Afhankelijk van de fase waar je je bevindt in je burnout, kom je vroeg of laat tot het besef dat je bepaalde levenswijsheden concreet moet toepassen.

Een van die lessen is: stel niet uit tot morgen wat je vandaag kan doen. Indien je dit niet doet, leef je constant met 'zwevende vierkanten'... Dit moet nog, dit moet nog en dit en dit. Schrijf deze zwevende vierkanten eens op en merk hoeveel er zijn. Maak een stappenplan en los deze één voor één op, zo start je met een nieuwe lei. En vergeet de boodschap niet: niet meer uitstellen!!

gr