard als ik heeft het daar al eens moeilijker
mee en toch, de keren dat ik het uitprobeerde was heel bevrijdend.
Wat die
acteur betreft die de slechterik speelt ok. Maar ik kan Marcelle geen 100%
gelijk geven op vlak van in ieder mens schuilt er een goed mens. Niet elk mens speelt als een acteur dat hij slecht is. Er bestaan
volgens mij heel veel goede mensen die het goed bedoelen en goede intenties
hebben. Ik voel mij daar heel goed door omringd. Maar er bestaan ook slechte
mensen, we mogen daar niet naïef in zijn. Alleen moeten we die slechte mensen trachten
te verbannen uit ons leven en diegene
die negatief blijven en ons proberen leeg te zuigen ontwijken.
Er staat
nog een mooi verhaaltje bij die ik wil meegeven om af te sluiten: Er was een
dame die een pracht van een rozentuin had waar ze enorm fier op was. Het gros
van de dag had ze een mandje en een snoeischaar in de hand en was ze bezig om
de verwelkte rozen er uit te snoeien zodat haar rozentuin er altijd schitterend
bij stond. Toen ze een complimentje kreeg van haar man dat de rozen er zo prachtig
en altijd fonkelnieuw bij stonden kwam ze tot de conclusie dat zij dit niet
meer zag. Zij zag alleen nog maar de verwelkte en misvormde rozen doordat zij
er steeds op zoek naar was om deze te verwijderen. Vanaf dan heeft zij zich
voorgenomen enkel nog 1 keer om de 3 dagen rozen te snoeien en kon zij terug
ten volle genieten van de schoonheid van haar rozentuin. En een Indisch gezegde
wil ik ook nog meegeven:
Een negatieve gedachte over iets of over iemand is
als een vogel die boven je hoofd vliegt, geef hem echter niet de kans een nest
te bouwen in je haren!